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編輯推薦： 坚韧、勇敢、自信、乐观、耐心、亲和力、复原力，这些都是一个孩子最重要的心理素质，是一生幸福的密码。然而在现实中，青少年心理健康问题有越来越严重的趋势，成为全社会共同关注的焦点难点问题。心理素质的培育是个复杂工程，不但是学校，需要学校与家庭和社会联起手来创造条件、共同培养。但心理问题潜藏在行为背后，摸不着看不见，孩子理解能力有限，讲道理没有用，如何干预？这套丛书在科学的基础上做出了大胆而成功的尝试。这本书最大的亮点是深入结合孩子们的日常生活，把抽象而复杂的心理问题变成一个个具体而生动的生活问题，然后与之一一对应，将所有需要培育的素质变成生活中若干技巧和常识加以训练。这样一来，复杂的心理过程不仅变得简单更变得有趣。 中国青少年研究中心少年儿童研究所副所长，研究员 洪明 孩子在成长过程中会经历许多不同的时期，也会遇到诸多前所未有的挑战：从激烈的情绪波动到复杂的社交场景，再到学业和未来规划的压力。本系列图书不仅基于广泛的调查和真实案例分析，还提供了一系列切实可行的方法，帮助孩子们识别并应对焦虑、压力、不自信等情绪。这些方法简单易行，非常适合孩子在日常生活中实践。 引导孩子学习管理压力，并 關於作者： 上岛博：奈良教育大学社会教育学本科毕业，奈良县香芝市立小学教师，儿童复原力研究会代表。儿童复原力研究会由中小学教师、心理保健师组成，于2006年开始进行实践性研究。黄少安 中国翻译协会专家委员。 北京大学日语翻译硕士、韩国全北国立大学博士（语音学、翻译学方向） 全国翻译专业资格考试（CATTI）日语笔译一级、口译一级。在日本、韩国、美国学术期刊发表多篇学术论文。 翻译出版作品： 推理小说东野圭吾《假面之夜》、心理学《为什么我们会焦虑》、、阿德勒教育心理学系列《健康人格与人际关系》、《给予勇气的方法》。

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