登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南6~8岁

書城自編碼: 3729492
分類: 簡體書→大陸圖書→體育/運動体育理论与教学
作者: 王雄
國際書號(ISBN): 9787115577603
出版社: 人民邮电出版社
出版日期: 2022-03-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 336

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
波段交易的高级技术:股票和期权交易者的资金管理、规则、策略和程序指南
《 波段交易的高级技术:股票和期权交易者的资金管理、规则、策略和程序指南 》

售價:NT$ 442.0
人,为什么需要存在感:罗洛·梅谈死亡焦虑
《 人,为什么需要存在感:罗洛·梅谈死亡焦虑 》

售價:NT$ 381.0
锁国:日本的悲剧
《 锁国:日本的悲剧 》

售價:NT$ 437.0
AI智能写作: 巧用AI大模型 让新媒体变现插上翅膀
《 AI智能写作: 巧用AI大模型 让新媒体变现插上翅膀 》

售價:NT$ 330.0
家庭养育七步法5:理解是青春期的通关密码
《 家庭养育七步法5:理解是青春期的通关密码 》

售價:NT$ 279.0
三体(全三册)
《 三体(全三册) 》

售價:NT$ 512.0
天象之维:汉画像中的天文与人文
《 天象之维:汉画像中的天文与人文 》

售價:NT$ 490.0
妓女与文人
《 妓女与文人 》

售價:NT$ 179.0

建議一齊購買:

+

NT$ 510
《 体育运动中的软组织松解术 全彩图解版 》
+

NT$ 974
《 运动解剖学图谱 肌肉结构与功能全解第3版 》
+

NT$ 1148
《 游得更快的科学原理:优异运动表现的技术和训练研究进展 》
+

NT$ 405
《 儿童青少年体质健康水平提升指导与实践 11~12岁 》
+

NT$ 394
《 儿童青少年体质健康测试达标教学与训练指南11~12岁 》
+

NT$ 219
《 体育电视摄像教程 》
編輯推薦:
北京体育科学学会学校体育分会审定与推荐,围绕体质健康测试存在的问题,提供科学有效、简单实用的解决方案,综合提升身体素质和体质健康水平。阐述6~8岁儿童体质健康测试标准和身心发展特点,解读6大体质健康测试项目,提供以2周为进阶周期、覆盖全学年的40个训练计划与设计原则与思路。
·BMI测试·肺活量测试 ·50米跑测试·坐位体前屈测试·1分钟跳绳测试·1分钟仰卧起坐测试

·认识体质健康测试
测试项目及评分标准;儿童身心发展特点;儿童训练注意事项
·解读测试项目
测试项目规则与影响因素;常见问题与解决建议;训练指导与注意事项
·精讲针对性提升练习
动作演示;动作步骤;训练目标;训练部位;所需器材;主要肌肉;要点提示
內容簡介:
本书紧紧围绕6~8岁儿童在进行体质健康测试训练时存在的实际问题,提供切实可行、简单易学的解决方案。本书概述体质健康测试的意义,解读6~8岁儿童体质健康测试的项目和标准,阐述他们的身心发展特点和训练注意事项;接着针对6~8岁儿童的各项测试(BMI、肺活量、50米跑、坐位体前屈和1分钟跳绳),系统、详细地介绍测试的意义、影响因素、规则、要点、常见问题与解决建议、注意事项,以及有助于提升测试成绩的推荐练习;提供以2周为进阶周期的全学年训练计划,小学教师、儿童体能教练和家长均可参考或直接使用。
關於作者:
王雄 清华大学运动人体科学硕士,体育教育训练学博士,副研究员。
目錄
第 1章  认识体质健康测试
1.1 《国家学生体质健康标准》概述 2
1.2 一、二年级学生体质健康测试项目及评分标准 4
1.3 一、二年级学生身心发展特点 10
1.4 一、二年级学生训练注意事项 13
第 2章 BMI 测试
2.1 认识BMI 测试 16
2.2 BMI 测试针对性提升训练 18
第3章 肺活量测试
3.1 认识肺活量测试 40
3.2 肺活量测试针对性提升训练 43
第4章 50米跑测试
4.1 认识50米跑测试 57
4.2 50米跑测试针对性提升训练 60
第5章 坐位体前屈测试
5.1 认识坐位体前屈测试 81
5.2 坐位体前屈测试针对性提升训练 83
第6章 1钟跳绳测试
6.1 认识1 分钟跳绳测试 94
6.2 1分钟跳绳测试针对性提升训练 96
第7章 针对性提升训练方案
7.1 一、二年级针对性提升训练方案设计原则 115
7.2 一年级上学期针对性提升训练方案 116
7.3 一年级下学期针对性提升训练方案 126
7.4 二年级上学期针对性提升训练方案 136
7.5 二年级下学期针对性提升训练方案 146
附录 热身与放松 156
参考文献 174
主编简介 175

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.