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內容簡介： 本书为国家重点研发计划专项课题和浙江省哲学社会科学领军人才培育项目研究成果，主要介绍当前人口老龄化下国家积极应对政策，以及“中华人民共和国基本医疗卫生与健康促进法”中提出“公民是自己健康的第一责任人”的落实路径。从环境、任务、个体实际状况的交互性方面详细论述老年动作衰退的先天和后天影响因素，介绍系统干预模式的建构与操作，基于系统医学、复杂性科学和老年个体发展状态建构个体化的系统干预方式，积极应对健康老龄化态势。 關於作者： 王兴泽，湖州师范学院体育与大健康研究院执行院长，博士，教授，主要研究方向为体育教育训练学、运动人体科学，发表学术论文40余篇，出版学术专著4部（其中英文专著1部）。，迟淑勋，哲学博士，湖州师范学院体育学院专任教师，硕士生导师。主要研究方向为运动性疲劳的生物电学机制、高强度生理性和认知性任务条件下运动表现的机理与机制、脑认知功能锻炼与大脑功能重塑。在《中国运动医学杂志》《山东体育学院学报》等期刊发表论文多篇。

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