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| 編輯推薦： |
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站在北大人的肩膀上，我们可以看得更高、更远，借此学会独立思考，正确对待生活中的挫折和机遇，谱写成功人生。
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| 內容簡介： |
本书汇聚北大知名学者和教授的思想精髓，撷取北大人精彩而富有哲思的言论，来阐明北大人的生命智慧和人生哲理。
阅读这本书，你可以聆听到大师们的谆谆教诲，学会从容地面对生活中的各种问题，深刻地理解和把握人生，多一些得、少一些失，多一些成功、少一些失败，创造出属于自己的辉煌。
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| 目錄：
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目录
CONTENTS
第一篇 认识最真实的自己 001
第一章读懂世界先读懂自己 001
人生最困难的事情是认识自己 001
世界接受的是我们自己的看法 003
人贵有自知之明 005
聆听内心的声音 007
和自己的心灵对话 008
要知道自己想要什么 010
经过反省的人生才有意义 012
认识自己，才能超越自己 014
寻找自我价值的天平 016
做最真实的自我 018
第二章洞察生命的意义 020
生命只是一个过程 020
不同的阶段，人生各不相同 021
活着，是一段未知的旅程 023
为你的人生寻找一个意义 025
生命就在一呼一吸之间 027
珍惜生命，热爱生命 029
受益一生的北大哲学课
人生不过是向死而生 030
生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美 033
生死有时，不如喜悦经过 034
谁珍惜生命，谁就延长了生命 036
第三章接纳自己的不完美 038
不圆满才是人生的真相 038
凡事不必尽善尽美 040
福祸相依，泰然处之 041
别对自己太苛刻 043
缺憾也是一种美 045
做自己生命中的天使 047
你不可能让所有人满意 049
肯定自己，别人才能肯定你 051
没有华丽的完美，但有真实的质朴 053
第二篇 以平常心泰然处世 055
第一章修持一颗平常心 055
平常心是生命中最宝贵的东西 055
不以物喜，不以己悲 056
世态炎凉心不凉 058
少一些计较之心 060
不同的人生境遇皆有意义 062
该忘记的要学会忘记 063
不必在意别人的看法 066
生命无常，泰然处之 067
平平淡淡才是真 069
第二章淡泊名利是人生的最高境界 071
淡泊以明志，宁静以致远 071
君子不追名逐利 073
受益一生的北大哲学课
以成就为重，而非以名利为先 074
充实内心，名利皆浮云 076
远离名利，自在生活 078
不必在意那些虚名 080
淡然面对他人的评价082
第三章淡定从容才能走远 084
得意时淡然，失意时坦然 084
从容是一种心灵优势 086
以出世心做人，以入世心做事088
忘记怨恨，淡然面对 090
冲动只会让事情变得更糟092
坐看云起，宠辱不惊 093
冬天总会过去，春天迟早会来095
第三篇 心中洒满阳光，世界才会透亮 098
第一章不抱怨地生活 098
人生没有绝对的公平 098
怨天尤人不如改变心态100
别把抱怨当成习惯 102
在逆境中抱怨，等于遗弃幸运 104
悦纳生活中的不顺心 106
用微笑温暖生命的色调 109
在行走中领悟生命的纯美111
一道门关上后，总有一扇窗打开113
不被平常之事所羁绊 115
第二章看淡得失，知足常乐
117
知足是一种乐观的态度 117
珍惜拥有，你会得到更多 119
不快乐，是因为你想要的太多 121
受益一生的北大哲学课
贪得无厌是一种病态
如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人
平凡地活着，就是莫大的幸福
第三章保持阳光心态，乐观生活
透过窗棂，用阳光照亮心灵
远离悲观的迷雾
为了看看阳光，我来到这个世上
直接面对内心的恐惧
生命在，希望就在
自信，让生命起航
内心有阳光，世界就是光明的
自助者，天助之 141
生活，总有一个安身的角落
第四篇 人生的价值在于拼搏 145
第一章梦想有多大，舞台就有多大
梦想照亮生活 145
人因梦想而伟大
人生具有无限的可能性
永远不要轻视自己的梦想 151
梦想有多大，舞台就有多大
给未来一个承诺
每个人的生活都应该有个目标
有志者，事竟成
第二章生活不是单纯用来享受的
人生的美丽在于奋斗的过程
富贵来自拼搏 163
不满是向上的车轮
你的时间花在哪里，成就就在哪里
受益一生的北大哲学课
吃得苦中苦，方为人上人 168
弱者等待机会，强者创造机会 170
自强才能自立 172
第三章逆境是人生修炼的最高学府 174
逆境是人生最好的课堂 174
人生需要苦难的洗礼 176
别抱怨挫折，是它让你留下了脚印 178
你不够成功，是因为你失败得还不够 180
用另一种眼光看待不幸 182
压力也是拼搏的动力 184
勇敢地走出生命的低谷 186
逆风也要飞翔 188
生命的彻悟等于受苦的深度 190
第四章沉住气才能成大器 191
沉淀下去，才能浮上来 191
争一时，不如争一世 193
凡事不可急于求成 195
临危不惧，以不变应万变 197
锲而不舍，金石可镂 199
专注于脚下的路 201
第五篇 选择比努力更重要 203
第一章学会舍得，才能获得 203
人生就是一场权衡和取舍 203
有舍有得，不舍不得 204
失之东隅，收之桑榆 206
有所为，有所不为 208
放弃会让我们拥有更多的美好 209
患得患失，难得生命的圆满 212
受益一生的北大哲学课
第二章适合自己的就是最好的
不同的选择造就不一样的结果
择其善者而从之 216
正确的选择胜于盲目的努力
你的人生就是你的选择
适合自己的就是最好的
命运掌握在自己手中
一切都是最好的安排
第三章人生不必太执着
没有什么东西是放不下的
顺其自然不强求 228
看开点，实际点 231
得不到的并非总是好的
换个角度看世界，跳出世界看自己
学会放下，轻装前行
凡事不必过于执着
第六篇 培养美好的品性 241
第一章以宽容之心面对生活
宽容是莫大的美德
做人有德，做事能容
宽容他人也是善待自己
心胸豁达，不吝宽容
宽容可以让心灵获得自由
海纳百川，有容乃大
气度决定格局，格局决定结局
容人之长，也能容人之短
宽容的心令生命更从容
忍耐也是一种宽容
受益一生的北大哲学课
第二章谦让不代表懦弱 259
饱满的谷穗总是低着头 259
君子谦逊不谦卑 261
人浮于众，众必毁之 263
满招损，谦受益 264
天下大智莫若不争 266
敢于低头是魄力，更是能力 268
人外有人，学会看轻自己 269
以谦卑的心对待一切 271
人因自谦而成长，因自满而堕落 273
第三章与人为善，以诚相交 274
善良是一缕最美的人性光辉 274
与人相处，贵在真诚 276
对自己真实，才不会对别人欺诈 278
对人诚实就是善待自己 280
用爱点亮世界，也照亮自己 282
保持本色，以真示人 284
尊重别人，才能获得尊重 286
保持一颗同情心 287
君子之交淡如水 289
心甘情愿给予，是爱的真谛 290
赠人玫瑰，手有余香 292
第七篇 给心灵留一片自由的空间 295
第一章保持一颗敬畏之心 295
一切生命都值得敬畏 295
遵从信仰的力量 297
听从灵魂的指引 299
一花一世界，一沙一天国 301
生命短暂，好好地生活 302
亲近自然，享受自然
回归本真，诗意且神圣
第二章超然于物外
人在生活中，心在生活外
先有超然气度，方有翩翩风度
本来无一物，何处惹尘埃
关注内心的和谐 314
带着一些禅意生活
人生至境是逍遥 317
辟一方净土，诗意栖居
第三章独处，是另外一种境界
学会默默地享受生命
有一种自由叫孤独
在独处中修炼自己
寂寞是一种清福 325
第八篇 享受当下的美好人生 328
第一章回归简单，享受生活
人生其实很简单 328
享受朴素的生活 330
简单才是真，别活得那么累
脱去华丽的外壳，还原生命的平凡
去除忧虑，让生命简单化
让心灵回归简单 337
创造一些悠闲时光
遵循自然的生命方式
第二章活在当下，珍惜拥有
当下的人生最精彩
受益一生的北大哲学课
过去的就让它过去
活在今天，掌握此刻
珍惜一去不复返的人生
没有别的日子比今日更伟大
不要预支明天的烦恼 351
未来模糊，重视清楚的现在 352
第三章幸福的哲学 354
境由心造，幸福很简单 354
幸福不在别处 356
幸福没有排行榜 359
苦中不改其乐 360
深爱人生，才能享受人生 361
欢乐只应心中寻 363
幸福源自内心的简约 364
幸福不远，快乐很近 366
慢一些，让幸福追上你的脚步 367
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受益一生的北大哲学课
第一篇 认识最真实的自己第一篇 认识最真实的自己
第一章 读懂世界先读懂自己
我们最熟悉的事物，往往是我们最不了解的。
◎周国平
毕业于北京大学哲学系，中国社会科学院哲学研究所研究员，当代著名学者、哲学家、散文家、作家。
●人生最困难的事情是认识自己
希腊德尔斐神庙的金顶上刻着这样一句话：“认识你自己。”这句话是神话传说中的神谕，虽然距我们已经有几个世纪之久，但如今听起来仍然振聋发聩。埃及法老、苏格拉底、老子、孔子、孟子等世间的圣人们，也纷纷在呐喊着：“人，要认识你自己！”
相信没有人会承认自己不知道自己是谁。当有人问起“你是谁”这个问题的时候，很多人都会毫不犹豫地说出自己的名字。其实名字只是一个符号而已，并不能代表真正的自我。或许有人还会回答出自己的思想、地位、能力、观念等，试图以此来描述自己。但是，我们所认为的“我”和真正的“自我”是否有差别呢？
事实上，我们很难真正知道自己是谁，因为一个人从小到大都被各种外在的价值观念所支配，跟着物质环境的脚步前进，不断被外在环境奴役而不自知。仔细回想一下你会发现，我们刚出生时，头脑中没有知识、学问，也没有记忆，随着后天不断地努力、不断地学习，渐渐地会辨别事物的名称、形象以及数量的多少。但是，我们所认识的却并非真实的自己。
有人问哲学家泰勒斯：“什么是最困难之事？”泰勒斯回答：“认识你自己。”
在一定意义上，可以把“认识你自己”理解为认识最内在的自我，那个使你之所以成为你的核心和根源。认识了这个东西，你就心中有数了，就知道怎样的生活才是合乎你的本性的。然而，最内在的自我必定也是最隐蔽的，所以，人生最困难的事就是认识自己。
林语堂先生曾经在北京大学任教，是中国当代著名学者、文学家。美国一位书评家在读完林语堂的著作《生活的艺术》后说：“读完这本书之后，我真想跑到唐人街，一遇见中国人，便向他行个鞠躬礼。”
巴西有一位贵妇人钦慕林语堂，恰好有人赠送她一匹名马，于是她为马取名林语堂。
后来，这匹马参加比赛，巴西各报刊都大幅标题登出“林语堂参加竞赛”。比赛结束，这匹马没有获得名次，于是当日晚报的标题就成了“林语堂名落孙山”，而夺魁的马反而没有消息。
有人将此事告诉林语堂，林语堂微微一笑，说：“并不幽默。”从这件事中，我们可以发现林语堂先生是能够认识自己的。因为一个人尽管被人推崇、受人喜欢，但是这个人本身并没有因别人的评价而有所不同。
“认识你自己！”古希腊和后来的哲学家们都喜欢引用这句铭刻在德尔斐神庙上的著名箴言来规劝世人。事实上，正如老舍先生所说：“我们最熟悉的事物，往往是我们最不了解的。”虽然每个人都时时在与自己相处，但是不一定能够时时倾听自己的内心，真正地了解自己。因而，“认识你自己”这样最简单的一句规劝，反而是我们最难做到的事。
古希腊有一位著名的哲学家，他门下有一位得力助手，多年来一直陪在他的身旁，为他整理文稿、安排行程。对于这个助手，哲学家非常喜欢，想将自己毕生所学传授于他。一天，哲学家把助手叫到自己床前说：“我的蜡所剩不多了，得找另一根蜡接着点下去，你明白我的意思吗？”
“明白，”助手赶忙说，“您的思想光辉是得好好地传承下去……”
“是的，我需要一位最优秀的传承者，不过他不仅要有过人的智慧，还要有充分的自信，这样的人选直到目前我还没有找到，你能帮我去寻找一位吗？”哲学家说。
“好的，”助手郑重道，“我一定竭尽全力地去寻找，以不辜负您的信任。”
那位忠诚的助手不辞辛劳地通过各种渠道四处寻找，可当他把一位又一位青年才俊带到哲学家面前时，却被哲学家一一谢绝了。
终于，当助手又一次无功而返时，病入膏肓的哲学家硬撑着坐起来，抚着助手的肩膀说：“真是辛苦你了，不过，你找来的那些人，其实还不如你。”
“我一定会更加努力地寻找的！”助手坚定地说道，“找遍希腊各地我也要把最优秀的人选给您找出来。”
听了这话，哲学家看着助手苦笑了一下，便没有再说话了。
半年之后，哲学家眼看就要告别人世了，可是最优秀的人才还是没有找到。助手无比惭愧，沮丧地来到哲学家病床前，自责道：“我让您失望了，真是太对不起您了！”
“我的确很失望，但你对不起的却是你自己，”哲学家说到这里，失望地闭上眼睛，停顿了许久，才又不无遗憾地说，“本来，最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己，才把自己给忽略了，给丢失了。其实，每个人都是最优秀的，差别就在于如何认识自己，如何发掘和重用自己……”话还没说完，哲学家离开人世，只留下目瞪口呆的助手在床前懊悔。
认识自我是一道难题。在漫漫人生路上，我们总是忙于不断追求各种利益来满足物质上的种种欲望，却忘记审视自己的内心，想一想生存的真正意义；我们也常常忙着左顾右盼地评判别人，却忘了应该先审视自身、认识自己。
许多人或许从不曾真正面对过“自己”，也不曾认真地审视过那个真实的“我”是什么。如果一个人不能真正认识自己，连自己都不敢相信的话，那他只能得到和上面的助手一样的结果，让自己陷入无限的懊悔当中。
每个人身上都藏着秘密，因此，可以通过认识自己来认识世界。希腊哲学家赫拉克利特说：“我探寻过我自己。”还说，他的哲学仅是“向自己学习”的产物。不说受益一生的北大哲学课
认识世界，至少就认识人性而言，每个人在自己身上的确都有着丰富的素材，可惜大多被浪费掉了。事实上，从古至今，一切伟大的人性认识者都是真诚的反省者，他们无情地把自己当作标本，借之对人性有了更深刻的理解。
人们常说人生最难的就是战胜自我，而战胜自我的前提则是认识自己。但人们通常都很难发现自己的状态，就像两个人面对面擦玻璃，能看见的只是对方脸上的污渍，自己脸上的脏东西反而看不到。这就是俗话说的“当局者迷，旁观者清”。我们可以很清楚地看到别人的优点和缺点，却经常对自己的优势和劣势糊里糊涂。自己的优势看不到，缺点又视而不见、听而不闻，既不能很好地发挥自身的特长，又无法改正自身的毛病，这会给我们今后的人生发展带来很大的障碍。
哲学家尼采也说：“我的眼睛离我太近，因此总看不清自己。”在实际生活中，人们往往不是把自己看得太高，就是过分低估了自己。其实，人们所有受苦的根源都来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西。当死亡来临的时候，会把所有不能真正代表我们的东西席卷一空，而真正的自己是不会随着时间甚至死亡而改变的。所以，认识自己吧！这是我们一切生活的开始，是每个人都必须首先要做到的事。认识自己，给自己一个交代，也给生命一个真实的回答。
这个世界是给我们活动的大舞台，我们既上了台，便应该老着面皮，拼着头皮，大着胆子，干将起来。那些缩进后台去静坐的人都是懦夫，那些袖着双手只会看戏的人，也都是懦夫。这个世界岂是给我们静坐旁观的吗？
◎胡适
曾任北京大学校长，现代著名学者、诗人、历史学家、文学家、哲学家。
●世界接受的是我们自己的看法
一位哲学家说：“世界就是认识者自己，它无非是自我及其影像。”世界只接受我们自己对自己的看法，如果你坚持相信生命是孤苦的，那么，你的世界很可能真的就是孤苦的，因为你自己躲在阴暗处，太阳自然照不到你。然而，如果你愿意抛弃这种信念，相信“世界到处充满了爱，人们爱你，你也爱别人”，并坚信这种新的信念，那么你的世界就会变成另外一个样子。
我们每个人作为一个独立的个体存在于世界，是世界的一部分，我们与世界有着千丝万缕的联系，我们的行为影响世界，世界的改变也影响着我们。我们对世界的认识及我们对自身的看法和感情都深受我们过去成长经历的影响，我们不单单是一个存在还包括我们对自身存在的看法和情感。这些看法和感情，有的来自父母的影响，有的来自社会的熏陶，有的还与成长过程中自己对自己的再认识有关。不管怎样，从一定意义上说，我们的世界就是我们的看法，是我们内心对它的评价。
沈从文曾在北京大学任教，他曾这样自述自己的早年生活：“做过许多年补充兵，做过短期正兵，做过三年司书，以致当流氓。”人生处于这样的状态，我们一定很难想象他日后能成为著名的作家。但是，沈从文一直坚信能够用笔走出一条自己的路，在他看来，他经历的生活，不会影响他做自己，别人怎么看也不重要，重要的是他自己怎么看自己。虽然路途坎坷，但是沈从文最终走上了自己一直向往的文学之路，也让整个世界都接受了他对自己的评价：“我会成为一名作家。”
佛经上说：“魔鬼不在心外，魔鬼就在自己的心中。”明朝思想家王阳明也说：“擒山中之贼易，捉心中之贼难。”所以，自己的敌人就在自己心里，贪嗔痴疑、消极懈怠、忧愁烦恼，无一不是阻碍我们前进的心魔，能将其降伏的人，也只有我们自己。
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