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| 內容簡介： |
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本书是一部系统阐述中华民族传统体育项目——高脚竞速运动的开创性著作。以“传承与创新”为核心理念，融合文化传承与现代体育科学，构建了一套完整、科学、实用的高脚竞速运动教学、训练与竞赛体系。全书共四章，第一章系统追溯高脚竞速运动的历史源流与文化脉络，深入剖析其竞技特点与形式演变。第二章结合闭环/开环理论、模式理论及具身认知等前沿运动学习理论，为一线教学提供了标准化、可操作的解决方案。第三章突破传统训练模式的局限，引入筋膜理论与张拉整体模型等现代训练理念，重构高脚竞速的训练哲学。第四章系统梳理了高脚竞速的竞赛规程、组织与实施流程、裁判员执裁方法与标准等。
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| 關於作者： |
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罗佳银，北京体育大学体育教育训练学硕士，美国犹他大学访问学者，现任云南省红河学院副教授、体育学院副院长。长期从事体育教育训练、民族传统体育、科学健身与体育课程思政等方向研究。发表高脚竞速运动研究论文 2 篇，并在全国民族民间体育交流会上作主题报告。主持红河州社科联规划课题1项、红河州教育体育局等单位横向项目4 项。参与国家体育总局科技服务项目 2 项，国家社科基金一般项目1项。
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| 目錄：
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第一章源流与价值——高脚竞速运动的文化根基
第一节高脚竞速运动的定义和起源
第二节高脚竞速运动的特点与价值
第三节高脚竞速运动发展现状与前景
第一章练习题
第二章知行合一——高脚竞速运动的教学新范式
第一节高脚竞速运动学习
第二节高脚竞速运动教学
第二章练习题
第三章科学赋能——高脚竞速运动的现代化训练
第一节现代训练理论基础
第二节训练体系构建
第三节分级训练方案
第四节运动营养与恢复
第五节损伤预防与康复
第三章练习题
第四章规范与公正——高脚竞速运动的竞赛体系构建
第一节竞赛规则
第二节竞赛组织与实施
第三节裁判员执裁方法与标准
第四章练习题
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| 內容試閱：
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我们怀着对中华优秀传统体育项目的敬畏心、传承民族文化瑰宝的责任感，编写了这本《高脚竞速教程：从文化传承到现代竞技》。在高脚杆上，平衡、协调与速度相融，每一次奔跑都是对力与美的生动诠释。高脚竞速这一独具风骨的民族体育项目，是竞技场上的速度与激情，更是承载深厚文化底蕴与丰富教育价值的动态画卷。
在全国少数民族传统体育运动会的赛场上，高脚竞速凭借独特魅力广受关注，竞技水平稳步提升，成为彰显中华体育精神的亮点。但这份光彩与它在校园中的传播现状尚形成鲜明对比：系统性教材的缺失与专业化指导的不足，让不少一线体育教师在教学中面临困惑，也使许多学子未能深入体验这一文化瑰宝的机会。
有鉴于此，我编写了这本教材，旨在为高脚竞速在校园的普及提供科学的理论参考与清晰的实践方向。希望本书能帮助对高脚竞速感兴趣的学生更好地了解这项运动，助力他们通过高脚竞速运动提升平衡、协调等核心身体素养，让民族传统体育在基础教育领域落地生根，实现创造性转化与创新性发展。
为编纂这本兼具系统性、专业性与实用性的教学用书，众多同仁倾注心血、携手努力。具体编写过程中，赵加荣、万宇协助完成了第一章文献资料的搜集与整理工作，为教材奠定了基础理论框架；云南省高脚竞速项目冠军马德词结合自身实践经验，参与撰写了第二章第一节“高脚竞速运动学习”；小学校长熊道禄、刘强剑和杨成建结合基础教育实际，共同参与了第二章第二节“高脚竞速运动教学评价”的撰写，提出了贴合一线教学的见解；中学老师杨静思参与“体能训练要素”的编写，为校园训练提供了务实思路；教练高翔专注第四章“规范与公正——高脚竞速运动的竞赛体系构建”，完善了教材的竞赛理论板块。此外，我们有幸邀请了第十二届全国少数民族传统体育运动会亚军张家应、王馨怡参与动作示范拍摄，并多次与全国少数民族传统体育运动会冠军教练陈辉教授交流探讨书稿中的技术和训练内容，汲取专业智慧。全书由罗佳银负责统稿工作，确保教材内容的连贯性与完整性。各位编写者将高脚竞速的核心技术、运动技能习得规律、现代化训练方法及竞赛规则融入教材，力求为广大教育工作者提供一套实用、可操作的教学参考。
希望本书能抛砖引玉，激发更多同仁对民族传统体育的研究热情与探索勇气，共同探索其创新发展的路径。
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