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| 編輯推薦： |
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| 內容簡介： |
按摩疗法是我国传统医学的宝贵遗产，历经数千年发展，形成了完整的体系。更因为按摩疗法具有简便、安全、疗效确切、适应范围广泛等特点，备受老百姓喜爱，是祖国传统中医学内病外治的一种特色疗法。
本书采用图解对照的形式将操作方法与穴位选取更清晰地呈现给读者，使读者能够有更加直观的感受。准确精美的配图，翔实精炼的文字说明，即使没有任何按摩基础，让读者也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。
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| 關於作者： |
翟宏业，吉林省中医药科学院骨伤科主任，硕士研究生导师，中华中医药学会针刀医学分会副主任委员、吉林省针灸学会副会长、吉林省针灸学会特种针法专业委员会副主任委员兼秘书长。参与出版《150睡眠养生与保健疗法》《中国家庭自诊自疗自养男性病防治疗法300》《中国家庭自诊自疗自养风湿病防治疗法348》《中国家庭自诊自疗自养睡眠养生与保健疗法》等专著。
姜剑，吉林省中医药科学院骨伤科副主任医师，硕士研究生导师，吉林省拔尖创新人才，中华中医药学会中医整脊推拿优秀人才，吉林省中医药学会针刀医学专业委员会副主任委员。参与出版《骨外科疾病处置与临床实践》、《临床影像与诊断应用》等专著。
董伟，副主任医师，中国医药教育协会肩肘运动医学规范化培训胶东基地常务委员，山东中西医结合协会第一届老年骨与关节病预防控制专业委员会委员，山东省患者安全管理协会创伤骨科专业委员会委员，山东省公卫学会中西医骨科防治分会委员。主编骨科专著两部，发表SCI论文多篇。
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| 目錄：
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第一章 从零开始学按摩
第一节 按摩的历史…………… 008
第二节 按摩的优点…………… 009
第三节 按摩疗法的主要保健功效
…………………………………… 010
第四节 按摩的工具…………… 011
第五节 按摩的操作手法……… 013
第六节 按摩的操作要领……… 018
第七节 按摩的适应证与禁忌证 021
第八节 按摩的注意事项……… 022
第九节 按摩常用的介质与功效 023
第十节 经络、穴位是什么…… 024
第十一节 选穴与配穴原则…… 027
第十二节 取穴方法…………… 029
第二章 家庭常见病
第一节 感 冒………………… 034
第二节 头 痛………………… 036
第三节 偏头痛………………… 038
第四节 眩 晕………………… 040
第五节 贫 血………………… 042
第六节 失 眠………………… 044
第七节 脱 发………………… 046
第八节 牙 痛………………… 048
第九节 肥胖症………………… 050
第十节 痤 疮………………… 052
第十一节 湿 疹……………… 054
第十二节 带状疱疹…………… 056
第十三节 假性近视…………… 058
第十四节 眼睑痉挛（眼皮跳） 060
第十五节 耳鸣、耳聋………… 062
第十六节 鼻出血……………… 064
第十七节 鼻 炎……………… 066
第十八节 鼻窦炎……………… 068
第十九节 哮 喘……………… 070
第二十节 慢性支气管炎……… 072
第二十一节 肺结核…………… 074
第二十二节 慢性胃炎………… 076
第二十三节 膈肌痉挛………… 078
第二十四节 慢性肾炎………… 080
第二十五节 尿失禁…………… 082
第二十六节 消化不良………… 084
第二十七节 肠 炎…………… 086
第二十八节 便 秘…………… 088
第二十九节 落 枕…………… 090
第三十节 颈椎病……………… 092
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