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『簡體書』不生锈的人生(102岁哲代奶奶身心自我疗愈的生活方式,只要不生锈,人生就还在发光的路上。)

書城自編碼: 4112128
分類: 簡體書→大陸圖書→成功/勵志人生哲学
作者: [日]石井哲代著
國際書號(ISBN): 9787547745748
出版社: 北京日报出版社
出版日期: 2025-05-01

頁數/字數: /
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 306

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編輯推薦:
★ “精神自救”时代的轻疗愈之书
在当下“内耗”“焦虑”“中年迷茫”“独居老龄化”等问题层出不穷的背景下,这本书提供了一种非常温柔但坚定的回应方式——不是喊口号,而是通过一个102岁奶奶的真实生活,给人以最朴素、也最坚定的生活勇气。
对年轻人,它是一种未来图景的“重构”;
对中年人,它是一种情绪缓冲的“心理茶饮”;
对老年人,它是一种对抗被忽略的“存在证明”。
★ 奶奶视角 日记体,有亲切感又很上头
哲代奶奶的日记体写法就像是在翻一个百岁老人的朋友圈:今天煮了黑豆、种了菜、练了柔软操,还写了封感谢信……
她不是在“说教”,而是在“生活”,这比任何励志书都更动人。
★ 哲代奶奶金句语录,慢慢读,向前走
1.我要做一把不生锈的锄头。
2.忙一点,心就亮起来了。
3.愿望很多,是我还在期待生活的证明。
4.带着笑意,把疾病也能吓跑。
5.凡事有两面,我只想好的一面。
內容簡介:
你有没有想过,活到一百岁,人生会变成什么样子?
日本奶奶石井哲代,活到了102岁,却从不“躺平”。她每天除草、练操、写感谢信,骑着“哒哒哒”的三轮车去扫墓,还坚持写下三年日记。
她还说:“我要做一把不生锈的锄头。”
这本书,记录的是她从100岁到102岁的日常——没有说教,只有生活;没有鸡汤,只有温柔的真实。
她教我们,苦难也是一种滋味,独处可以很热闹,老去不是放弃,而是继续闪光。
她用行动告诉我们:“日子是过给自己的,不管年纪几岁,今天都值得感激。”
在这个连年轻人都感到疲惫的时代,哲代奶奶给我们带来了另一种答案:
不焦虑、不内耗、不急着赢,也不怕慢,只要不生锈,我们就还在发光的路上。
如果你正在经历人生的“钝感期”,这本书就是一位会对你轻声说:“没关系啊,明天再来试一次”的老朋友。
關於作者:
[日] 石井哲代
1920年出生于广岛县的府中市上下町。26岁嫁到广岛县尾道市,与教师丈夫良英相伴56载,无子女。从事小学教育30多年,退休后坚持务农至近百岁。丈夫去世后在亲戚和邻居的帮助下独自生活。她践行”不生锈的锄头”哲学,100多岁依然精神矍铄,其人生经历因《中国新闻》连载引发关注,成为热点话题,展现跨越世纪的智慧与豁达。
日本中国新闻社
1892年于日本广岛县广岛市创立并发行报纸,该社为广岛县的地方报纸代表,业务为以广岛县为中心,于山口县、岛根县、冈山县发行及销售早报及晚报。
译者简介:
王健波
先后就读于上海交通大学日语系、北京第二外国语学院日汉口译(翻译硕士)专业,毕业后从事翻译工作多年。2020年赴日工作至今。
张晶
先后就读于山东理工大学日语专业、北京第二外国语学院日汉笔译(翻译硕士)专业,2016年到日本创价大学就读社会学(硕士)专业,毕业后留在日本工作,业余从事翻译工作。
两人合译作品有《活得通透》《山茶花中看宇宙》等。
目錄
序 言
每天都要哄自己开心呀
哲代奶奶是怎样的人?
活到百岁的日常小欢喜
第一章 100 岁到 101岁 “今天也是好日子”
2020年
10月 我要做一把不生锈的锄头
11月 忙一点,心就亮起来了
12月 苦难不会白来,它会在某一天花开
2021 年
2月 今天努力,明天就会闪闪发亮
3月 活着,不如活明白
4月 带着笑意,把病也吓跑了
5月 换个心情,世界也会不一样
6月 一个人,也可以很热闹
10月 一起种菜,也是人生的缘分
11月 就算说再见,也要笑着挥手
12月 记住你的人,就证明你活得真好
第二章 哲代奶奶答读者问
第三章 102 岁 我有我自己的精彩
2022 年
2月 少吃一点,轻快一点,心情也跟着亮堂了
3 月 有人在意你,就是一种很暖的春天
4 月 顺着年龄活,心才不会拧巴
6月 不照别人的剧本走,我有我自己的精彩
吃得香,笑得多,日子就长长的
后记 百岁奶奶,不只是长寿,更是活得漂亮
哲代奶奶 2023 年的愿望

 

 

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