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| 編輯推薦： |
本书精选近200个现代生活高频词（如热情、夏天、懦弱、了解），用颠覆常规的、充满洞察力的诗意释义（分别解释为“受热后膨胀的时间”“对自己的冷眼旁观”“刻舟求剑”等），精准解构词语背后的复杂人类情感与集体记忆。
【把说不清的情绪，用近200个词精准“翻译”】
上山养大猫的文字直击人心，总是能巧妙切中那些难以名状的情绪（孤独、焦虑、爱、遗憾……），让人觉得“对呀，还真就是这样”，带来很多共鸣和思考。
【特别的图书形态设计】
★口袋轻读：小巧可爱的大64开本，轻松放入口袋或包包，随时翻阅，治愈碎片时间。
★可撕设计：核心亮点！全书采用特殊可撕式装订，内页可轻松无损撕下。撕下那些触动你的金句释义页，直接粘贴进手账本，成为独一无二的个性化手账素材，让阅读体验延伸至创作与记录。不仅是一本书，更是一本现代都市人的“情绪共鸣手册”和“创意灵感库”。
【随书附赠】
书签2枚 圆点贴纸1张(撕下内页后，可直接使用圆点贴纸进行粘贴)
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| 內容簡介： |
在人类的精神世界里，总藏着一些不可言说的情绪。这本脑洞清奇的词语释义手册以巧妙又精准的方式为近200个现代生活高频词注入全新灵魂，希望这些释义在某个瞬间能与你的内心感受同频共振。
本书采用了可撕式的装订方式，不仅适合大众闲来阅读，还适合作为手账粘贴素材使用。
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| 關於作者： |
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上山养大猫 重庆工商大学广告专业，原创文字作者。其在小红书/抖音（@上山养大猫）发布的“人类说明指南”系列内容，以独特视角捕捉现代人幽微复杂的情绪感受，引发广泛共鸣与喜爱。
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| 目錄：
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Part1 关于人类这种生物
012 C 崇拜
013 C 害怕
014 C 孤独
015 C 生气
016 C 厌倦
017 C 无聊
018 C 懦弱
019 C 拖延
020 C 绝望
021 C 失望
022 C 疲惫
023 C 愧疚
024 C 恨
026 C 无助
027 C 焦虑型依恋
028 C 混乱型依恋
030 C 回避型依恋
031 C 安全型依恋
033 C 冷漠
034 C 抑郁
035 C 迷茫
036 C 意义
037 C 懒惰
038 C 寂寞
039 C 大度
040 C 刻薄
041 C 想念
042 C 麻木
043 C 痛苦
044 C 悲观
045 C 自责
046 C 自卑
047 C 敏感
048 C 抠门
049 C 同情
050 C 犹豫
051 C 空虚
052 C 焦虑
053 C 委屈
054 C 选择
055 C 指责
056 C 好奇
057 C 欺骗
058 C 逃避
059 C 委婉
060 C 执念
061 C 反思
062 C 拒绝
063 C 释怀
064 C 尊重
065 C 怀疑
066 C 脆弱
067 C 勇敢
068 C 倒霉
069 C 幸运
Part2 爱情
072 C 爱
074 C 撒娇
075 C 挽手
076 C 等待
077 C 磨合
078 C 聊天
079 C 热恋
080 C 拥抱
081 C 凝视
082 C 魅力
083 C 早安
084 C 晚安
085 C 再见
086 C 心动
087 C 牵手
088 C 恋爱
089 C 亲吻
090 C 倾听
091 C 思念
092 C 心疼
093 C 情话
094 C 见面
095 C 紧张
096 C 依偎
085 C 再见
086 C 心动
087 C 牵手
088 C 恋爱
089 C 亲吻
090 C 倾听
091 C 思念
092 C 心疼
093 C 情话
094 C 见面
095 C 紧张
096 C 依偎
097 C 偏爱
098 C 耐心
099 C 试探
100 C 重逢
101 C 战栗
102 C 害羞
103 C 合适
104 C 语气
105 C 理解
106 C 散步
107 C 你
108 C 暧昧
109 C 告白
110 C 倾诉
111 C 深情
112 C 依赖
113 C 控制欲
114 C 热情
115 C 前任
116 C 复合
117 C 天真
118 C 了解
119 C 缺爱
121 C 恋爱脑
122 C 恋旧
123 C 承诺
124 C 怀恋
125 C 挽留
126 C 真诚
127 C 对不起
128 C 信任
129 C 真心
130 C 安慰
131 C 永远
132 C 遗忘
133 C 初恋
134 C 幸福
135 C 欢笑
136 C 离开
137 C 期待
138 C 失去
139 C 相遇
140 C 回忆
141 C 暗恋
142 C 安全感
143 C 悲伤
144 C 眼泪
145 C 遗憾
Part3 客观
148 C 春天
149 C 夏天
150 C 秋天
152 C 冬天
153 C 宇宙
154 C 海
155 C 月亮
156 C 流星
157 C 陨石
158 C 傍晚
159 C 黄昏
160 C 长江
161 C 黄河
162 C 落叶
163 C 建筑
164 C 文字
165 C 民族
166 C 诗歌
167 C 幽默
168 C 梦
169 C 星座
170 C 乳房
171 C 子宫
172 C 鼻子
173 C 嘴巴
174 C 音乐
175 C 渺小
176 C 窗帘
177 C 镜子
178 C 相片
179 C 枕头
180 C 被子
181 C 床
182 C 充电线
183 C 戒指
184 C 酒精
185 C 咖啡
186 C 奶
187 C 冰激凌
188 C 土豆
189 C 公交车
190 C 雨伞
191 C 围巾
192 C 狗狗
193 C 猫猫
194 C 故事
Part4 现实的讽刺
198 C 躺着
199 C 赖床
200 C 借口
201 C 浪费生命
202 C 结婚证
203 C 生日
204 C 社交
205 C 诉苦
206 C 妥协
207 C 死亡
208 C 造谣
209 C 孝顺
210 C 逻辑
211 C 长寿者
212 C 钱
213 C 贫穷
214 C 愚蠢
215 C 正常
216 C 创造
217 C 幻想
218 C 发呆
219 C 失眠
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