登入帳戶　 |　訂單查詢　 |　購物車/收銀台(0)　|　在線留言板　 |　付款方式　 |　聯絡我們　 |　運費計算　 |　幫助中心　|　 加入書簽
	全部範圍 - 圖書 - 　- 中文簡體書(大陸書) - 　- 英文書（原版） - - 音碟 - 　- 音樂 - 　- 影視 - - 雜誌 - 全文 精確	會員登入   新用戶註冊

HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類閱讀雜誌

香港／國際用戶

最新/最熱/最齊全的簡體書網

品種：超過100萬種書，正品正价，放心網購，悭钱省心

送貨：速遞 / 物流，時效：出貨後2-4日

新書推薦： 《 君士坦丁堡深仇400年：俄土战争（1877—1878）（全2册） 》 售價：NT$ 1051.0 《 城市文明蓝皮书：全球城市文明发展报告（2024-2025） 》 售價：NT$ 653.0 《 未来生活金融指南 》 售價：NT$ 296.0 《 《法官如何裁判》（在法律规范体系的框架下如何寻求个案公正的判决之道，麦读译丛18） 》 售價：NT$ 403.0 《 自由的危机：全球视角下的英国内战史 》 售價：NT$ 806.0 《 索恩丛书·俾斯麦：欧洲风暴 》 售價：NT$ 913.0 《 元首政治与帝国治理——以赫洛迪安《罗马帝国史》为考察对象 》 售價：NT$ 347.0 《 镜观中国 1930年代的中国人、中国事和中国景 “走近中国”译丛系列 》 售價：NT$ 398.0

建議一齊購買： + NT$ 179 《意林心励志-我也可以不拖延》 + NT$ 235 《富足哲学：经济思维决定的生活》 + NT$ 254 《小学生漫画小女生成长指南：内心变强大6~12岁爱哭的女孩也能》 內容簡介： 本书是美国心理学会给儿童的心理自助读物，以心理学上常见的认知行为疗法为基础，帮助孩子理解和控制自己的思维，教给孩子一系列富有建设性的应对技巧和方法，解决常见情绪困惑。作者将情绪问题具象化（用植物的生长状态形容焦虑），分析了焦虑产生的原因，并提供了克服焦虑的妙招：把想法说出来，安排专门时间用来担心，通过运动和调整呼吸来激活身体系统，回想快乐的回忆，制作“担心盒子”，把自己的焦虑统统放进去！穿插孩子喜欢的小测试、量表、游戏，循序渐进引导孩子认清问题。荣获美国育儿类出版物金奖，妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项，版权输出多个国家，被翻译成14种语言。 關於作者： 道恩·许布纳博士是一位心理学家、家长教练，开有私人诊所，专注于12岁以下儿童及家长的心理咨询工作。同时也是多本儿童自助书籍的作者，她的书籍以温暖和幽默的方式与焦虑中挣扎的儿童对话，为他们提供打破束缚所需的工具。她的书被翻译成23种语言，荣获美国育儿出版物奖、美国妈妈选择奖金奖等多种奖项。邦妮·马修斯是一位儿童图书插画家，已有25部作品出版。她的插画作品充满了活力和乐观的基调，以及一些俏皮的元素俏皮的元素，广受读者欢迎。 目錄： 写给父母的话 1 第一章 担心为什么越来越多？ 6 第二章 什么是担心？ 12 第三章 担心是如何产生的？ 18 第四章 逻辑分析 28 第五章 减少担心时间 34 第六章 反驳担心 44 第七章 重置身体系统 58 第八章 跟担心说再见 70 第九章 你能做到！ 76

書城介紹　 |　合作申請　|　索要書目　 |　新手入門　|　聯絡方式　 |　幫助中心　|　找書說明　 |　送貨方式　|　付款方式	台灣用户　|　香港/海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2025 （香港）大書城有限公司　All Rights Reserved.