新書推薦:

《
万亿低空:技术核心篇 低空经济
》
售價:NT$
500

《
逃离邪恶(中译本首-次出版 普利策奖得主厄内斯特·贝克尔遗作 《拒斥死亡》姊妹篇)
》
售價:NT$
500

《
萤火虫全球史072:图说中世纪医学简史
》
售價:NT$
383

《
汉字中国:承载三千年中华文化的瑰宝
》
售價:NT$
199

《
自我救赎:战胜复杂性创伤的行动指南
》
售價:NT$
301

《
罗马和平新版 古代地中海世界的暴力 征服与和平 汗青堂丛书109
》
售價:NT$
541

《
万亿低空:应用实战篇 低空经济
》
售價:NT$
500

《
最美中国版画100幅 艺术百图系列 木版雕刻 经典古版画 中式美学 周亮编著
》
售價:NT$
398
|
| 內容簡介: |
这是一本写给青少年的关于自我成长,提升自信力的心理学漫画读物。 内心敏感,很在意别人的看法,害怕犯错,害怕被人笑话?看到别人很优秀,觉得自己很差劲,很自卑?经常习惯性撒谎,我是个坏孩子吗?明明很努力却还是考砸了,我是不是很笨?作业写不完怕被批评,产生厌学情绪?长痘痘、腿粗、个子矮、皮肤黑黄……容貌焦虑到害怕社交?性格大大咧咧,穿着中性就不是“女孩样”吗?在公开场合出丑,太丢脸了,再也不敢开口说话了?遭遇网暴被侵犯隐私,要如何向他人求助………… 跟着治愈漫画IP萌芽熊,踏上心灵之旅,拥有强大稳定的内核,提升自信力。关于自我价值、自我肯定、容貌焦虑、社交边界,以及如何看待他人评价,习惯性撒谎怎么办,拖延带的焦虑,网络暴力……等主题,通过生动的趣味漫画故事,直击6-15岁孩子学习、生活中常见的心理困惑,从【成长信号】【认知重构】【成长进阶】三个板块分享简单易懂的心理学知识。书中设置【心理练习】【大自然小道理】板块,有互动小游戏,分享心理寓言,增加趣味性。 这是一本真正写给青少年的心理学自助读物,孩子脆弱敏感、易焦虑、不自信、没勇气,怎么办?跟着萌芽熊,打破不合理的思维模式,修炼内心的韧劲,破解成长难题。在这里,你会被理解,被认同,被鼓励,远离自卑敏感玻璃心,走出内耗的困境,让内心重获满满的能量!! 特邀心理学专家严格审定,高品质全彩漫画,生动有趣,随书赠跟着萌芽熊学心理海报,在爆笑有趣的漫画中,了解心理敏感期、性格养成关键期、青春叛逆期的各种困惑,真正的成长首先是喜欢自己,成为自信勇敢的人,然后你就会有能量去破解各种成长难题。
这是一本写给青少年关于情绪认知的漫画心理读物。
生气是一件坏事吗,会什么会忍不住生气?你很自卑敏感,害怕跟人打招呼吗?怎样跟人交朋友,感觉孤独时怎么办?学习压力大,有厌学情绪要怎么缓解?觉得家人不理解自己,哪怕有不同意见,也不想表达?常常自责,觉得自己很没用,配得感低……
治愈漫画IP萌芽熊,是幼植园里的一个小植宠,他能够快速觉察到人类的情绪变化。按照情绪的特性,分为四类:橙色、红色、蓝色、绿色的情绪能量球球。通过十多个生动的趣味漫画故事,直击6-15岁孩子日常学习、生活中常见的心理困惑,通过【自我觉察】【情绪认知】【思维转换】三个板块分享简单易懂的心理学知识。书中还设置【心理练习】板块,有互动小游戏,增加趣味性;还有【大自然小道理】分享有意思的心理寓言。
认识情绪,了解自己,不被情绪掌控,学会与情绪做朋友。在爆笑有趣的漫画中,学会表达与沟通。跟着萌芽熊学心理,走进孩子的内心,告别成长烦恼!
这是一本写给青少年的关于社交沟通的心理学漫画读物。 特别胆小自卑,一跟人说话就紧张怎么办?你有非常讨厌的人吗,说不出原因的就是很讨厌ta?有的人好像天生就能当班委,敢在公开场合演讲,为什么我不行?感觉自己不够合群,如何跟他人做朋友?当跟他人有不同意见时,如何消除误会?当别人说出“为你好”时,为什么心理会特别抗拒?遇到校园霸凌时不敢声张,要如何向他人求助…… 跟着治愈漫画IP萌芽熊,踏上心灵之旅,学习关于社交沟通的心理内容。关于交朋友、社交边界、如何当班委培养领导力、如何消除对他人的偏见、遭遇校园霸凌怎么办……等主题,通过生动的趣味漫画故事,直击6-15岁孩子学习、生活中常见的心理困惑,从【问题洞察】【归因分析】【良性应对】三个板块分享简单易懂的心理学知识。书中设置【心理练习】【大自然小道理】板块,有互动小游戏,分享心理寓言,增加趣味性。 特邀心理学专家严格审定,高品质全彩漫画,生动有趣,随书赠跟着萌芽熊学心理海报,和萌芽熊一起,在爆笑有趣的漫画中,学会表达与沟通,有效提升社交力,轻松掌握沟通小技巧,克服自卑敏感!
|
| 關於作者: |
萌芽熊: 风靡全网的治愈系漫画IP,关注青少年身心健康话题,探索内心的力量,全平台粉丝超3500万。 萌芽熊是萌芽幼植园里的一个小植宠,形象呆萌可爱,内心温柔善良,乐观向上,能够快速觉察到别人的情绪变化。喜欢好吃的,喜欢照顾人,时常在不经意间爆出一些暖心金句。幼植园里还有别的小植宠,像学霸星兜、渴望关爱的野小花,他们都是萌芽熊的好朋友。 萌芽熊的漫画软萌治愈,这是“萌芽熊漫画心理”系列漫画的第三本,已出版《我的情绪看得见》《我的沟通有方法》。他的口号是:向着阳光自然生长!
|
| 目錄:
|
集合!心灵小分队 /011 谁说成长必须是直线式的? / 029 不要过度在意别人的看法/053 别人很优秀,但你也很棒 /073 产生容貌焦虑了,怎么办? /095 别压抑情绪,“爱哭鬼”不丢脸/117 丢掉刻板印象,女孩有属于自己的光芒 /137 如何说一个完美的谎? /161 不要让“拖延”偷走你的时间 /185 真的太“社死”啦 /201 “隐身衣”下的网络暴力 /217
心灵守护者 /009
好好“生气”没关系 /025
差点溢出的“骄傲” /045
揭开“自卑”的伪装 /069
噢!这令人上头的“快乐”/097
总被遗忘的“平静” /119
突然袭来的“孤独” /139
心有空缺,“爱”可填满 /157
和“恨”说声“算了” /177
一不小心就“压力山大”啦!/205
用“自省”代替“自责” /221
害怕“失望”,就要减少“希望”吗?/241
【目录】 女王的代言人 /011 合群,不用敲开所有的门 / 031 我的边界我做主 /063 告别过度占有,给友情“松松绑” /087 偏见 大魔王的真面目 /113 领导力修炼秘籍 /141 别人家的“五边形战士” /163 听到“为你好”,转身就想跑 /185 不沉默是我面对霸凌的勇气 /209
|
|