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| 編輯推薦: |
乔布斯的精神指南,浮躁时代的心灵操作系统:“禅修是我们真性的直接表达。”——这句话不仅是铃木俊隆的核心理念,更是苹果创始人乔布斯践行一生的哲学。他在斯坦福大学演讲中提到的“Stay Hungry, Stay Foolish”,正是源自这本书对“初心”的诠释:像初学者一样保持空杯心态,专注当下。硅谷创业者们将本书视为对抗焦虑的利器,因为它不谈玄妙理论,只教你如何通过呼吸、洗碗、走路这些日常小事找回平静。如果你也想在快节奏中保持清醒,这本书就是你的“心灵操作系统” 西方禅宗之父的智慧,畅销60年的生命答案书:“当你喝茶,就只是喝茶。”铃木俊隆是首位将曹洞禅带到美国的禅师,他用一生证明:禅不是避世修行,而是在苦难中依然从容。经历过二战、丧妻之痛,他却在55岁远渡重洋,创办旧金山的禅修中心,改变了无数西方人。书中没有“开悟”的炫目词汇,只有朴实的真理,这种平凡中的深刻,会让你明白为什么禅能治愈现代人的疲惫。像天空一样敞开,你的广阔永不破碎。 精神极简主义,助你重置生活:现代人的困境不是贫穷,是感官过载和精神疲倦。“不要谋求特别成就,你已拥有纯粹品质。”——铃木俊隆的禅法像一场“精神极简主义”:
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| 內容簡介: |
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《禅者的初心》是日本禅宗大师铃木俊隆的经典著作,首次出版即风靡西方,成为乔布斯、庆山(安妮宝贝)等众多名人推崇的心灵指南。作为首位将曹洞禅带到美国的禅师,铃木俊隆以朴素的语言诠释禅的真谛——禅修不在庙堂高阁,而在日常生活的行住坐卧之间。书中从呼吸、吃饭、走路等细微处入手,教你用“初学者之心”专注当下,像天空一样敞开胸怀接纳生命的风雨,以“彻底燃烧却不留痕迹”的态度面对工作与生活。乔布斯深受本书启发,将禅的极简与直觉融入苹果产品设计;作家庆山则称它“帮助我在浮躁中找回清净”。无论是想对抗焦虑、提升专注力,还是探索生命本质,这本跨越半个世纪的禅学经典,都能让你在平凡日子里发现觉醒的力量。
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| 關於作者: |
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铃木俊隆(Shunryu Suzuki,1904-1971),20世纪最具影响力的日本禅宗大师之一,1959年赴美,后深刻影响了西方世界心灵成长和正念运动的潮流。他主张修行应如日常生活般自然,摒弃对“开悟”的执着,强调“初心”即专注当下。
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