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內容簡介： 让身体从累赘的衣物中解脱，用舞蹈表达自己的内在生命，身体动作的力量远胜于人的意念。 你有身体么？有那你就可以跳舞了！ 關於作者： 李宗芹，台湾艺术大学舞蹈科毕业，美国马萨诸塞州莱斯利学院表达艺术治疗研究所、明尼苏达州立大学硕士。现任辅仁大学心理系副教授、台湾舞蹈治疗研究协会理事长。李宗芹具有二十余年的舞蹈治疗临床经验，是我国舞蹈治疗的先驱。 目錄： 前言 第一章 舞出心世界 　第一节 解放就从身体开始吧!——自由舞蹈发层的轨迹 　第二节 舞蹈与心理成长 第二章 认识创造性舞蹈的媒介 　第三节 体会新的身体——舞蹈的媒介：身体的觉察与认识 　第四节 体会新的身体——舞蹈的媒介：身体的舞动 第三章 认识创造性舞蹈的元素 　第五节 让身体活起来——舞蹈元素：流动与力量 　第六节 无论何时何地，都要跳舞——舞蹈元素：空间与时间 　第七节 让身体传情达意——舞蹈元素：关系 第四章 舞动人生 　第八节 做个创意推手 结语 用舞蹈表达自己 附录一 延伸阅读 附录二 图表一览

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