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關於作者： 王婉霏，演员、模特、主持人，健康饮食方式倡导者。 作为模特，她获得过港都小姐第1名、亚太小姐第1名等奖项；作为妈妈，她关心全家人的饮食健康，带宝宝从小建立健康的饮食观。她也曾因生育体重增加、身材走形而变得不自信，在丈夫刘畊宏的影响下逐渐开始注重健康饮食、运动健身，健康瘦身成功，并且在个人账号上分享家庭健康食谱和健康理念，获得了超过500万用户的喜爱。在她的影响下，无数粉丝获得了温暖与治愈，开启愉悦健康新生活！

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