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| 編輯推薦： |
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视角独特，观点新颖，青年教师实现自我觉醒的成长指南；3大成长方法＋34篇教育感悟，直面当下教育困境，帮助教师自我修炼；一线教育研究者谢云继30年教育经验总结后全新力作；李镇西、张文质、汤勇、肖川等教育名家联袂推荐，收获一致好评；行动力＋学习力＋思想力，突破思维瓶颈，做教育的“先醒者”。
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| 內容簡介： |
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本书以教师的内驱力为出发点，全面阐述了当下教师怎样修炼成具有行动力、学习力和思想力的教师，实现青年教师自我成长。全书以三大模块内容为核心，以激发教师的主观能动性为动力，对教师的三大成长方法进行了详细论述，力求唤醒教师的自主意识，突破思维瓶颈，助力专业发展，做教育的“先醒者”。该书视角独特，观点鲜明，语言精炼，凝结了作者多年来对教育的切身感悟和深度思考，蕴含着丰富的教育箴言，给一线教师的成长提供了许多切实可行的建议。
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| 關於作者： |
谢云
网名江湖一刀，供职于四川省绵阳市涪城区教育研究与发展中心，全国教师公益研修项目“教育行走”发起人。曾获绵阳市十大杰出青年、四川省优秀教师、全国推动读书十大人物等称号。著有《幸福教师五项修炼》《跟禅师学做教师》《阅读照亮教育》《大地温暖》《春天的第一朵鲜花》等，主编《“不乖”教师的正能量》《好班是怎样炼成的》（中、小学卷）《生命成长教程》（七、八年级）《父母必修课（共9卷）》等。《教师博览》等多家报刊专栏作者，应邀在全国各地讲座300余场。
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| 目錄：
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前言 给新教师的话
壹 陶炼——做有行动力的教师
003· 做教师，就要做教育的主人
006· 做教育的“先醒者”
011· 好教师的“三明”
017· 发现自己的天赋，成为独特的教师
028· 改变，从力所能及的小事开始
033· 穿过“窄门”，才能走宽世界
039· 我自在这里，做自己的事情
044· 做教师，可以更优雅
050· 成长之路，始终向上
055· 保持对美好教育的向往
061· 学会接受教育的遗憾
065· 教育虽不易，总有可为处
贰 砥炼——做有学习力的教师
077· 慢慢学会对自己的成长负责
081· 教师成长，“从心开始”
090· 边教边学，让自己更“般配”
095· 腾空自己，是为了更好地腾空而起
101· 自信，就是首先信自己
105· 时间管理：“八小时以外”更重要
110· 正确认识教育叙事的价值
114· 要做教书人，先做读书人
119· 作为写作者的教师
128· 教育写作的意义与价值
135· 成为学生最重要的读本
140· 觉者为师：关于教育的随想
叁 淬炼——做有思想力的教师
155· 有思想的教师更有力量
159· 教育，不能让每个人都长成一张脸
163· 好的教育，让每个生命发光
166· 适度“脱敏”，教育更美好
171· 为师当有“平常心”
175· 恪守师道，才能赢得尊严
179· 当我们谈论师德时我们在谈什么
187· 新学期到底意味着什么
192· 小学教育为何如此重要
197· 最好的教育，或许从中年开始
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| 內容試閱：
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穿过“窄门”，才能走宽世界
跟年轻教师交流时，我总会听到他们的牢骚和抱怨：工作重，收入低，状态不好，时常感觉身心俱疲，前途黯淡。还有一些教师总觉得领导对工作的安排不合理，安排重活、苦活、烦人的活不说， 还格外挑剔。
这样的经历，我有过，所以理解。对任何学校来说，青年教师既是新生力量，也是中坚力量，要挑重担、扛大梁，苦累一些，很正常。但是，抱怨没有任何意义，行动才能改写命运。所以，我总是安慰并开解他们，这些都是成长的必然经历，这些体验都会成为生命的财富——如果我们能正确面对、坦然看待的话。
喝茶的人都知道，很多茶叶，需要经过沸水的浸泡和煎煮，才能释放出深蕴的清香。浮生若茶，我们的生命，也只有遭遇挫折和坎坷，才会散发出脉脉幽香。罗曼·罗兰说，痛苦是一把犁，它一面犁破了你的心，一面掘开了生命的新起源。人的一生，必须背负重担，经历挫折、挣扎、磨炼，才可能行走得更稳，行走得更远。
当然，行走总是艰难的。就像《马太福音》里说的：“你们要进窄门。因为引到灭亡，那门是宽的，路是大的，进去的人也多；引到永生，那门是窄的，路是小的，找着的人也少。”“宽门”是灭亡，“窄门”才是永生；大路走的人多，自然少有稀罕的风景，小路走的人少，却往往会有独特的发现。从这个意义上说，穿过“窄门”的痛苦，其实也是一种经验的积累，一种必要的经历和考验。
我们的教育生活，也是如此。一个教师的幸福，绝不会是躺在安乐椅上，坐等花开，静享其成；一个教师的成长，建立在其丰富、曲折，甚至充满艰辛、坎坷的教育教学经历中。教好一个“后进生”，会增加我们的教育经验；带好一个“后进班”，会丰富我们的教育智慧。在力所能及的范围内，多做一些事，做更多的事，做可能更麻烦、更艰难的事，既有助于我们教育阅历的增长，也有益于我们经验的拓展。
我到现在还记得，2012年12月，在“末日传说”的阴影里，我有感而发写下的这段话：
我并不相信玛雅人的“末日说”，但我相信，世界必定有“末日”，就像我们每个人都有自己的“末日”：我们的“末日”来临，其实就是自己世界的“末日”。反之亦然，如果不断行走，不断前进，我们就会发现，自己的世界在不断丰富、不断辽阔。
很多时候，我们以为世界只有一个，就是我们现在所“拥有”的这个，能够看到的和触及到的这个，我们熟悉甚至厌倦的这个。 但是，就像米兰·昆德拉说的那样，生活是一棵长满无限可能的树，世界对于我们，也充满无限可能。
童年时，我曾以为，自己生活的那个偏僻山村，就是全部的世界，世界的边缘，就是邻近的两三个乡场，或镇街；少年时到县城求学，我的世界，扩大到县城和周边的区域；后来考上大学，游学省城，我才发现，自己的世界，已经扩大到全省的范围；再后来，出了四川，南下北上，东奔西走，我才发现自己的世界，就是这庞大、辽阔的国家。2003年，因为一篇文章获奖，我被国务院新闻办组织到俄罗斯参观、访问、交流，那半个月行程的最大收获就是，“我的世界”的边际，得到了明显的延伸和扩张。
如果，我像其他童年小伙伴那样，只醉心于玩乐，我的世界，就将和父辈一样，只是那个小小的山村，低头黄土，抬头青天——如果满足于现状，苟且于既得，我们的世界，就只能是现在“拥有”的这些；如果不断努力，前进，我们就会有“拥有更多世界”的可能。
一位朋友的女儿，读初中时成绩非常糟糕，连高中都没有考上，但是后来，她通过努力考上了大学。进校后，她发现很多人都不爱学习，成天想着怎样更好玩，怎样过得更轻松，非常不解于父亲对她的严格要求。朋友告诉女儿：“那些不用功的人，他们从今天就能看到明天和后天，因为他们的未来是命运既定的；而那些用功的人，他们的每一个今天，都在影响和改变着明天，他们的命运在自己手中，在自己的不断建设、创造和改变中。”女儿因此用功读书，后来，她考上了研究生，又读了博士，现在，她已成了年轻的历史学者。
人的所有努力和付出、奋斗和拼搏，其实就是为着一种可能——让自己的世界更美好、更丰富、更辽阔。教育，也是如此——教育是关乎生命的事业，生命的无限丰富，意味着教育的无限可能。所有的教育之道，所有的教育变革，不过就是通过“教育”，让潜在的“可能”变成现实的“能够”，从而让我们的生活和生命变得更加美好。
对教师而言，我们写下的文字其实也是另外一种行走，以文字为载体和工具的行走。我始终相信：声音能比我们的身体走得更远，灵魂能比我们的肉体飞得更高。认真反思自己的教育生活，坚持记录自己的教育思考，既能让我们的工作更有效率，也能让我们的生命更加丰富。
这些年来，我所写下的每一个字，都在不断拓展我的精神疆域。一个没有写作的教师，他的生活范围可能就是一个小小的学校，小小的区域。反过来，如果能够坚持写作，能够写得比较好的话，我们就会有广泛的读者，就会有广阔的精神疆界。当我在网络上，以“江湖一刀”的名义发布我的作品时，我赢得了全国各地很多的“刀迷”，我写的《幸福教师五项修炼——禅里的教育》《跟禅师学做教师》能够顺利出版，其实就与“刀迷”们的围观和鼓励有关。我最真切的感受是，写作能够让远方更加辽阔，写作也能够让远方不再遥远。
与此同时，阅读也是教师最重要的行走方式。坚持阅读，尽管不可能改变我们人生的长度，但是能够改变我们人生的宽度，能够拓宽我们生活的边界。
《海鸥乔纳森》是近来让我特别震撼的一本书——那只叫乔纳森的水鸟，他不愿意像同伴那样，“只满足于简单地飞到岸边觅取食物”，并“想方设法延长寿命”；他认为，“海鸥天生就应该飞翔”。他沉醉于练习中，不断尝试着对海鸥来说几乎不可能的飞行。虽然他被鸥群视为异类，并被驱逐出境，但他始终没有放弃。对他来说，生命中最重要的事，就是执着于自己的最爱，并日臻完美，而他最爱的就是飞翔——更高、更快地飞翔。他在孤独中一遍遍练习，在经历了种种艰辛、考验之后，终于飞到了梦想的高度，见到了飞得更高的海鸥。
“我们是根据这个世界上学到的东西去选择另一个世界的。如果学不到什么，那么，另一个世界也会像这个世界一样，你会遇到同样的局限和困难。”那个叫苏利万的长者告诉他。 为了达到“尽善尽美”，乔纳森继续艰苦地练习，终于有一天，他真正地体会到了“尽善尽美、没有局限”的飞行——诚如作者所说，每个生命都有无数种可能，只有飞得越高，视野才会越广越远，才能发现自己心中真正的梦想、渴望与激情。
令人意外的是，乔纳森最终回到尘世，回到了自己被驱逐的地方，用爱和慈悲，去教导那些像他当初那样渴望飞翔却正被驱逐的海鸥。他是“天生的导师”，“他表示爱的唯一方式，就是把他所了解到的真理去告诉一只希望有机会亲自了解真理的海鸥”。
可以说，我们每个老师，都是“乔纳森”，我们练习过飞翔，现在正帮助那些渴望飞翔的“小海鸥”。为了让自己“更美好”，为了让他们“更美好”，我们完全可以把每次的艰苦都当成经验的积累，把每次的挫折都当成能量的汇聚——命运的严酷炽烈，能够锻造出坚毅的灵魂；不断行动和努力，能够让我们达到前所未有的高度，看到绝美的风光。
就像，只有努力穿过“窄门”，我们才能“走宽”自己的世界。
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