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| 內容簡介： |
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作者以四十天守望敦煌的独特经历、超出一般旅行者的深广视角，深入浅出地展示了璀璨、多元、神秘，但又与你我相关联的敦煌。在此文化之旅中，我们得以窥见壁画和彩塑背后那些神佛、帝王、英雄、凡人的故事，揭开众多洞窟的神秘面纱，领略窟顶治沙、洞窟数字化采集、壁画修复等绝技，感受莫高窟无与伦比的艺术魅力，真正学会欣赏敦煌之美。
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| 目錄：
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我以我心荐敦煌 杨秀清
做个敦煌有缘人 陆 强
第零天 | 山河小城
敦煌是鸣沙山下、党河之畔的绿洲小城，也是史书中所记载的“华戎所交，一都会也”。
第一天 | 初见莫高
莫高窟位于鸣沙山东麓的断崖上。公元366年，乐僔和尚云游至此，并开凿了第一个洞窟。
第二天 | 丝绸之路
敦煌的兴衰和丝绸之路密不可分。今天我们来到丝路上的阳关和玉门关遗址，追想往日繁华。
第三天 | 北魏259窟：最美禅定佛
今天开启“莫高十二关”征程。第一关是北魏259窟，它保留着“二佛并坐”、禅定佛、弥勒菩萨等精美彩塑。
第四天 | 西魏249窟：明艳千年的秘密
西魏249窟窟顶画出了满天神佛，光怪陆离，美不胜收，并且色泽鲜艳，宛如新作。
第五天 | 隋代420窟：永葆青春的菩萨
隋代420窟以其独特的窟型、传神的塑像、恢宏的“密体画”展现了大一统王朝的全新气象。
第六天 | 玄奘之路
今天考察敦煌以东的锁阳城、塔尔寺和榆林窟。当年玄奘法师就是在
这附近“偷渡出关”前往天竺，榆林窟的壁画中留有他“西天取经”的影像。
第七天 | 江南诗人
江南诗人张球长居河西约三十年，帮助敦煌这座刚从吐蕃回归大唐的
城市重续了汉文化的火种。
第八天 | 隋代390窟：飞天！飞天！
390窟又称“华盖窟”，窟内百余铺《说法图》中的华盖无一雷同，展现出隋代非凡的艺术创造力。
第九天 | 初唐323窟：壁上江南
323窟有八幅“佛教史迹画”，其中有三幅壁画向我们展现了千年之前的南京、上海和苏州。
第十天 | 初唐335窟：维摩人生
335窟最大的亮点是北壁上通壁巨幅壁画《维摩诘经变》。“维摩诘”是王维、李白等唐代高级知识分子的集体偶像。
第十一天 | 初唐96窟：敦煌大佛
96窟的窟檐就是莫高窟标志性建筑九层楼，窟中供奉着高35.5米的莫
高窟第一大佛。
第十二天 | 盛唐23窟：只此青绿
23窟的壁画采用了盛唐青绿山水和田园画风相结合的手法，极具生活
情趣和艺术美感。
第十三天 | 盛唐148窟：涅槃
148窟和158窟都是“涅槃”主题的洞窟，精彩的《涅槃经变》和巨大的涅槃佛像震撼人心。
第十四天 | 曲子词中的江南
在河西“千里雪”和江南“万斛船”之间，存在着或明或暗的联系。莫高窟藏经洞出土的唐五代“曲子词”中，就有不少描写江南风物的美妙篇章。
第十五天 | 晚唐17窟：藏经洞传奇
17窟藏经洞当中出土了超过5万件珍贵文物。是谁在什么时候将这些物品放入石窟，依然是未解之谜。
第十六天 | 五代61窟：五台佛光
61窟中有引导梁思成、林徽因找到佛光寺的《五台山图》、栩栩如生的供养人像和藏着“十二星宫”的《炽盛光佛图》。
第十七天 | 246窟：重层壁画
246窟始建于北朝，重修于西夏，洞窟内有神秘的重层壁画；而71窟
的唐代彩塑则见证了莫高窟一段不堪回首的往事。
第十八天 | 元代3窟：千手千眼观音
开凿于元代的3窟是莫高窟唯一的“观音洞窟”，精美绝伦的“千手千眼观音”也是莫高窟的绝唱。
第十九天 | 首发签位
我“不幸”抽中了“首发”签位，将在终极考核中第一个出场，接受
敦煌研究院专家们的“检阅”。
第二十天 | 终极考核
成功通过考核之后，我拿到了莫高窟钥匙卡，凭它可以领取那把能打
开莫高窟所有开放性洞窟的珍贵钥匙。
第二十一天 | 江南之行
我发现323窟中的江南故事或许是由名僧慧达带到敦煌的，史籍中记
载他曾有一次历时多年的江南之行。
第二十二天 | 尴尬的首发团
第一次上岗给游客讲解莫高窟，遭遇了四大尴尬，也邂逅了205窟中
的“黑美人”和“虎袍天王”。
第二十三天 | 每个人都与敦煌有缘
328窟中有莫高窟普通洞窟中最美的彩塑群像，而329窟中的“莲花飞天藻井”则被誉为敦煌最美藻井。
第二十四天 | 反弹琵琶
55窟中除了有气势宏伟的“弥勒三会”塑像之外，还能看到脍炙人口
的“反弹琵琶”。
第二十五天 | 悲惨女人
296窟中的《微妙比丘尼因缘》，向我们展现了主人公“微妙”异常曲折的从黑暗通向至暗的悲剧人生。
第二十六天 | 最美菩萨
57窟因为壁画人物描绘极美而被称为“美人窟”。南壁《说法图》中的胁侍菩萨更被誉为莫高窟“最美菩萨”。
第二十七天 | 江南诗意
我在莫高窟常设展览“1650——文明的回响”当中发现了《树下弹琴
图》《对弈图》《坐看日落图》等众多带有江南诗意的壁画。
第二十八天 | 沙场
莫高窟窟顶就是鸣沙山巨大的沙丘，我们来到这里，探寻莫高人治理
流沙的秘诀。
第二十九天 | 从巴蜀到敦煌
在张大千敦煌临摹画展影响下，以段文杰为代表的一批四川人来到敦
煌，将一生献给了珍贵石窟的保护和研究。
第三十天 | 220窟：盛世杰作
开凿于大唐贞观年间的220窟整窟壁画都堪称杰作，尤其是北壁《药
师经变》让我们能窥见豪华的宫廷乐队和风靡大唐的“胡旋舞”。
第三十一天 | 研学团和九色鹿
257窟里画着著名的“九色鹿”故事，它曾被上海美术电影制片厂制作成风靡一时的动画片。
第三十二天 | 西魏285窟：王者荣耀
285窟是莫高窟早期洞窟中内容最丰富、艺术水平最高的洞窟。南壁上的《五百强盗成佛图》集山水画、人物画于一体，堪称珍品。
第三十三天 | 寻找华塔
在鸣沙山和三危山交汇之处，矗立着孤寂而绝美的成城湾华塔，它见
证着莫高窟的兴衰。
第三十四天 | 江南手艺
苏州著名刺绣艺术家邹英姿多次到访敦煌，辗转世界多地，就为了复
绣出藏经洞文物中最大的刺绣作品《凉州瑞像图》。
第三十五天 | “三兔共耳”的秘密
神秘的“三兔共耳”图案出现在多种文化当中，比如古埃及陶器片上、
德国的教堂里，但迄今为止它最早出现的地方是莫高窟407窟。
第三十六天 | 面壁者
为了保护敦煌石窟，洞窟修复者和数字信息采集员长期在洞窟当中默
默工作，他们都是令人敬佩的无名英雄。
第三十七天 | 鸣沙星河
今天让我难忘的，除了290窟中“辣眼睛”的《出恭图》外，还有午
夜时分鸣沙山顶璀璨无匹的星河。
第三十八天 | 舍身饲虎
开凿于北魏的254窟中有著名的《舍身饲虎图》，构图精妙，情节动
人，展现出了一种极致的自我牺牲精神。
第三十九天 | 神秘北区
莫高窟暂不开放的北区现存248个洞窟，绝大部分是修行悟道的禅窟、
生活起居的僧房窟，以及停放遗体的瘗埋窟。
第四十天 | 再见，敦煌
告别敦煌之时，我的行囊里装满领悟：了解自己的无知，学会保持敬
畏，懂得控制欲望，也明白了人这一生，终究要对某些事付出深情。
后 记
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