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| 編輯推薦： |
英国精神分析学家温尼科特曾说过：“镜映的前身是母亲的脸。”
许多母女之间充满矛盾，常因对方的存在而感到折磨，互相依恋却又感觉厌烦，既渴望亲近又想要逃离。母亲所受的情绪创伤若没得到妥善治愈，它就会转移到女儿身上，像是心理遗产般，一代传一代。
母女的世界彷佛一团错综复杂的线，关系中的每一个结，都牵动着女儿的人际关系。不健康的母女关系会给女性的人格形成、亲密关系和人生发展带来深远的影响。即使与母亲的链接渐渐淡去，在幼年时期形成的母女关系的互动模式仍会深深冲击子女、配偶之间等各种重要关系。母亲对女儿的影响似乎永远不会消失。
探索母亲与女儿的关系将是一项艰巨的挑战，但在这过程中双方都能获得大幅的成长。韩国知名关系心理学家金志允在本书中，从自身经历出发，以同时为人女儿、母亲的身份，阐述母女间的爱与憎。在给出相应解决方案的同时，作者也希望能够通过本书，帮助读者重新调整母女之间的互动模式、界定各自的界限，不再因为对方的言行而使自己身心俱疲，并母女双方最终成为自立又共存的关系。
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| 內容簡介： |
这是一个与母亲有关的故事
作者金志允在人到中年时，突然因早已去世的母亲产生了意想不到的内心冲突与困扰。这段经历引发了她对母女关系的兴趣，她开始从社会文化与心理层面探究母女冲突的本质。
她发现很多女性都有着与她相似的经历。女儿与母亲的关系经常是既爱又恨的纠葛，因为对方的存在而感到折磨，互相依恋却又感觉厌烦，既渴望亲近又想要逃离。即使女儿与母亲的连接渐渐淡去，但母亲带来的影响却似乎永远不会消失。
作者在书中尝试追溯这种纠葛的源头，我们将看到母亲是如何天然地相信女儿会无条件地认同自己，以及随之产生的无形暴力、“注定”的女性牺牲、双重讯息、隐秘的煤气灯效应等让女儿困惑的沟通误区。这些误区又是如何被延续到下一代人的身上，并愈演愈烈的？除了心理层面的分析，作者也试图展现在社会文化的影响下，被理想化的母女又扮演着怎样的角色。背负着哪些枷领。
书中针对这些问题提出了明确的解决方案，试图为那些有着相似经历的女性提供支持和改变现状的机会，帮助她们发现自我，重新调整母女之间的互动模式、界定好各自的界限，不再因为对方的言行而使自己身心俱疲，并最终建立起独立又共存的母女关系。
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| 關於作者： |
金志允(???)
韩国人气关系心理学家·畅销书作家
YouTube人气博主·韩国热播节目特邀专家
金志允认为母女关系是人类最原初的人际关系之一，但她与母亲的关系却总是挂着一个问号。由此，她开始了对母女关系的探索，本书也应运而生。
她曾系统地接受家庭咨询培训，并长期关注两性关系、职场沟通等细分领域。曾作为特邀专家，参与多家韩国主流媒体CJ E&M、MBN电视台、韩国首尔广播公司等主办的热播节目。此外，作为一名YouTube人气博主，其个人社交账号与YouTube频道累计点击率已超过4000万次。
本书是她的第四部作品，热销于韩国本土，并于韩国主流网络书城YES24获9.5星高评。
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| 目錄：
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前言 情感上的连体婴：母亲与女儿／ 001
第 1 章 爱与憎：以爱之名的伤害
坏女人、疯女人、不孝女 ／ 003
比夫妻世界更奇异的母女世界 ／ 011
妈妈，为什么你不在意我 ／ 020
害怕被抛弃的不安 ／ 030
两副面孔的母亲 ／ 039
母亲的双重身份 ／ 048
与她的分别 ／ 059
第 2 章 协调：让彼此独立的适当距离
当母亲是家中长女 ／ 069
长子长女婚姻里的那些事儿 ／ 078
被强制般的女儿牺牲 ／ 088
女儿逃不出和母亲相似的命运吗 ／ 096
女儿并不是母亲的分身 ／ 104
“被神化”的母乳喂养 ／ 114
怎样对待母亲的更年期综合征 ／ 122
请不要过度依赖母亲 ／ 132
第 3 章 独立：找寻超越母亲的自己
越界的母亲 ／ 147
她也是第一次做母亲 ／ 154
别再道歉了，工作的妈妈们 ／ 164
愤怒背后的真实情感 ／ 173
鞭子，打的是爱还是情绪 ／ 182
性教育的重要性 ／ 193
我绝不重蹈母亲的覆辙 ／ 201
母女间不经意间发生的煤气灯效应 ／ 210
母亲的遗产 ／ 219
后记 希望妈妈和女儿能笑着、满怀希望地注视着彼此? ／ 226
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| 內容試閱：
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前言 情感上的连体婴：母亲与女儿
当我提出想写一本研究母女关系的心理学书时，周围的人这样告诉我。
“哇……立刻写！赶紧的！”
“我，因为妈妈都快要‘去死了’，这真的是很严重的问题啊！”
“请一定要写这本书！如果你需要案例的话，随时说，我可以分享我的事情。”
当然，也有不一样的声音。
“嗯？母女之间也会有问题吗？”
“母女之间不都挺好的吗？”
前者是拥有所谓“了不起的母亲”的女儿们普遍的反应，后者更多的是不太了解母女关系的男性或者说是关系中占据控制那一方人说的话。
母女关系贯穿母亲和女儿这两个女人的一生。即使母亲离开了人世，她给女儿带来的影响也永远不会消失。因此，这种关系可以看作几乎在持续发展的关系模型。包括自尊心在内，母女关系影响了个人内在的性格，继而影响恋爱、夫妻关系、养育子女的方式等等。母女间矛盾的规模之大与存在时间之冗长，远甚于夫妻。
这本书主要讲述了母女之间常见的心理问题，针对各种问题提出解决办法的同时，我也建议女儿应当重新审视自己的母亲，假如母亲给你带来了错误的影响，我也提出了从中解脱的办法。
创作时，我写了不少自己的亲身经历，同时也引用了很多女性的案例（为保护这些女性的隐私，文中均用的是化名，故事也在一定程度上稍作改编）。特别是我的母亲曾经饱受沧桑，一点也不平凡。在我自己生下孩子成为母亲后，就必须面对并且去克服各种各样的问题。从女儿到母亲，没有一件事情是容易的，但我懂得，只要克服困难，人就能变得幸福。
因此，亲密的母女关系并不只是母女间的问题，与家人、丈夫、子女、双方父母的关系一脉相承，与所处的社会背景下带来的根深蒂固的问题共存。不过书中并没有涉及如此广泛，更侧重于母女关系。
有一点希望各位读者能够记住，即便书中没有提及，但其实母女的心理形成是有着各种各样的背景的。因此，希望读者朋友们不要单纯地以“母亲是加害者，女儿是受害者”的眼光来看待其中的关系。
这个世界上，有很多女儿深爱着母亲，但却因为母亲而痛苦，我也是其中一个。因此，我想倾听她们的故事，给她们一个温暖的拥抱，不论是母亲还是女儿，她们同为女人、彼此相爱，共同在干涉与爱之间徘徊。假如关系无法正确处理，坏的影响会渗透进我们的日常生活中，使人无法摆正自己的位置，母女二人成了情感上的双胞胎，唯有互相保持适当的距离和平衡，努力为自己而活，才能实现心理层面的独立。这是我想要写这本书最大的原因。愿世上所有的母女都能彼此相望，彼此原谅，最终达成和解，爱得平和且有力量，我诚挚邀请您进入这比“夫妻世界”更铿锵有力的“母女的世界”。
亦母亦女
献给这世上所有的女性同胞们
2021年11月
金志允
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