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內容簡介： 《青少年社交心理学：提升孩子的社交技能》从形象、人脉、沟通、社交冲突、社交现状和社交心理等角度出发，细致入微地分析了青少年的社交过程，助力青少年提升社交能力，成为社交达人。很多事情都不可能一蹴而就获得成功，青少年要想在社交中从被动化为主动，从迷惘变得清晰，从漫无目的到目的明确，既需要漫长的过程，也需要持久的努力。 目錄： 第一章 内外兼修打造形象， 风度翩翩变身社交达人001 既要有好形象，也要有好礼仪　_　003 轻声细语，展示社交好修养　_　006 青少年要懂得餐桌礼仪　_　009 人人守规矩，社会有秩序　_　012 不卑不亢，落落大方更受欢迎　_　015 绽放笑容，得到善意的回应　_　018 戒骄戒躁，心平气和与人相处　_　021 注重细节，打动人心　_　02402 第二章 构建丰富人脉圈层， 有朋友相伴不感到孤独027 主动沟通，拓展人脉圈子　_　029 结识贵人，丰富人脉资源　_　032 兴趣，既是好老师也是好“红娘”　_　035 打造亲和力，才能受人欢迎　_　038 宽容他人，才能放过自己　_　041 以德报怨，当个健忘的人　_　044 学会放下，不再斤斤计较　_　047 赠人玫瑰，手有余香　_　051 第三章 坚持努力提升自己， 淡定从容避免社交冲突055 缓解社交焦虑，克服社交恐惧　_　057 不自卑，每个人都是独特的个体　_　061 增强心理承受能力，成为社交强人　_　065 提升自信，充满无限活力　_　068 迎难而上，突破社交的困境　_　071 难得糊涂，生活需要“模糊”　_　074 坚持原则和底线　_　077 以退为进，以守为攻　_　080 第四章 掌握沟通的技巧， 实现沟通的目的083 倾听，是沟通的第一步　_　085 话不说满是一种智慧　_　088 换位思考，打动他人的心　_　091 幽默，让沟通更有趣　_　094 动之以情，晓之以理　_　098 求同存异，才能顺畅沟通　_　102 打圆场，让尴尬烟消云散　_　105 赞美，是人际相处的润滑剂　_　108 批评，是一门艺术　_　111 嘴下留情，和颜悦色更有力量　_　114 第五章 心怀尊重与感恩， 在社交中如鱼得水117 尊重他人，才能赢得他人尊重　_　119 平等，是人际沟通的基本前提　_　122 心怀感恩，感谢身边的人　_　125 将心比心，“看见”他人　_　128 积极沟通，给社交助力　_　132 做情绪稳定的人　_　136 诚实，是滋养友谊的沃土　_　139 化解冲突，冤家宜解不宜结　_　142 学会拒绝，友谊也需要边界　_　145 第六章 家庭与学校， 是青少年社交的主要阵地149 当好“润滑剂”，别把父母争吵归咎于自己　_　151 二孩家庭的手足情深　_　154 面对父母的唠叨，真诚表达感受　_　158 深入了解，打造志同道合的亲子关系　_　161 如何应对有暴力倾向的同学　_　165 被孤立了，要主动出击　_　168 即使被嘲笑，也要勇敢做自己　_　171 把握帮助与拒绝的分寸　_　174 适度发展与异性的友谊　_　177 第七章 分析社交现状， 助力青少年锻炼超强社交力 181 提升自尊感，打造正能量圈　_　183 做好自己，不因他人评价而迷惘　_　186 接纳自己，不轻易否定自己　_　190 外向性格者，也会面临社交焦虑　_　193 内向性格者，也有“社牛”的一面　_　196 鼓起勇气，变被动为主动　_　199 青少年为何感到自卑　_　202 参考文献 206

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