登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2025年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 洞察 看清复杂世界的底层逻辑（信息爆炸时代，比知识更稀缺的是洞察力） 》 售價：NT$ 398 《 工业机器人安装与调试 第2版 》 售價：NT$ 403 《 财源滚滚：20堂财富破局课 》 售價：NT$ 356 《 然后没有你的九月来临了 》 售價：NT$ 218 《 图画书中的学科阅读（魔法象·阅读学园） 》 售價：NT$ 305 《 木本植物类中药汇编 》 售價：NT$ 653 《 异次元社交 》 售價：NT$ 347 《 抉择时刻：那些原本可以改变世界的演讲 》 售價：NT$ 305

建議一齊購買： + NT$ 1010 《百篇故事话协和》 + NT$ 296 《白领智慧运动--14周养成运动习惯》 + NT$ 230 《灵芝——从神奇到科学（第4版）》 + NT$ 352 《试管婴儿365问》 + NT$ 403 《科学减重的个性化指南》 + NT$ 857 《医疗质量持续改进案例集2023》 編輯推薦： ★ 本书作者劳伦·史密斯（Laura L.Smith）博士系美国临床心理学家，美国新墨西哥州心理协会前任主席。 ★ 如果您是受焦虑和抑郁影响的人之一，或者您的亲人受其影响，那么您可能正在寻找一些策略来帮助克服甚至超越这些令人虚弱和痛苦的疾病。 ★本书结合了基于认知行为疗法、接受和承诺疗法、情绪聚焦疗法和人际关系疗法的治疗技术，使用本书中的大量问卷进行探索和实践，可以很快让您正面应对焦虑和抑郁。 內容簡介： 如果您是数百万受焦虑和抑郁影响的人之一，或者您的亲人受到焦虑和抑郁的影响，您可能正在寻找帮助抑制甚至超越这些使人衰弱和痛苦的疾病的策略。直面焦虑和抑郁，这本实用手册是一个很好的起点。使用本书中探索的技巧开始做出真正的改变，这会很快让你感觉更好。本书分为7部分20章，基于认知行为疗法、接受和承诺疗法、情绪聚焦疗法和人际关系疗法的治疗技术，结合药物和其他生物干预治疗，配合大量自我测试量表，帮助读者了解自我并做出真正的改变。 關於作者： 本书作者劳伦·史密斯（Laura L.Smith）博士系美国临床心理学家，美国新墨西哥州心理协会前任主席。她在学校和临床中处理有愤怒问题的儿童和成年人有着丰富的经验；她曾在新墨西哥州阿尔伯克基青少年拘留中心工作4年，期间帮助了各种类型的违法者，其中大多数人存在严重的愤怒和攻击性行为问题；她在美国和国际范围内举办多场认知治疗和心理健康问题大型研讨会。 姜雨鸽，副主任医师，博士，美国加州大学旧金山分校访问学者，曾任海南省疼痛专业委员会常务委员，现任中国健康管理协会理事，担任《中华保健杂志》编委、特约审稿专家；占归来，上海市徐汇区精神卫生中心院长、心理学硕士、主任医师，中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员，上海市医学会精神专科分会副主任委员，上海市中西医结合学会精神疾病专业委员会副主任委员；徐卫国，宁夏医科大学精神科主任医师、副教授，宁夏心理卫生协会老年精神医学专业委员会主任委员，宁夏医学会心身医学分会副主任委员，宁夏医学会精神医学分会副主任委员。

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2026 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.