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編輯推薦： “父母给你的是生命， 而不是人生，你的人生怎么支配，是由你自己决定的。”这本书可以让你拥有努力做自己的智慧。 內容簡介： 一个人的认知支配着这个人的行为处事。一个人有怎样的胸怀、有什么样看世界、看他人的眼光、怎么和他人相处，能不能和自己和解，种种的这些能力，都在他的认知里。 最近流行一句话：成年人的世界里没有“容易”二字。无论是工作还是生活，亦或是情感，每个成年人都会面临这样那样的问题，现代年轻人又因为新的生活模式而越来越多地减少社交，更多的时间花在各种网络平台。来自网络平台上的智慧，就更多地影响年轻人的认知。 本书作者是年轻人聚集的小红书平台上粉丝众多的博主，他的视频就日常生活中大家遇到的各种各样的问题给予的简单但却让人茅塞顿开的答案，主打简单、实用、平和、接地气。遇到一个难题，有人一句话能帮到你，就是智慧。 關於作者： 陈科隆，江苏宿迁人，1989年8月出生，毕业于无锡江南大学，自动化专业，现定居苏州。 小红书47.7万粉丝的心理励志博主，畅销书《自律点亮人生》作者。读书改变命运，自律改变命运的践行者，致力于把从人生中获得的智慧分享给更多需要它的人，希望让更多的生命在人生旅途中不虚此行。 目錄： 第一章 心灵箴言 第二章 深邃两性 第三章 金钱之道 第四章 读书学习 第五章 人格道德 第六章 教育领悟 第七章 思考智慧 第八章 人情人际 第九章 时间人生 第十章 自律信念

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