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編輯推薦： 《滋养祛病一碗茶》紧扣当前健康养护热点，内容兼具传统中医理论与现代科学视角，可以满足大众对于健康生活方式的追求。书稿以节气健康养护为脉络，结合药茶配方与实操方法，兼具实用性和易操作性，适合不同读者群体。全书图片丰富，排版精美，而且部分茶方配有视频二维码，读者可扫描观看制作视频，读者可快速上手实践。 內容簡介： 如果可以一边喝水一边达到强身祛病的效果，何乐而不为呢？除了茶叶，很多药材也可以冲泡。药茶就是在茶中加入一些具有特殊功效的药材，甚至全部用药材、食材来泡茶，操作简便，可按照不同的时节随时更换，符合“顺时而养”的原则。本书详细介绍了节气的时令特征和养生要点，并针对每个节气推荐了药茶。配有图片和详细的制作方法，部分药茶还配有视频二维码，扫一扫就能看。此外，书中还介绍了丰富的药茶知识及药材小典。 關於作者： 谢东雪，女，生物化学与分子生物学检验专业，对食物中的生化成分以及营养搭配养生有一定研究。主持参与省级课题3项，发表论文10篇，编写人卫社教材2部，获得省级以上奖励10余项。现任黑龙江护理高等专科学校讲师，黑龙江省慢病管理学会临床检验专业委员会委员。

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