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| 編輯推薦： |
本书解决各种生存难题！约翰·怀斯曼是英国皇家特种部队（SAS）军官，在特种部队服役26年。作为SAS教官，约翰·怀斯曼撰写的这部完整求生教程，教你在任何地方、任何天气、任何条件下生存下去。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法，详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括：求生装备、如何发出求救信号，如何辨认有毒植物，如何用刀片制作指南针，如何设置陷阱和捆绑猎物，如何捕鱼，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生和救援等。针对水灾、火灾、地震等灾难环境，讲解如何控制自己的恐惧情绪，灵活应对，并充分利用现有的资源脱离困境。书中还展示了各种求生场景和求生案例，并附有大量图片，讲解具体的操作步骤，增强了直观性与实用性。本书的宗旨是：把你投放到世界任何角落，你都可以凭借本书生存下去。书中的方法和技巧已经不止一次帮助人们挽救了自己和他人的生命。英国皇家特种部队教官经典教程！英国畅销书，销量百万册！
7. 12开超大超酷开本，方便阅读和学习，图文并茂，印刷精美。
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| 內容簡介： |
本书为英国皇家特种部队绝境求生的秘密，是掌握现代人自救、自我保护的生存技巧。书中永不过时的生存经验、知识和技能，让你无论何时何地遇到任何生存难题都能迎刃而解。本书几乎涵盖所有户外生存的解决方法，详细讲解各种户外生存和自救技巧。包括：求生装备、如何发出求救信号，如何辨认有毒植物，如何用刀片制作指南针，如何设置陷阱和捆绑猎物，如何捕鱼，如何点燃潮湿的火柴，如何搭建天然帐篷，如何急救、逃生和救援等。针对水灾、火灾、地震等灾难环境，讲解如何控制自己的恐惧情绪，保持冷静，灵活应对，并充分利用现有的资源脱离困境。
此外，书中还展示了很多求生场景和求生案例，并附有大量图片，讲解具体的操作步骤，增强了直观性与实用性。
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| 關於作者： |
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约翰?怀斯曼曾在陆军特种部队服役26年，以意志坚定、擅长野外求生术蜚声军内外，由此荣升皇家特种部队（SAS）教官。SAS是英国皇家军队精英，SAS战斗人员能在世界任何一个地方完成各种异常艰巨的作战任务，通常是在主力隔绝的敌占区进行小组作战。作为SAS教官，约翰?怀斯曼的学识、经验和技能在野外生存界无人能及。他以自己半生军旅生涯的丰富经验，撰写了这部完整的求生教程，教你在任何地方、任何天气、任何条件下生存下去。
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| 目錄：
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目?录
前 言
一章 生存必需
2／幸存之道
8／救生宝盒
11／急救箱
13／刀具
14／正视灾难
15／基本需要
第二章 求生策略
22／求生策略
22／车祸求生
24／空难求生
第三章 气候与地形
29／气候带
31／极地地区
36／高山地区
40／海滨
44／岛屿
45／不毛之地
48／热带地区
51／车辆
第四章 食物
56／食物及其价值
57／植物类食物
60／动物类食物
71／海滨植物
72／海草和海藻类
73／根与块根（Ⅰ）
74／根与块根（Ⅱ）
75／水果（Ⅰ）
76／水果（Ⅱ）
77／坚果
78／有毒植物
79／树木类
81／真菌
82／可食用真菌
84／有毒真菌
85／北半球及极地植物
86／沙漠植物
87／热带植物（Ⅰ）
88／热带植物（Ⅱ）
89／热带植物（Ⅲ）
90／热带植物（Ⅳ）
92／有毒热带植物
93／可食用植物（Ⅰ）
94／可食用植物（Ⅱ）
95／可食用植物（Ⅲ）
96／可食用植物（Ⅳ）
97／陷阱及其布置
107／狩猎
112／捆绑猎物
117／鱼类及捕鱼方法
第五章 有关扎营的技术
127／避身场所与扎营
141／取火
150／烹饪
158／营地的组建
161／工具
165／营地的设备
167／动物制品
169／衣服和装饰
170／绳索和线
174／打结
第六章 标记信号的阅读
188／信号的阅读
196／天气的有关信号
第七章 回归之旅
201／在旅途中
206／走水路
第八章 健康
212／急救
243／天然的药物
247／药用植物
250／危险的动物
251／毒蛇
254／危险的海洋生物
第九章 海上求生
257／落水者
259／漂流求生
第十章 营救
269／发送信号
270／信号与代码
276／搜索
278／直升机营救
第十一章 灾害
282／旱灾
283／火灾
287／化学战和生物战
288／气体和化学物质事故
289／水灾
290／海啸
291／飓风
292／龙卷风
292／雷电
293／地震
294／火山喷发
295／核爆炸
298／原地生存
后记
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| 內容試閱：
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当今的世界是一个不确定因素与日俱增的世界，在此大环境下，本书更多地关注于如何让你从容应对各种可能遇到的生死攸关的情况。在本书中，我竭力将所有能想到的危急状况和正确的处理方法在这有限的篇幅中展现给大家。书中列出的各项建议可让你做好医疗上和心理上的提前准备，并让你了解和认识到所有你可能会面对的危险。但凡提前有所准备，你都可以在逆境中自信地生存下来，并在突发事件出现后快速适应，做出调整。
26年的职业军人生涯，使我有机会为英国特种部队（SAS）服务。作为英国皇家军队的精英之一，SAS特种部队的训练目标是使战斗人员能在全球任一地点完成各种异常艰巨的作战任务——通常都是在与主力隔绝的敌占区域进行小组作战，因此，他们必须成为自己的医生、领航员及炊事员。行动的特殊性决定了不大可能获取补给，他们必须在远离本土的地方生存下去，必须能从容应对各种人为或自然造成的意外和困境，并且安全返回。因此，他们必须掌握能在任何环境下生存的各项技能。
经过长期全球服役的磨炼，我成了SAS的生存教员，确保团队的每个成员都能娴熟地运用这些求生技能成了我的职责。部分训练内容及队员执行作战任务时所必须掌握的各项技能，也是本书的主要内容。
当今社会对生存技能训练的需求已经达到新的高度。随着航空旅行成本的逐渐降低，世界上基本已找不到没有人类涉足过的地方了。再加上人们的假期比以前有大幅度增加，家庭收入方面也逐渐出现较多的盈余，而各种电视科普节目又扩展了人们的知识，人们对于周围世界的了解程度和探索欲望都在逐步扩张。
而亘古不变的是，人类求生的本能，以及人体惊人的潜力。但我们仍需认识到，随着文明程度的增长，我们的生存技能却被逐渐淡忘。因此，练习掌握生存技能，并充分准备以应对各种状况非常重要。在如此变化无常的世界中，只有生存技能才是最好的保障。如若我们每个人都能用基本的生存技能将自己武装起来，在紧急情况下从容应对，那么危险性就低了许多了。
你可能被隔绝在世界的任何地方——从北极冰山到浩瀚沙漠，从热带密林到辽阔大洋，在危急时刻，无论是战士还是平民，都会面临生存问题。唯一的差异在于战士需要隐蔽，平民则渴望引起他人的注意以获得营救。每一种情况都要求特殊的求生技能。高山、丛林、平原和沼泽，对于生存者来说似乎十分危险，但是每一种环境又都可以提供某种形式的支持，只要知道获取方法就可以得到食物、燃料、水和避难所。气候的影响十分重要。你必须知道如何面对严寒，如何在灼热的环境下幸存——它们都以不同的形式考验着求生者。求生者必须依靠基本的生存原则，并且因地制宜地实施运用。
另外，你还需要掌握身体机能的运作方式，了解身体在不同环境和情况下会出现哪些反应。远行之前，最好对身体情况进行评估：比方说，通过野外露宿来检验自己的基本生存技能，确保自己能成功生火。甚至也可以尝试一段时间不吃不睡。这样可以让你观察到你的身体在不同限制条件下会出现哪些反应。
这些必须掌握的基本的生存原则形成了一个金字塔结构。
尽管在开始时，脱离危险需要很大的体力，但是最终存活下去更需要依赖坚强的意志。在事故刚刚发生时，人的情绪会极度活跃，但是在激动过后，就需要仔细思考应对方法了。驱使我们不断行动的是人的本能，最好称之为“求生的意志”。这是我们所有训练的基石，要不断培养和增强。判断身体状况是否健康往往比较容易，对于精神状况的判断却很难。
随着人类的不断进化，这种本能越来越薄弱，因此，训练这些技能，为任何不测事件做好准备就更加重要了。
求生的意志
求生的意志，是指无论在何种情况下都绝不放弃的精神和勇气。要知道，世上无难事，只怕有心人，没有我们不能生存的地方。只要遵循基本原则、做好充分准备、拥有坚定意志，我们就可以经受考验生存下来。人的意志坚强程度各不相同，不过每个人都可以在这一方面取得进步。
有些人在危急时刻祈祷上帝的帮助，有些人则祈求亲人的保佑。害怕失败或者不愿意使同伴失望都可以增强我们求生的意志。回顾过去幸存的经历也很有帮助。你可以获取所有的知识，拥有一切的工具，但是没有坚强的意志，你仍然难逃劫难。
知识
具备了坚强的意志，我们就需要知识了。知识越丰富，就越容易存活。知识可以驱赶恐惧和害怕，本书提供的信息都是我们所必须了解的，并且我们还应该拓展这些知识，做得更好。比如不断练习这些技能直到熟练掌握为止；观察当地人，学习他们是如何生存的；向那些曾经历经磨难的人请教，从他们的经历中学习有益的东西。
工具箱
下页图中，生存金字塔结构的顶端就是工具箱。对于它，我们要精挑细选，最大限度地减少负担，但是要完全熟练地运用，并且了解其性能。这些东西，如救生箱、刀、指南针和无线电或者手机，都是最基本的必需品。不过请牢记，万不可忽视大自然可以提供给你防身的东西，自己的工具箱只不过是以防万一。遇到危险时，灵活应变的能力至关重要，一定要学会利用周围的事物来尽可能让自己处于最佳状态。
在运用本书提供的方法技能时，读者必须运用自己的判断力。如植物类食品检验是确定未知野果或树叶是否安全可食的唯一方法。如果能严格遵照书中方法依次进行，几乎不会造成什么危害，但是要记住，危险依然存在。不同人的中毒反应会有差异——对于某些人来说，轻微中毒也可能意味着极大的危险。书中介绍的某些陷阱是相当危险的，设置者必须负起责任，千万不要置之不理，否则可能会伤害他人。同时，在设置陷阱时如果不小心，也极有可能伤着自己。
在学习本书所述技能时，读者应该有所克制，注意保护环境，避免残害动物。在某些地区，有些技能可能与法律相违背。小刀这种东西在野外是非常有用的物件，但仍然不能忽视当地对刀具的管制条例。记住，这是一本在危急的求生环境下使用的手册，只有当自我保护超越一切，甚至考虑去寻求正常生活已变得愚蠢，而必须去冒险时，才应该求助于它。生存策略的首要原则在于——在实施冒险前应仔细权衡。最终选择权属于你自己，如果错了，没有人能替你承担过失。
本书分享了一些我与同伴们多年历险获得的生存经验、知识和技能，我希望它们在危急时刻会帮助你做出正确决定。这些方法与技能已经多次挽救了我们的生命——它们也会帮助你成功地渡过难关。
最后，真诚地感谢英国特种部队对我的磨炼以及所提供的经验，这些都是本书的依据。同时，感谢霍华德·洛克顿和托尼·斯贝尔丁为本书出版所付出的努力，没有他们的辛勤工作与奉献，本书很难呈现在读者面前。
约翰·怀斯曼
于赫勒福德生存学校
救生宝盒
在争取生存的斗争中，一些关键的物品可以起到决定性的作用。因此，要准备好下面的物品，可以把它们全都放在一个小盒内，例如一个20支装的硬铁皮烟盒，然后把它放在外衣口袋里，别人几乎完全不会注意到。要养成随身携带的好习惯。不要选择过大的物品，那样你往往会因为很不方便而忘记携带，在需要时却发现没有带。许多吸烟者都有这样的烟盒，不过这只会加速结束他们的生命，而这里建议携带的不仅不会有害健康，而且在危急时刻可能还会挽救你的生命。
过去的经验证明这些物品都很有用，值得携带，不过有些在某种情况下更为有用，例如鱼钩，在丛林中就十分珍贵，但是在沙漠中就毫无用处了。
擦亮烟盒，使它闪光发亮，就像镜子一样，然后密封好。为了防水还要用长条胶带封紧（见下页图a），这样也方便了携带和转移。千万不要忘了重要的是随身携带它。此外，还要定期检查烟盒里的各种小物品，一旦发现哪个失效了（如火柴和药片），就应及时更新。所有的药品都要注明用法、用量和有效期。盒内剩余的空间用棉花塞上，这样，在需要时可以用棉花点火，同时又可防止里面的小物品相互碰撞发出声音。火种对于生存来说十分重要，盒中有四种小物品是用来生火的：火柴、蜡烛、打火石和放大镜。
火柴
当然，防水火柴比普通火柴作用更大，但同时体积也增加了许多。普通火柴易燃，不太安全，不过可以用熔化的蜡烛油包住火柴头防止自燃。为了节约空间，要将每根火柴后半截去掉。
当然了，用火柴点火比其他方法更为方便，但记住不要浪费，只有其他方法都失败后才能用。从铁盒中取火柴时一次只拿一根，并随手盖好盖子。无论何时都不要使铁盒开着或者随便把它扔在地上。
蜡烛
蜡烛既可生火又可照明，对于意外事故中的求生者来说，它是无价之宝。蜡烛应削成条形以便摆放。如果是动物油脂做成的蜡烛，在危急时刻，也能食用或用来烹制食物，但必须是真货，而石蜡或其他类的蜡烛绝对不可食用。但是动物油脂蜡烛不易贮存，尤其是在炎热环境下。
打火石
即使在潮湿环境下，打火石仍能发挥作用。在所有火柴都用完之后，它还可以帮你继续生火。精制火石是显而易见的火种。
放大镜
放大镜可以聚集光线点火，同时也可以帮助拔刺或穿针。
针线
要准备几种不同型号的针。至少要有一根大号的，针眼应该能穿过外科手术缝腱线或粗棉纱线。选择那些坚韧耐磨的线，并缠绕在针上。
鱼钩和鱼线
精心挑选几种不同型号的鱼钩，并用小纸包裹好放在袋内。要知道，小号鱼钩既能用来钓大鱼也能钓小鱼，而大号鱼钩则只能钓大鱼。记着要带上长长的鱼线，因为它还可用来捕鸟。
指南针
携带一个刻度清晰、纽扣大小的指南针。有些迷你型指南针的刻度极易使人迷惑，所以事先要搞清楚。液态填充型较佳，要检查一下是否有泄漏，里面必须无气泡，是完全可用的。要确保指针在轴上能正常地自由转动，因为指针很容易生锈。
β灯
β灯是一种水晶发光体，只有一枚硬币大小，但是夜间用来查看地图非常不错，同时在夜间垂钓时，它也是很好的诱饵——尽管比较昂贵但是经久耐用。
圈套索线
选择60~90厘米长的精细铜线，用来布置陷阱或圈套，同时还可以解决许多的求生问题。
弹性锯条
锯条的两端通常都有两个很占地方的环形把手，可以不要了，在使用时用木质栓扣等代替即可。锯条外面浸一层油脂可以防止生锈。弹性锯条甚至能够锯断较粗的树。
小药瓶
你可以选择几个细长圆柱形小药瓶，装哪种药品要根据自己的需要选择。药品装到小药瓶后要密封起来，剩余的空间用棉花塞满，以免晃动时发出声音。下面列出的药品清单几乎可以满足多数疾病的需要。
□止痛药：这类药品可以缓解疼痛、减轻痛苦。可待因磷酸盐是治疗牙痛、耳痛和头痛的药品。剂量：根据需要每六小时一片。副作用：会引发便秘，因此对治疗腹泻也有帮助。要注意：儿童、哮喘病患者或生活无规律者禁用。
□肠内镇静剂：用来治疗急性或慢性腹泻。通常可以选择易蒙停。剂量：开始时一次服用两粒，然后每次便后一粒。
□抗生素：可用来治疗常见的细菌性感染。对于青霉素过敏者可选择四环素。剂量：每次250毫克，一日四次，连续服用五至七天。携带一个疗程的药量，避免同牛奶或与钙铁制剂及其他氢氧化铝类药品同时服用。
□抗组胺剂：可用来治疗各类过敏反应、蚊虫叮咬和毒虫螫刺等，还可治疗对某类药品发生的恶性过敏反应。在英国，人们选择匹里敦，而美国则是苯海拉明。注意服用匹里敦会导致失眠。当然，不要过分信任药品或者服药时饮酒。
□漂白粉：当怀疑水源不清洁而又无法将水烧开杀菌时，可用漂白粉消毒，具体用法参见产品说明。
□抗疟疾类药品：在疟疾流行区，这类药品十分必要。抗疟疾类药品有多种，选择适合自己的一种，每日服用一片就足够了。
□高锰酸钾：高锰酸钾的用途很广泛。将它加入水中并搅拌，当水溶液呈浅红色时可以消毒，至深红色时可以杀菌，至紫红色时则可用来治疗真菌疾病，如脚气等。
外科手术刀片
至少要携带两个不同型号的刀片。使用时可临时自制木刀柄。
蝴蝶结式绷带
用来固定受伤部位，促使伤口愈合。
膏药
膏药类型众多，要能够防水，使用前务必将伤口清洗干净。也可以将它们撕成蝴蝶结式以便使用。（参见“健康”部分“伤口的缝合”。）
避孕套
是很不错的水袋——至少可以盛1升水。
寻找水源
俗话说，人往高处走，水往低处流。寻找水源的首选之地就是山谷底部的地区。如果在谷底看不到明显的溪流或积水池，就要注意长有绿色植物的地方，试着向下挖，很可能植被下面就有水源。甚至在干涸河床或沟渠下面也有可能发现泉眼，尤其是沙石地带。在高山地区应沿着岩石裂缝去找水。
在海岸边，应在高水线以上挖坑，尤其是有沙丘的地方，很可能会有一层厚约５厘米的淡水，浮在密度较大的海水层上。这层水可能会稍有咸味，但可以饮用。在悬崖的入海处应注意那些长势茂盛的植物，包括羊齿类和苔藓类，在岩石的断层间你可能就会发现湿地或泉眼。
如果找不到淡水，也可通过蒸馏咸水获取（见本篇“太阳能蒸馏器和蒸馏”部分）。
露水和雨水的收集
除了工业化国家中出现能增加土壤污染的酸雨外，其他地方的雨水几乎都能饮用，你仅仅需要收集一下即可。尽可能选取大的蓄水池，利用各种可能的容器收集。在地面上挖个洞，四周用黏土围住，就可以有效地收集雨水，但要防止洞里的水渗漏。如果没有防渗漏的薄膜，金属片或者帆布也都可以使用。如果对水的安全性有所怀疑，可以煮沸后再饮用。
在昼夜温差较大的地区，露水很多。当它凝结在金属体上时，可以用纱布吸下来或者直接舐吸。
你可用衣服浸水，然后再把水绞出来。还有一种方式是将干净衣服系在腿上，在潮湿的植物中穿行，然后将水绞出来或者吮吸。
切记：可以控制少流汗，但不要限制饮水。如果必须限量就小口啜饮。在长时间缺水后，一旦发现了水源，千万不可敞开豪饮，开始时也应该小口啜饮。大量豪饮会导致脱水者呕吐，造成大量宝贵体液的损失。
凝结水
树木和植物的根可以从地下吸收水分，树木甚至可以从地下15米或者更深的地方吸收地下水，因为太深了，所以你也没有必要去挖掘。不过可以让树木作为水泵为你提供水分，只要将枝叶茂密的树枝用塑料袋包好即可获取水分。袋中的叶子蒸发，就会产生凝结水。
太阳能蒸馏器
在地面挖一大约90厘米见方、深45厘米的坑。坑底中央放一收集器皿，如图所示，在坑的上面覆盖一拉长成弧形的塑料膜。日光能使坑内的温度升高，从而使潮湿土壤和空气蒸发产生水汽。当水汽逐渐饱和后，就会与塑料膜接触遇冷而凝结成水珠，流到收集器皿中，这种方法适用于沙漠或者昼夜温差相当大的地区。塑料薄膜比空气温度下降得更快，水汽凝结非常显著。这种蒸馏器在一天内至少可以收集55毫升的水。
这类蒸馏器还可以用作陷阱。塑料膜能吸引昆虫和小蛇，它们会沿塑料薄膜滑到弧形的底部，或者在下面蠕动，掉到坑内，从而无法爬出来。
太阳能蒸馏器也可用于从有毒或污染水中收集蒸腾的凝结水。
有毒真菌
警告：下面仅列出部分有毒真菌的图示，如果无法确保某种真菌无毒，就不要冒险。毒性强的是某些鹅膏毒伞菌，它们的菌株基部都有杯状的基座或菌托。
1.毁灭天使菌：整菌为白色，菌托不太明显，茎干上长有鳞片，菌盖直径可达12厘米，夏秋时生长在树林中。有甜味，含有致命的毒素。嫩小时类似松蕈伞菌。
2.死人帽菌：菌盖为橄榄绿色，直径约12厘米。茎干苍白，菌托大而显著，菌肉和菌褶为白色。常生长在橡树或山毛榉林中，是毒性强的真菌之一。
3.美洲豹菌：棕色菌盖，直径为8厘米，厚实，有斑点。菌褶为白色，茎基部有2～3圈的菌环。生长在林荫地，尤其是山毛榉林木上。有剧毒，常致命。
4.毒蝇伞：菌盖亮红色，有白色斑纹，菌盖直径达22厘米，常常在秋季生长于针叶林中。
5.苏云金杆菌：灰白色的深凸形菌盖，直径15厘米，菌褶为黄色，成熟后变成淡紫色。坚实的白色菌肉略有动物的肉味、苦杏仁味或萝卜味。夏秋时节在草地及丛林中群集生长，尤其是橡树和山毛榉林中。剧毒。很容易同松蕈类相混淆，不过它的茎上没有菌环。
６．Inocybe Patonillardii（一种丝盖伞属菌类）：嫩小时为白色，长大后逐渐变成棕黄色，菌盖直径为７厘米，菌褶嫩小时为白色，后来变成橄榄棕色，菌株擦伤后，会逐渐变红。夏秋季生长在阔叶林中，尤其是山毛榉林木中。菌茎上没有菌环，但嫩小的容易误认成松蕈类。有致命毒素。
7.毛头棘菌：菌盖结实，为棕黄色号角状，帽檐向外翻，直径约为12厘米，菌褶为棕黄色，柱形菌茎。常生长在树林中，尤其是桦树林中。有致命的毒素，注意不要误认为可食用的黄色真菌，如鸡油菌等。
8.丝膜菌属：整棵为红色到红棕色，屋顶式的菌盖，直径为2～8厘米，菌褶也为红棕色。秋季时生长在针叶林中，不太常见，但毒性很强。具有萝卜的味道。千万不要同鸡油菌相混淆。含有致命的毒素。
另见黄斑伞菌，图示见前面的可食用真菌类。
中毒症状
误食有毒的真菌后中毒症状各不相同，下面再介绍一些典型的症状：
□死人帽／毁灭天使：中毒症状缓慢，在误食后8～24小时内就会出现症状——呕吐、腹泻、极度口渴、盗汗和痉挛等。一天后症状就会明显缓解，然后又会重新发作，并且更为剧烈。90%的中毒者在2～10天就会死于肝功能衰竭。目前还无药可救。
□蕈毒碱毒素：多种毒菌都有这种毒素，会引发神经系统损伤。
□飞伞菌：误食后会引发严重的肠胃不适、精神错乱、非自主的身体扭动及痉挛，随后会出现昏睡不醒。病人通常可以自行恢复。
□Inocybe Patonillardii及其种属：误食后会导致眩晕、失明、盗汗、体温下降。严重的还会死亡。
鱼类及捕鱼方法
鱼类是很有价值的食物资源，蛋白质、维生素和脂肪含量很高。所有的淡水鱼都可以食用，但是也有些热带鱼类十分危险，如电鳗等。捕鱼需要技巧，但是根据鱼类的觅食及生活习性，并利用下面介绍的简单实用的方法，要想捕鱼并不难。
从狭窄的沟渠到弯弯的海湾，鱼类都可生存。不同鱼类之间食性习惯差异很大。不同的种类在不同水层、不同时间里觅食。有些鱼类捕食其他鱼类，有些捕食水生的昆虫，有些吃草。但只要选择合适的鱼饵，都会吸引它们上钩的。
如果你是一位经验丰富的渔人，当然可以运用娴熟的技巧了，尤其是在时间充裕的情况下，捕鱼也会给你带来许多的乐趣。但如果是因生存的迫切需要而捕鱼，那么各种运动类的钓鱼技巧并非都是适用了。有效的捕鱼方法包括夜间垂钓和刺网捕鱼等。
鱼钩
鱼钩与鱼线是常用的钓鱼工具（不过其他的一些方法也很有效），你的救生宝盒里已经装备了。可用金属丝、骨、木块、别针一类材料临时制作鱼钩。
大钩只能钓到大鱼，小钩则既能钓大鱼，也能钓小鱼。鱼线的尾端应穿上浮标和下垂物，这样既能保证鱼钩没入水中，也能确保水面上漂浮一段鱼线，以便有效地显示鱼儿上钩的情况。并不一定必须有钓竿，尤其是在深水区垂钓时，手拉就可以了，不过有了钓竿就可以很容易把上钩的鱼拖上岸。
可以使用各种材料临时制作鱼钩，参见下图，从左至右依次为别针钩、荆棘钩、多重荆棘钩、钉钩、骨钩和木钩。
浮标与下垂物
在鱼线前端穿上浮标，以方便岸上观察，确保鱼儿上钩后会发送明显的信号，从而可以及时收线。浮标在线上的相对位置还可以控制鱼钩下沉的深度。
在鱼线的浮标与鱼钩之间穿上小的下垂物，从而保证鱼线的末端沉入水中，或者避免有浪时轻易就浮出水面。设计时还要考虑水下的鱼钩能够相对自由地摇摆。在救生宝盒中装些裂开的小弹丸，沿着裂缝夹住鱼线，压紧固定好。
垂钓时，要将鱼钩线稍微加长些，在末端系上重物，这样既可保证浮标漂在水面上，又能使鱼钩沉入较深的水中，并且能够更自由地摆动。
鱼饵
选择鱼饵时要因地制宜，根据鱼类生活水域的环境而定，可以是悬挂在水面上的浆果，也可以是生活在水周围的昆虫。肉食性的鱼类也会吞食肉块、生鱼片、蚂蚁以及各种昆虫做成的鱼饵。一旦你捕到了一条鱼，应该检查一下鱼胃中的食物糜，推测这种鱼的觅食习惯。可以不断尝试不同的鱼饵，找到有效的一种。
地面饵
生长在垂钓区域周围的饵料更容易吸引该水域的鱼类。有一种方法十分有效——在垂钓水域的上方悬挂白蚁或蚂蚁，当它们掉入水中时，鱼会相互争食。鱼钩上穿上同样的饵料，也很容易成功。落入水中的合适饵料一般都能引来鱼，但与鱼钩上的饵料相同或近似。
鱼笼
鱼笼有多种不同的类型，但基本原理都相同—— 一端迎着水流为进口，鱼可以自由游进，不过却没有游出的自由。箭头指明水流方向。
瓶子鱼笼
塑料瓶就可制作有效的鱼笼，捕捉小鱼。在瓶颈部与瓶筒之间的接合处切开，将上半部掉转瓶口，插入瓶筒之中。小鱼能从瓶口游进瓶筒，却出不来。可在瓶筒里放些诱饵引诱它们上钩。
柳条鱼笼
选择嫩柳条或其他柔韧的枝条——烧烫的竹条也很易弯曲——制成鱼儿有进无出的鱼笼。柳条鱼笼可以让流水自由通过，而且取材于天然物质，像是芦丛或溪底的残骸。
刺网
编织渔网，网眼间隔约4厘米。上网沿加上浮标，下网沿系上重物，将网横拦在河上就可捕鱼了。这种刺网很快就会把一大片水域中的鱼不分大小全都捕光，如果你预料到要在该地长期待下去，就不要用这种网。非危急时刻，也不要使用刺网，免得鱼被赶尽杀绝。如果刺网的上下沿两端都紧紧固定在河岸边，就不用浮标和重物了。
方向的辨别
利用已知的知识：比如你所了解的夜空中星星的位置的知识，可以帮助你辨别方向。地球围绕地轴自转而产生了昼夜的交替，它围绕太阳公转而产生了四季的变化，因为地球在围绕太阳公转时倾斜一定的角度，由北向南逐渐靠近太阳，因此，距离太阳的近点位于南北回归线上，太阳在6月22日位于北回归线的正上方（ 在北纬23.5°），在12月22日位于南回归线的正上方（ 在南纬23.5°）。位于赤道正上方的时间是3月21日和9月21日。
太阳每天从东方升起，从西方落下——但是，它的方向其实也不是正东方和正西方，而是会有一些季节性的偏差，太阳位于正午时的高点时，在北半球，太阳所处位置为正南；而在南半球时，则为正北。可以通过树影的移动，来确定南北半球的区分：北半球的树影沿着顺时针方向移动，而在南半球，树影会沿着逆时针方向移动。树影既可以用来确定方向，又可以确定时间。
影子钟表法（1）
在一块平地上，放置好一根1米长的垂直树干，注意要尽可能竖直地放置。标明树影所在的位置，顶端的影子的位置也要用石块或树棍标出（如图a）。过15分钟后，再标记出树干顶端在地面上的新的投影位置（如图b）。这两点间的连线会给出你东西向的方向——首先标出的是西方。南北的方向与东西方向的连线相垂直。在任何经度和纬度的地区，这种方法都会适用，在一天中的任何时间，只要有阳光，这种方法即可适用。利用它，你可以检测出你前进的方向。
影子钟表法（2）
如果你有时间，还可以用另一种更精确的方法确定方向——在早晨时，先标出一个树影的顶点，以树干底端的所在点为圆心，以当时树影的长度为半径画圆，随着正午时刻的来临，树影的长度会逐渐地缩短和移动，到了下午，树影又会逐渐变长，标记出树影的顶点与弧线的交点，圆弧上这两点间的连线会为你提供准确的东西方向——早晨树影的顶点为西方。
手表确定方向法
传统的手表有时针和分针，可以用来确定方向，前提是，它表示的是当地的确切的时间（没有经过夏时制调整，也不是统一的跨时区标准时间）。如果你处在越是远离赤道的地区，这种方法会越可靠，因为，如果阳光几乎是直射的话，就很难精确地确认方向。
首先，利用其他方法确定出哪个方向为北极，然后来检测你新制的各式指南针指示南北极的准确性，并且做好标记。要不时地给你的指南针充实磁力。同时，总要把检测出的方向与观测日影得出的方向做对照。但是，如果你所在地的附近有大量的含铁金属矿，或者其他的金属矿藏，你的测量结果可能会偏差得太远，或太离谱。
能够指示方向的植物
即使当时没有指南针，也没有阳光来指示方向，你也能从植物中得到有关南北方向的信息。植物一般都有趋向阳光生长的特性，因而，它们的花朵和大多数生长旺盛的叶片，在北半球时都朝向南方，而在南半球时都朝向北方。
生长在树干上的苔藓，朝向阳光的一面会更绿、长得更充分一些（对应面可能会变成黄色或棕色）。有枝条的树木，在树干南面的枝叶也会更密集一些。
如果树木已经倒下，或者被砍倒了，树桩上年轮的模式也能指示方向——在面向赤道的一边年轮的间距会更宽一些，这是因为，在这个方向上，植物生长得更茂盛一些。
风向指示方向
如果已经得知季风的方向，那么，你就可以用它来保持正确的方向——在全世界的各个地区，季风有着一致的模式，只是会随着季节的变化而有所变化。
势头强劲的风如果总是沿着同一个方向刮过来，植物和树木就会沿着同一个方向弯曲，因此它能明显地指示风向。但是，植物并不是风向的唯一指示物，鸟类和昆虫通常把巢穴修建在风儿刮不到的隐蔽处，蜘蛛不可能在有风的地方结网。沿着高压带的外围形成的季风，它也会把积雪或者沙丘吹成一定的形状。
利用月亮来定向
月亮只是能够反射太阳光，它自身并不发光。当月亮沿着地球公转的时候，它的周期是比28天多一点的时间，由于相对位置的不同，从地球上看过去，月亮的形状也会有圆缺的改变。如果月亮与太阳位于地球的同侧时，我们会看不见月光，称之为“新月”（如图a）——然后随着月亮逆时针方向的公转，它逐渐反射太阳光，我们看到月亮渐渐变圆变满，也就是“盈”。满月与太阳分别位于地球的两边（如图b），这时月亮看上去大圆，接下来，我们看得到的月亮又逐渐变少，也就是“亏”，如此这般，周而复始。根据这个规律，你就可以用月亮来确定方向。
如果月亮在太阳之前升起，被照亮的一面处于西方。如果月亮在太阳之后升起，“发光”的一面位于东方。这种方法看上去简单明了，但是，这并不意味着，所有的夜晚你都可以用月亮来辨别方向。
观察恒星来辨别方向
从地球上看过去，恒星之间的位置是相对固定的，它们总是在夜空中处于一定的位置。每隔一个晚上它们通过地平线的时间就会提前４分钟——这样，每个月它们出现的时间就会相差两个小时。如果你站在同一个地点，在同一时间，观察同一颗恒星，在北半球时，你会发现，在第二个晚上，比起来前一个晚上的位置，它的位置会沿着逆时针方向移动了1度。如果你位于南半球，那么观察到的就是沿着顺时针的方向偏移了1度。恒星从东方升起，到达天顶的距离，与它从天顶到达西方落点处地平线的距离，二者是相等的。
人类研究恒星已经有几千年的历史了，许多在夜空中眨眼睛的星群、星座，人们都根据它们的形状，而以各种动物和神话传说中的人物命名。
在北半球，有许多星座，你在一整夜都可以观察到它们，它们围绕着唯一一颗不动的恒星旋转——那就是北极星：它是很有用的方向指示星，它几乎正指向北极。在南半球看不到北极星，也没有相对较亮而且稳定的南极星，但是，你一样可以利用南十字星座来确定方向，本书随后的部分会进一步来解释。
水灾
河流、湖泊和水库遭受暴雨侵袭时，可能会引起水灾。海底地震、飓风和反常的大潮大浪，以及堤坝坍塌等，也是造成水灾的原因。
在干裂的河床和狭窄的水道上，或在建筑物的后方，暴雨很快会引发洪水。汹涌的水流将冲垮这些屏障，吞没所经之处的一切。
在一段时间的干旱之后，如果出现持续不断的大雨和大风暴，你要提高警惕，远离水道和低洼地区。但是，洪水能影响很大的范围。所以，你在高地驻扎更加安全，如果水位上升，就转移到更高的地域。在山区中，要远离峡谷，这些地方特别容易被洪水侵袭。
发生水灾时，食物来源不成问题。因为动物也会躲向高处，无论是凶猛的动物，还是弱小的动物，大家都会集中到安全地带——但是，小心不要被在洪水中惊慌失措的动物伤害到。
饮用水或许不易得到，因为周围的水可能已受污染。你可以接聚雨水来饮用，但要在使用前煮沸。
在被洪水侵袭的建筑物中
在水面上涨的时候，如果当时你在一座坚固的建筑物里，如果水位迅速涨高，那就待在里面。这样要比你赤脚逃出的危险小些。关闭煤气和电路，准备应急的食物、保暖衣服和饮用水。在可以拧紧瓶盖的塑料瓶和其他密闭性好的容器中储存好饮用水。所有的盛水容器都要密封，避免漏水或被污染，这很重要。如果可以的话，收集手电、口哨、镜子、色彩鲜艳的衣服或旗子，它们可以用作求救信号，将其放进工具箱。一个野营炉会很有用，它可以加热食物、饮水和取暖。蜡烛也有用——不要忘记火柴。
朝上转移
发生水灾时，你可以转移到上层的房间，如果是平房就爬上屋顶。如果你被迫上了屋顶，可以架起一个防护棚。如果屋顶是倾斜的，将所有的东西系在烟囱上，或别的坚固的物体上。如水位持续上升，准备小木筏，如果没有绳子捆扎物体，就用床单。除非大水可能冲垮建筑物，或水面没过屋顶，迫使你离开，否则待着别动，等水停止上涨。
预防洪水
如果你居住的是河谷或沿海地区——那里比较容易发生水灾，算一算你的家比正常水平面高出多少，找出通向高地的近的路线——不一定非要是公路，因为大多数公路与谷底的河道平行。在雨季，要多收听洪水警报，它将经常预告水面可能上升的高度和可能影响的区域。
水面即使只涨高几英寸，也能引起很大的损失。沿门槛和窗台放一些装满泥土的沙袋，或塑料购物袋，尽可能将水拒之门外。如果你拥有一个真正密闭的建筑物和门、窗，别的可能进水的缝隙也已被堵塞，水就不会进来。烟囱、通风口和其他空隙都必须堵住。
如果水位很高，想要地下室不进水，似乎不太可能。事实上，有地下室的房子更危险，因为地下室的墙壁承受的压力更大。
撤离
你如果决定离开家中，带上户外可以使用的家具，及其他可以带走的物品，以防它们被洪水冲走。
当你步行或驾车向安全地区进发时，切记：山区公路上很细微的水平落差可能引起水深的巨大差异。
在确定水深不超过半个车轮，或不没过你的膝盖的时候，再穿越水池或溪流。
如果你必须穿越，使用穿越河流的技巧（见“行动”章节）。
如果要通过被洪水淹没的桥梁，一定要小心——因为你不知道洪水是否已把桥梁冲走一半。
泥石流
有些时候，在降雨中或降雨后，突然而至的大洪流冲出谷底，会冲垮河床。记住：即使不在谷底，你也可能被洪水袭击——它通常夹带着大量的泥沙、岩石和折断的树枝，形成泥石流。
海岸洪水
海岸的洪水通常伴随巨浪、狂风，这使得洪流更加高涨。事先经常会有洪水警报，撤离是好的选择。
洪水之后
在洪水退后，留下一幅残乱的景象：满眼都是破败的废墟和被淹死的动物尸体。由于腐烂和水污染会引发疾病，你是必须要格外小心的。焚烧所有的动物尸体——不能冒险吃它们。所有的水在饮用前要彻底煮沸。洪水过后，你仍可以找到某些庄稼和作物，逃离洪水的鸟类可以安全食用。
伤口及包扎
如果让伤口暴露在外面，这终究是不利的，很容易被病菌感染。破伤风杆菌是厉害的病原菌之一，它会导致患者产生角弓反张。对于室外的探险者和旅行者来说，免疫接种更加有必要。
玻璃或者金属划破的伤口，常常会很明显。必须从伤口部位彻底把碎片或者杂物清除干净。在平时，会有训练有素的医务人员对你进行救护——但是在紧急遇险时，应该由自己或他人及时承担这项工作。这时候，伤口可能已经与泥土，或者脏衣服相接触了，所以必须对它加以清洗，要除去已经坏死的组织。
首先，剪开伤口周围的衣物，清洗伤口处的污垢。先沿着伤口的中央，逐渐向外围清洗，不能由外向里清洗。擦干伤口后，用干燥清洁的布包扎好，确保相对要舒适一些。
如果包扎布变湿了，或者有异味的情况下，应该及时换掉。如果伤口的痛感增强，有阵阵的抽痛，表明伤口已经发生感染。
用热的盐水浸泡，或者涂抹一些消毒的敷剂，可以治疗常见的伤口感染。敷剂可以吸收脓汁，减少异味。任何能够磨碎成粉的无毒物质，都可以做敷剂：稻谷、马铃薯、植物的块根和种皮，这些都可以胜任。你也可以用泥土做敷剂。将充当敷剂的材料煮沸后，用布包裹起来，趁热敷于伤口处——但是，不要冒可能会引起烫伤的危险。只要经过合理的休息，加上营养充分的话，身体就有很强的抗感染能力。
可以用热烫的岩石包在衣物中来提供热量，它可以帮助伤口的恢复。
伤口的缝合
如果是小的伤口，你可以直接缝合，这也适用于没有能够使用的药物情况下（止血钳这时也可以派上用场）。对于一把小刀引起的清洁的切口，和位于面部的、可能会影响吃饭和呼吸的伤口，我们推荐使用这种方法。
先彻底清洗伤口，再进行缝合。这几乎不需要什么技巧。缝合时，可以利用救生宝盒里的蝴蝶线。有些土著人，他们利用火蚁的口器咬住伤口两边的皮肤，然后除去火蚁的头部，这样，火蚁上颚的口器就将伤口缝合在一起了。
如果伤口感染——出现发红、变硬的迹象——要去除部分或者全部缝线，将伤口部位的脓液排出来。
开放式的疗法
所谓开放式的疗法——伤口用敷剂包扎，而不缝合——它是治疗意外受伤的安全而有效的方法之一。如果无法彻底把伤口清洗干净，就不能缝合封闭伤口。这种疗法会在伤口部位形成抗感染的组织，外表微红是伤口正在恢复的标志。
你在操作时尽管很小心，还是会有发生感染的可能性。如果伤口很深，必须排脓。有时在积脓的地方切开一刀会有好处，你可以在伤口处插入消毒绷带，或者其他的吸湿性强的疏松布条，吸去脓液。布条的末端应该留在伤口的外面，在布条的末端带有安全别针。可以每间隔几天，就这样处理一次。如果需要重新打开伤口，应将解剖刀片消毒，以免感染病原菌。在伤口的外部，用消毒过的布条包扎好，但要允许伤口由里向外逐渐恢复的同时，能够往外排脓。随着伤口的恢复进程，包扎的布条可以逐渐减少，直至去除伤口的全部的包扎布为止，换成敷剂覆盖。
胸部创伤
胸伤口面临的危险之一，就是胸腔部功能衰竭。这个叫作“强吸力胸伤”，这样的伤口会使得空气被吸入胸口处然后聚集在肺周围，而不是吸入肺里面。这种伤口一定要进行封堵，让伤者可以正常呼吸。止血带的防水层（烟盒上的塑料薄层或者涂有腊膏的铝箔也可以）可放置在伤口上，干净面朝里，贴住伤处轻轻拍紧。在贴合伤口那层物质的上方和两个侧面用胶带粘好，下方留空不封口。这样可以有效防止空气从伤口吸入，同时已经被吸入的空气可以通过伤者的呼气动作排出来。
腹部创伤
如果腹部受伤，可能会伴有内脏器官的损坏，引起内出血。用湿润的布条润湿病人嘴唇和舌部，会使病人感觉好受许多。如果伤员的肠子流出腹腔，要保护好肠子，并保持肠子润湿。不要企图把它复位——这会为营救后的手术带来麻烦。如果没有内脏器官的外露，应将伤口清洗，然后包扎好。
头部创伤
如果头部受伤，这很可能会伤及脑部，伤口也可能会影响正常的呼吸和饮食。要确保舌根不会抵住喉管，使得呼吸通畅。除去口腔内的假牙或者已脱落的碎牙。控制住出血。清醒的病人可以采取坐卧位。昏迷的病人，如果颈部和脊椎没有受伤，必须按照恢复位的姿势侧卧（见骨折中的头颅骨折）。
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