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| 編輯推薦： |
孩子早上赖床，怎么叫都不管用，怎么办呢？
孩子吃饭太磨蹭，吃饭总需要很长时间，唉……
孩子怎么开始说脏话啦！
孩子什么都做得挺好，就是一让他学习就头疼，弄得我也好头疼！
最近感觉孩子跟我疏远了，一回家就躲进自己房间，这可怎么办？
……
这些问题常常出现在父母养育孩子的过程中，打骂、强制纠正虽然一时管用，但是孩子不懂得自律，只要没人看管就又出现各种问题。对于这种情况，父母需要找出自己教育方式的不妥之处，积极改变，帮助孩子改掉各种坏习惯。蒙台梭利的教育方法告诉家长，父母应该顺应孩子的成长发育规律，同时做好榜样，温和亲切地和孩子沟通，严格执行立下的规矩，让孩子心甘情愿、开开心心地养成细心、讲礼貌、守时、不拖延的好习惯。
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| 內容簡介： |
注意行动，因为它会变成习惯；注意习惯，因为它会变成性格；注意性格，因为它将决定孩子的命运。
孩子在生活中难免会形成一些不好的习惯，丢三落四、赖床、拖延、说谎……爸爸妈妈千万不能无视，认为这些都没有什么，他还只是个孩子，长大后就会好了。好习惯的养成不是一朝一夕的事情，只有在日常生活中多加注意、及时纠正，才能够让孩子朝着健康、积极的方向成长。
本书以蒙台梭利教育理念为依据，帮助父母找到形成坏习惯的原因，并给出相应的游戏帮忙纠正坏习惯、巩固好习惯，同时指导父母该怎么做来养出自律好宝宝。
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| 關於作者： |
作者 李彩霞
首都师范大学学前教育专业硕士研究生
蒙台梭利高级教师
国家高级保育员
美国正面管教协会认证家长讲师
中国学前教育学会会员
李彩霞老师专注学前教育14年，曾就读于首都师范大学学前教育专业，拥有丰富的理论及实操经验。研究生毕业后，李彩霞老师在北京新城职业学校任教，将所掌握的教育理念融入学前教育专业研究工作中，为学前教育行业培养了许多优秀的幼儿园教师和早教机构专业教师。
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| 目錄：
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第一章 给足够的爱，成就自律孩子
让孩子在充满爱的环境下长大...2
婴儿出生时是满怀恐惧的...................2
给孩子真正适宜的环境......................2
父母是孩子成长的关键......................3
如何爱孩子...........................4
蒙台梭利的教育原则.........................4
给孩子足够的爱...............................5
抓住孩子的敏感期..................6
发掘孩子的内在力量.........................6
秩序敏感期是培养孩子自律意识的关键期...7
怎样和处在秩序敏感期的孩子相处......8
社会规范敏感期影响孩子的自立能力..10
抓住敏感期，学习也能事半功倍........11
培养自律而非他律的孩子.......12
独立是孩子成长的最终方向..............12
不要控制孩子.................................13
适度“放纵”孩子...........................13
相信孩子的自我教育.............14
教育的最高点是自我教育..................14
观察孩子，给他们自由.....................14
孩子有自行纠错的能力.....................15
自发的纪律.....................................15
第二章 培养守时、不拖延的孩子
孩子起床困难......................18
蒙氏解析........................................18
蒙氏早教培养游戏...........................19
给孩子宁静的环境...........................................19
让孩子分辨白天和夜晚...................................19
养成好的睡觉习惯...........................................19
大风和树叶.......................................................20
追泡泡、戳泡泡...............................................20
借助榜样的力量...............................................21
制订一个作息表...............................................21
跳房子...............................................................21
父母可以这样做.............................22
养成规律作息，让起床变得不困难...............22
运用榜样的力量，让孩子养成早睡习惯.......22
可以放任一两次...............................................22
用孩子接受的方式叫孩子起床.......................23
让孩子自己决定作息时间...............................23
强迫孩子睡觉是没有意义的...........................23
说好玩1小时，结果玩了半天..24
蒙氏解析.......................................24
蒙氏早教培养游戏..........................25
固定时间放音乐...............................................25
听听时间的声音...............................................25
走一走，停一停...............................................25
认识时针和分针...............................................26
限时挑战...........................................................26
木头人...............................................................26
月历中的秩序...................................................27
限时捉小鱼.......................................................27
一分钟可以做什么...........................................27
父母可以这样做.............................28
用后果强化时间...............................................28
为孩子设置闹钟...............................................28
家长应说到做到...............................................28
让自己先冷静下来...........................................29
把事情与时间画等号.......................................29
在日常生活中建立“时间知觉”...................29
总是比约定时间晚到.............30
蒙氏解析.......................................30
蒙氏早教培养游戏...........................31
认识季节...........................................................31
一起去野餐.......................................................31
与时间赛跑.......................................................31
迎接守时挑战...................................................32
老狼老狼几点了...............................................32
宴会计划...............................................33
你指我走...............................................33
计时拼图...............................................33
父母可以这样做.............................34
让孩子明白守时是一种美德...........................34
调动孩子的执行力...........................................34
减少催促次数...................................................34
培养守时好习惯...............................................35
父母要保持步调一致.......................................35
做雷厉风行的父母...........................................35
每天吃饭要1小时................36
蒙氏解析.......................................36
蒙氏早教培养游戏..........................37
时钟嘀嗒响.......................................................37
我有餐具了.......................................................37
和孩子一起吃...................................................37
穿项链...............................................................38
多彩果蔬汁.......................................................38
找不同...............................................................39
小筷子，夹海绵...............................................39
米饭变米老鼠.......................................................39
父母可以这样做.............................40
准时吃饭，没吃饭不允许吃零食...................40
让孩子参与做饭，调动吃饭的积极性..........40
让孩子真正感到饥饿，以增加食欲...............40
提高孩子做事效率的小技巧...........................41
让吃饭变得更有趣...........................................41
培养孩子做事时的专注力...............................41
。。。。。。
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| 內容試閱：
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P2
让孩子在充满爱的环境下长大
模仿是孩子很重要的学习方式，非常明显的一个例子就是孩子会模仿家长的行为。因此，我们更应该注意自己的一言一行。我们给孩子多少爱、给孩子怎样的爱，都会在孩子的身上留下烙印。
婴儿出生时是满怀恐惧的
7个月大的胎儿就有心理活动了。当出生的时刻来临，这个弱小的生命从一个熟悉的环境进入一个完全陌生的环境时，他不得不为此做出艰难的挣扎。尽管他对所发生的事情还不了解，无法表达出这种痛苦，但这在他心灵深处已经打下了烙印，这就是婴儿的“出生恐惧”。婴儿对此有所感觉，并通过哭的方式来排解这种痛苦与恐惧。早产可能造成婴儿的“出生创伤”，这不只会造成婴儿哭泣和抗议，还会使他以一种不正常的方式发展，比如，在婴儿期表现出的超时睡眠、醒来时莫名其妙地大哭等，这都是因为他面临世界心怀恐惧而产生的畏缩表现。严重者长大以后还可能会表现为对他人的依赖，以及对新事物的学习障碍。
给孩子真正适宜的环境
孩子从妈妈肚子里来到这个世界，环境突然发生了巨大的变化，这时候我们应该怎样做来使孩子更快地适应这种变化、使其幼小的心灵得到安慰呢？
其实，此时新生儿在心理上和母亲还是一体的，新生儿来到了母亲的体外，改变了与母亲之间的位置，但在心理上仍受到母亲的影响，母子之间仍然有交流。也就是说，对新生儿来讲，只提供一个安全、安静的环境是不够的，我们需要给孩子提供一个真正适宜的环境。
让孩子在一个不受约束的、与他的年龄相适合的环境中成长，他的心理才会自然地发展并成熟。
P6
抓住孩子的敏感期
孩子在成长过程中会在特定时期出现某些敏感性，我们将这些敏感性持续的时间称为敏感期。它们重要且神秘，有一定规律但又因人而异，且对孩子的发育有重要影响。抓住孩子的敏感期，对于促进孩子身心发展起着至关重要的作用。
发掘孩子的内在力量
著名的突触修剪理论，从生理学角度说明人的神经元是用进废退的，这表明孩子一出生就具有潜在的各种能力，但是这些能力是会逐渐消退的，父母需要特别注意，教育孩子重要的就是防止这种潜能由于得不到发展而消失，因此，要及时给孩子发展潜能的机会，尽早让孩子把这种能力发挥出来。
孩子在敏感期内能学会自我调节并掌握某种技能，这就像一束光把他的内心照亮，给他提供能量。正是这种敏感性，使他对一切都充满了活力和热情，能轻松地学会做每件事情，孩子的很多自律习惯都可以在对应的敏感期进行培养，这会有事半功倍的效果。如果孩子在其敏感期内没有按照他的敏感性指令行事，他将丧失这种天赋的力量。
让人惊叹的敏感性
在婴儿时期，孩子就对漂亮的物体和鲜艳的颜色非常敏感，到1岁以后，孩子开始对成人不留心的小物体感兴趣。孩子有着与成人不同的视角，不仅是程度和大小的差距，而且还会关注特别微小的细节，这就是孩子敏感性的表现。
P23
用孩子接受的方式叫孩子起床
赖床是很多孩子都会有的现象，每天早起困难，起来又磨磨蹭蹭，父母难免会着急，想要对孩子发脾气。有的家长还会因为对孩子的种种表现不满而指责孩子，这不仅容易损害亲子关系，还易损害孩子的心理健康，那么怎么叫醒赖床不起的孩子呢？
可以用有爱的抚触叫醒孩子。早上家长提前将孩子抱起，轻拍孩子的后背，揉捏孩子的四肢，还可以做一做屈伸运动，轻轻触碰孩子的耳朵、鼻子、脸颊，让孩子从熟睡的过程中慢慢地醒来。
让阳光叫醒孩子。阳光能够调节人体中褪黑素的浓度，褪黑素是一种能够让人产生睡意的物质，让孩子接触到阳光，能够帮助他自然清醒。在天气晴好的时候，拉开窗帘，让孩子接触到大量阳光，是很好的叫醒方式。
设置固定的叫醒背景音乐。和孩子一起设定一个叫醒背景音乐，在孩子起床的前10分钟开始播放，并随着时间的推移，逐渐调大音量，让孩子在音乐声中渐渐苏醒。在背景音乐的选择上，要以轻柔欢快为主，这样既不会吓到孩子，又不用担心音乐太过柔和，没有作用。
让孩子自己决定作息时间
有时候，自我管束的效果远比被父母催促要有用得多。让孩子自觉按时睡觉其实很简单，那就是让孩子自己控制入睡和起床的时间。
与孩子做好协商，让孩子自我管理，尝试帮助孩子形成睡眠意识，建立良好的睡眠习惯。
让孩子自己决定睡觉时间并按约定调整睡眠时间，这样做，既能保证孩子的健康发展，又能保护孩子的独立自主性。
强迫孩子睡觉是没有意义的
独立是孩子成长的主要目的，父母要珍惜孩子的独立性意向，在了解和尊重孩子的基础上，有技巧地使其独立性不断发展。比如，如果孩子不愿意在成人规定的时间睡觉，强迫孩子闭着眼睛待在床上是没有意义的。
孩子睡觉前，父母可以为孩子创造良好的睡眠环境，比如晚上和孩子一起铺床，移除卧室的玩具。另外，孩子醒后父母可以和他一起叠被子，避免孩子再睡回笼觉。
×拍打孩子起床×强迫孩子睡觉×不根据孩子实际情况灵活变化，一直沿用同一作息表
P51
蒙氏早教培养游戏
过家家
适合年龄：1～2岁
用具准备：玩具娃娃
练习方法：1.家长和孩子一起玩过家家，让孩子自己选择角色，可以是“爸爸”“妈妈”或“弟弟”“妹妹”。2.游戏的内容可以是买菜、煮饭、照顾娃娃等。3.孩子通常扮演“妈妈”，用玩具娃娃做“孩子”，家长可以鼓励他给自己的“孩子”喂饭、哄他睡觉，加深孩子对妈妈照顾孩子工作内容的认知和理解。
拔萝卜、洗萝卜
适合年龄：2岁以上
用具准备：一盆干净的沙土，几根小萝卜
练习方法：1.把萝卜插入沙土中，引导孩子观察萝卜缨子，问：“这是什么呀？”2.给孩子示范拔出一个萝卜，然后告诉孩子：“这是萝卜，你也拔一个看看吧！”3.帮助孩子抓住萝卜缨子，拔出萝卜，并给予夸奖和鼓励。4.让孩子把萝卜拿到水池旁洗干净后吃掉，感受劳动的乐趣。
给娃娃穿衣服
适宜年龄：2～3岁
用具准备：一个大娃娃，衣服和装饰物
练习方法：1.妈妈给孩子买一个可以穿脱衣服的娃娃，让孩子帮娃娃脱掉衣服，换一件宽松的衣服准备睡觉。2.让孩子挑选自己喜欢的衣服给娃娃穿上。然后，妈妈和孩子一起讨论：这样的搭配好不好，如果换个搭配效果怎么样。
P81
蒙氏早教培养游戏
追赶玩具
适宜年龄：7个月～1岁
用具准备：绳子，幼儿玩具
练习方法：1.取一个孩子喜欢的玩具，在上面系一根绳子，把玩具放在孩子面前，吸引他的注意。2.慢慢拉动玩具，让它离孩子越来越远，直到孩子用手够不着为止。3.鼓励孩子爬过来抓住玩具。4.不要过快地拉动玩具，如果孩子总也抓不到，他就会失去做游戏的兴趣。只要孩子努力地爬几步，就可以停下来让孩子抓住玩具，同时要表扬孩子：“宝宝真能干。”锻炼孩子的注意力与肢体协调能力。
红灯停，绿灯行（二）
适宜年龄：2～3岁
用具准备：玩具车，红绿灯
练习方法：1.带孩子到十字路口，观察红绿灯的开启和车辆行驶的关系。2.回到家里，在地上设定一个路口，摆上红绿灯，并把玩具车分别按照不同的行驶方向摆好。3.让孩子控制红绿灯，父母来推动车辆。孩子显示红灯（或者喊出“红灯”的指令的时候），父母就让要过路口的车停下，排队等候；等孩子显示绿灯之后再通过。4.和孩子交换角色玩。父母控制红绿灯，孩子扮司机。5.在游戏中要及时鼓励孩子的进步。
砸地鼠
适宜年龄：5岁以上
用具准备：砸地鼠游戏机
练习方法：1.带孩子去有儿童娱乐设施的地方（公园、游乐场等），找到砸地鼠游戏机。2.指导孩子如何用锤子砸从洞里冒出来的地鼠。3.让孩子自由地游戏，注意：家长不要一直在一旁指挥，会分散孩子的注意力。
P112
举高高
适宜年龄：2～3岁
用具准备：无
练习方法：1.爸爸用双手扶着孩子腋下，举高，停留一会儿，并说：“孩子看到什么了？会不会觉得自己很高呀？你比爸爸还高！”2.爸爸举着孩子朝前走几步，再慢慢放下来。爸爸举着孩子慢慢上下，或者举着孩子一颠一颠地走，使孩子体位发生变动或经历一些颠簸。3.爸爸在和稍大的孩子玩举高高时，可以让孩子在空中停留一下，然后对孩子说：“孩子注意了，我们一起转个圈。”爸爸缓慢地在原地转个圈，让孩子感受变化。
听声音辨亲人
适宜年龄：2岁以上
用具准备：椅子
练习方法：1.家人围坐一圈，家庭成员越多越好，可以在家庭聚会时玩此游戏。2.妈妈坐在椅子上，孩子趴在妈妈的腿上。请其中一位家庭成员来到孩子的身边，一边轻轻地拍孩子的后背，一边说：“你好！”请孩子通过声音来分辨家庭成员，如果孩子猜对了，大家一起鼓掌鼓励，如果猜错了，请孩子随意模仿一个小动物的叫声。3.游戏可以反复进行，充满情趣。等到孩子熟悉游戏之后，个别家庭成员可以适当地变声，增加游戏的难度，观察孩子能否分辨出来。4.此游戏能够增进孩子和家人的感情，促进其社会行为的发展。
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