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| 內容簡介： |
学会与亲人、挚爱告别是我们一生的功课。
十年爱念，四次分离。这是一本关于告别的笔记，写给我们在心底日夜牵挂的人，没有好好说再见的人，还有生命里不能触碰的痛。写尽了温柔的、漫长的、闷声不响的、没有好好准备的告别。
总有些人，虽已不在身旁，却给你力量。在绝望、无助、迷茫的日子里，是他们让我们没有放弃希望，不再孤独地行走，这也是他们离开的意义。
爱是一生的修行，能安放好感情，就能安放好人生。
我们离开了彼此，我们成全了爱。
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| 關於作者： |
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秋微，作家，主持人。 曾出版《再见少年》、《男人相对论》、《女少年》等作品。
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| 內容試閱：
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练习未满爱别离
好多年之前，有一天我的好朋友柯蓝跟我说：你别当主持人了，出不来。写电视剧吧，还能挣点儿钱。
那时候，我已经当了十几年的主持人，也尝到过脸熟带来的甜头，虽然说，出不来的局面在我的主持生涯看似昭然若揭。
但我当时对说话、写字和热闹的热爱，等量齐观。
凡事习惯既成障碍，哪儿那么容易事了拂衣去。
有价值的友谊从来都不在于彼此取悦。我在经历了那段话带来的伤筋动骨后做了取舍，更专注地写字。
我还记得当时柯蓝的家，石灰地面，原木长桌，一只快十岁的蓝猫像小狗一样挤在人堆里，用最舒服的姿势呆着，同时保持眼神的警惕，两不误。
画风乍看是见怪不怪的冷，但说不上哪儿又颇有些深藏功与名的贵气，跟柯蓝的个性很像。
由于我看过的国产剧数量极其有限，辜负了柯蓝的期许，没写成电视剧，没挣上钱。
但《莫失莫忘》是专注后的产物。
《莫失莫忘》不是我写完的第一个长篇小说，但它是我第一部放下一切完成的小说。
那年我搬去了上海，住在建国西路上的一个石库门风格的老房子里。每天早出晚归，到附近的咖啡店写字，加上当时在那儿朋友有限应酬锐减，很容易就练成了劳模，一周写七天，每天写超过八小时。
上海是个宜居的城市。
从我的住所出发，走路能及的咖啡店有十几个。因而尽管写作的过程艰辛且伤神，但上海给这个过程提供了最大程度的舒适。
也许真的有风水的存在吧，在不同的地方写出来的文字，调性也不是太一样。
迄今为止，我写完了四个长篇和六个中短篇，在不同的地方写的，字里行间就自动保留不同地方的气息。
在北京写的《女少年》和《再见，少年》，基调就是横平竖直的艳阳天芳草地，一壶浊酒尽余欢。
今年的小说集基本是在东京完成的，就算故意用回第一人称，也还明显存在零星飘洋过海来看你的旁观感。
只有写《莫失莫忘》的过程全在上海。
大概这是为什么也只有《莫失莫忘》自成一格，兀自披挂着伤春悲秋的调调，那些让我有幸被误解成文艺青年的元素，是我不曾真的拥有，但想起来总会笑一笑的朱砂痣和床前明月光。
从查资料到最后写完，横跨了春夏秋三个季节。写到小说的结尾，已是上海的初冬。我记得回家的路上影子起伏于枯黄的梧桐叶之间，心情也跟着萧瑟了好一阵，对于如何安排许友伦和林小枝的结局，在删了两万字和一个男三号之后仍旧举棋不定。
那是难过的事，心境恍若失恋。
结束的文本不仅是他们的告别，也是我自己不肯面对的人之常伤情。
收尾阶段，被神经衰弱和失眠折磨，当时我并不知道，神经衰弱和失眠，原来是完成每一本书的一段必由之路。
这些写作阶段的艰苦，每每回看时说出来，又怎么都有点像撒娇。
是啊，毕竟选一个自己喜欢的事安身立命，是运气。
所有放弃和坚守，失眠和忧伤，为了这份运气，也值了。
这本书最初我自己起的名字是《爱别离》。
这三个字，出自佛教哲学中的八苦之一，是我想要透过那两个人的分分合合分享的欲哭无泪。
在书里试图安抚这个苦，汇成那句后来被转发最多的句子，成了接纳是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是接纳一个人的从此不见。
因而，完成这本书，也是一个自我教育的过程。
五年之后，《莫失莫忘》再版了。
承蒙磨铁抬爱。
我在年过四十之时，这种调性的小说，不管搬去哪里住，恐怕，都再也写不出来了。很多事都是这样，时过境迁，花相同，人不再。
要不要在一起，看似是一个问题。
然而，不管要不要在一起，最终都要面临分离，难道不是一个早就预备好程序的固定结局？
道理反反复复。
故事七七八八。
关于遇见，关于告别，似乎还是有许多接纳的实际问题，需要持续练习。
时光就是这么样的一个东西。
如果每一个人的出现同时就附带着告别，如果每一件事的发生就注定了不可逆转的结束，那么答案早已预备好了在时光之外：我们唯一能做的，只有也只有为每一个此时此刻，尽量奉献出最好的赤诚。
再好听的道理，也只是说时容易。
创作是创作人自救的药，企图在另一个维度中，用无始无终也无解，渐渐假装平静于轰隆隆的世道哀欢。欲说还休，敬奉炎凉好春秋。
秋微观点：
世界上唯一比疾病疼痛还折磨的东西，就是那些分手后还残余在心头的未了情。所谓因缘，它跟欲望的多寡，情爱的深浅，都没有关系。那就是关于欠与还的宿命，两个人因缘未尽时，怎么样都分不开，尽了，则就是尽了。
对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
人一辈子最不可辜负的，就是自己。只是很多人分不清什么是不辜负自己，什么是自私。
遗憾是一件好事，当一个人感到遗憾，至少代表没有了恨，也说明内心中，期待和恐惧在某段停歇时一度达成和解。
人生中，最好的告别，就是没有告别。对一段感情来说，比遇见更重要的，是学会告别和放手。
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