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內容簡介： 本书主要介绍了形意拳必修的精华套路，即进退连环拳、五行连环拳、鸡形四把、形意八式、杂式捶、48式形意拳，其中48式形意拳是张希贵老师在博采众长的基础上，创编的一套单练套路。文中内容均由形意拳大家张希贵先生亲自演练、教学，文字通俗易懂，图文并茂，配有二维码视频，可供形意拳爱好者参考、借鉴。 關於作者： 张希贵，中国形意拳代表人物，中华浑元武术创始人，傅山拳法省级非物质文化遗产传承人。国家体育总局武术运动管理中心授予其当代中华武林百杰中国武术九段新中国体育开拓者全国武术挖掘整理工作先进个人等荣誉称号；2013年被《中华武术》评为全球30位最具武术影响力人物之一，2017山西省武术协会授予其武术贡献奖。 內容試閱： 这几年朋友们都希望我写一本有关形意拳的书，但我总觉得形意拳方面的书已有很多，尤其老前辈们对形意拳的理论已有详尽阐述，后人很难超越。 我从事了多年的武术训练，从运动员到教练，从业余练习到专业训练，又从专业回到业余，这个经历大多数人是没有的。 数十年来，在形意拳套路动作练习方面，我通过走访名师，组织交流比赛，参加全国形意拳套路编写工作等，不断地提高自己的素养，见识了全国各门派形意拳技术的风格特点，丰富了对形意拳的认知。因此在套路编排、演练方面略有心得，曾创编了具有传统性、技击性、观赏性、健身性和表演比赛功能的浑元形意拳、形意拳中级竞赛规定套路等。 我练的浑元形意拳套路，集诸家之长，内容丰富，包含了传统形意拳的五行、十二形、进退连环、四把、八式及杂式捶等套路的主要动作，可以说是我几十年来练习形意拳的得意作品。经过多次大赛考验，均得到专家、裁判的好评。我的女儿张静（武术七段）曾两次代表山西参加全国武术运动会，均获形意拳金奖。形意拳中级竞赛规定套路已被列为世界传统武术锦标赛的竞赛套路之一。弟子刘定一教授（武术八段）曾去国外教授形意拳中级竞赛规定套路。2004年，我代表中国武术协会参加首届世界传统武术节比赛，荣获形意拳和鞭杆两枚金牌。随后，我又多次以中国传统武术形意拳代表人的身份赴日本、马来西亚等国家和地区访问、表演。 本书着重介绍了山西形意拳的几个必修套路五行连环拳、进退连环拳、鸡形四把拳、形意八式拳、杂式捶及浑元形意拳，详细说明了演练时的动作轨迹和要点。爱好者通过本书图解可以自己学会这些形意拳套路，了解形意拳的内容。通过练习，达到传承中华武术，强身健体的目的。 出版本书的目的是为传承中华传统武术文化尽自己的微薄之力。由于本人水平有限，文中错误和不妥之处在所难免，希识者给予指正。

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