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『簡體書』天天好状态:普拉提

書城自編碼: 4137135
分類: 簡體書→大陸圖書→時尚/美妝瑜珈
作者: [法]珍妮特·阿马托
國際書號(ISBN): 9787568557382
出版社: 大连理工大学出版社
出版日期: 2025-06-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 245

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內容簡介:
通过普拉提,你可以在家里按照自己的节奏,无须任何器械,就能纤体、塑形、强健身姿!这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点,同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。
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 坚持按照《天天好状态普拉提》练习你将拥有更苗条的身材、强健的肌肉、纤细的腰部、修长的双腿,还有女王般的优雅姿态……同时还可以帮助你改善呼吸、释放压力、缓解疲劳和身体疼痛。

 

 

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