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『簡體書』《给教师的建议》(新版全升级,引发学习热潮!)

書城自編碼: 3702454
分類: 簡體書→大陸圖書→中小學教輔教育理论/教师用书
作者: [苏]苏霍姆林斯基 著,王颖 译
國際書號(ISBN): 9787549280315
出版社: 长江出版社
出版日期: 2022-02-01

頁數/字數: /
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 258

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編輯推薦:
1.前苏联知名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基的经典代表作!畅销三十多年来的扛鼎之作!几代教师内部口碑传阅推荐的教育经典名著!
2.本次出版逐字逐句全新精编精译、数次打磨,去除原书因年代背景不适内容,保留补充其思想zui精华部分。
3.深度洞察天性、理解学生内心、认识客观规律,书中倡导“相信每一个孩子”“个性全面发展”“培养真正的人”等理念具划时代意义。
4.在让人感慨万千的教育故事中真正理解教育,诠释教师成长密码,让复杂的教育问题变得简单!
5.“在新中国教育历史上,有许多外国教育家对我们产生过影响,但是真正对一线教师影响zui深刻、zui持久的外国教育家,无疑非苏霍姆林斯基莫属。”——朱永新
內容簡介:
《给教师的建议》是苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基的教育学经典著作。作者从17岁开始投身教育工作,将一生心血全部倾注在教学前线。他的教育理念符合教育学的底层逻辑及学生心理成长规律,他的著作更被称为“学校生活的百科全书”。他倡导的“个性全面发展”“培养真正的人”等众多理念极具超前意义。
本书中的理念自20世纪80年代引入中国,掀起学习热潮并延续至今。书中的给教师的建议,既有生动、鲜活的实际事例,又有精辟的理论分析。文字深入浅出,具有很强的可读性。本书为中小学教师解决教学中的棘手问题、切实提高教学质量提出了诸多可行性建议。
關於作者:
苏霍姆林斯基,苏联著名教育实践家和教育理论家,出生于乌克兰一个农民家庭。他从17岁即开始投身教育工作,直到逝世,在国内外享有盛誉。1936至1939年就读于波尔塔瓦师范学院函授部,毕业后取得中学教师证书。1948年起直至去世,担任他家乡的一所农村完全中学——巴甫雷什(也译作帕夫雷什)中学的校长。
在他近30年平凡而伟大的教育岗位上,奉献了自己的全部心血,孜孜不倦地写出蜚声海内外的教育专著40多部。苏霍姆林斯基也是我国教育领域内享有极高声望的外国知名教育家之一。
目錄
建议一:个性化教育,每一个学生都是不同的 / 007
建议二:时间到底从哪儿来?老师一天只有24小时 / 012
建议三:谈谈教师充实健康的精神生活 / 014
建议四:在日常工作中预防神经衰弱 / 018
建议五:对待学生要充满善意 / 022
建议六:教育过程中,究竟是谁在教育儿童 / 026
建议七:教师掌控时间和教学环节息息相关 / 030
建议八:让学生牢记基础知识 / 032
建议九:提升学生思维力,需要双重教学大纲 / 035
建议十:说一说如何帮助落后学生 / 038
建议十一:学习知识既是目的,更是方法 / 041
建议十二:如何获取新知识 / 043
建议十三:怎样把学生从事实引导到抽象真理 / 045
建议十四:给未来教师的建议 / 047
建议十五:学新教材的课 / 050
建议十六:上课的步是分析新教材 / 052
建议十七:把检查家庭作业变成学生的思考活动 / 054
建议十八:评分要有分量 / 056
建议十九:怎样正确地指导学生进行复习 / 058
建议二十:批阅作业的窍门 / 060
建议二十一:积极安排学生参加实践活动 / 062
建议二十二:培养学生的观察能力 / 064
建议二十三:用阅读扩充知识面 / 065
建议二十四:阅读可以帮助差生开拓智力 / 067
建议二十五:能力和知识不能失衡 / 068
建议二十六:如何让学生感兴趣 / 071
建议二十七:让学生喜欢上你的课 / 074
建议二十八:将智力活动和学生自尊感结合 / 078
建议二十九:关于学生的智力活动 / 080
建议三十:减少过重的负担,让学生有自由支配的时间 / 082
建议三十一:让学生利用好课余时间 / 084
建议三十二:让每个学生都有喜欢做的事 / 086
建议三十三:劳动可以教育学生 / 088
建议三十四:知识传播与参与社区生活 / 091
建议三十五:怎样使学生集中注意力 / 093
建议三十六:对教一年级的教师的建议 / 096
建议三十七:对刚参加工作的教师的建议 / 097
建议三十八:提升学生的思维力和智力 / 099
建议三十九:珍惜青少年的记忆力 / 100
建议四十:培养学生喜欢上画画 / 102
建议四十一:训练学生流利地书写 / 104
建议四十二:学生左右手都能工作 / 106
建议四十三:动手和智慧的关系 / 108
建议四十四:如何获得其他老师的经验 / 110
建议四十五:如何才能让孩子喜欢上学习 / 112
建议四十六:给复式教学老师的意见 / 115
建议四十七:老师应该写些什么计划 / 117
建议四十八:有关老师写工作笔记的意见 / 119
建议四十九:如何养成脑力劳动中的自律性 / 121
建议五十:要使学生掌握更多的学习工具 / 125
建议五十一:学生学业太重的原因是什么 / 128
建议五十二:如何让学过的知识“动起来” / 131
建议五十三:学生为何感觉越学越难呢 / 135
建议五十四:渴望学习是学习活动的重要动力 / 139
建议五十五:新入学孩子如何适应学习 / 143
建议五十六:使孩子们心中诗的旋律响起来 / 148
建议五十七:思想训练——开启大自然的旅程 / 153
建议五十八:按照季节性安排学习 / 156
建议五十九:认字教学与图画教学结合起来 / 158
建议六十:一定要让少年学会阅读 / 161
建议六十一:将学生带到思考的世界中 / 164
建议六十二:教师要关注学生的脑力活动 / 167
建议六十三:研究性学习法:让学生独立思考 / 171
建议六十四:劳动和智力发展的关系 / 175
建议六十五:通过劳动发掘才能和爱好 / 179
建议六十六:小学的基础教育 / 183
建议六十七:教学中的刻意记忆和理解性记忆 / 186
建议六十八:鼓励学生尝试“超纲” / 189
建议六十九:使用何种教学法 / 191
建议七十:初中时期智力活动的特点 / 195
建议七十一:高中时期思维活动的特点 / 199
建议七十二:学生要掌握的重要技能 / 202
建议七十三:教师要守护学生的信任 / 207
建议七十四:如何对待学习有困难的学生 / 209
建议七十五:教反应迟钝的学生解应用题 / 212
建议七十六:让一个“差生”头脑开窍 / 215
建议七十七:“教育”与“自我教育” / 222
建议七十八:让水源保持清洁 / 228
建议七十九:关于“全面发展”的一些建议 / 234
建议八十:教育的首要工作是关心孩子的健康 / 242
建议八十一:阅览室,思考的阵地 / 245
建议八十二:给我们的“家长培训班”的建议 / 248
建议八十三:父母如何统一行动教育孩子 / 250
建议八十四:如何让家庭教育与学校教育同步 / 254
建议八十五:乡村学校的重要使命 / 260
建议八十六:关于教师的教育素养 / 262
建议八十七:关于教育理念保持一致的问题 / 269
建议八十八:怎样听课和进行课程分析 / 272
建议八十九:引导全体教师进行创造性劳动 / 283
建议九十:进修经历,以及办学经验 / 287
建议九十一:对和谐教育的一些观点 / 291
建议九十二:增强美德的吸引力 / 296
建议九十三:劳动素质与全面发展 / 298
建议九十四:教师的权威表现在哪些方面 / 302
建议九十五:提倡教师做一些科研工作 / 304
建议九十六:“差生”应该怎样教育 / 308
建议九十七:怎样让学生热爱劳动 / 313
建议九十八:如何对抗懒惰 / 321
建议九十九:课堂教学工作与课外阅读活动 / 324
建议一百:提升教学品质的几个疑问 / 328
內容試閱
给未来教师的建议

一些来自师范大学的学生经常会给我写信,他们在信里都会不谋而合地问到一个问题,我认为认真地回答这个问题,对很多未来想做老师的大学生来说,是有重要意义的。他们提出的问题是——什么是教育工作中核心、重要的问题?对于这个问题,我已经深入思考了32年,即便如此,想要回答清楚也并不容易,因为在我们的教育工作中,没有哪件事儿是次要的,是不重要的。但是,教育工作毕竟是有核心、重点的。
各位未来的教师,在我们的教学工作中,重要的是:要把学生看作是独立而又个性鲜活的个体。学习的过程并不是简单地搬运知识,不是简单地把知识从教师的头脑里挪动到学生的大脑里,而首先实则是教师跟学生两个个性鲜活的个体间情感的相互交流。
学生在学校进行智力活动,他在学习中获得的一切成败得失,都集中展现了他的精神生活和他的内心深处的境况,我们不能忽视这一点,否则将会产生很多可怕又可悲的后果。请各位教师牢牢记住,如果希望学生好好学习,对学习感兴趣,能产生自觉主动钻研的力量,也愿意刻苦用功,其中重要的“原动力”,是出于学生对自己的信心和自尊感。如果学生心中存有这样的力量,教师才能发挥作用,才能在教学工作上如虎添翼,并获得学生的普遍尊重。学生的内在精神力量独一无二,世上没有东西可以取代,也没有什么能与之比较,一旦他心中的精神力量消失了,精神之火熄灭了,教师就算拥有再高的教学技巧,也会变得无能为力;即便有巧妙的教学手段,也都无济于事、石沉大海。
一种比较常见的情况是,有学生接连不断地不及格,他就会向现实妥协,渐渐习惯产生一种想法:我学什么都学不会,我做什么都不行。而每当我看到学生对学习态度趋于冷淡,对老师的斥责毫无反应,并且顺从地接受一切讥讽和批评时,我就会在心里产生愤慨之情。
未来的教师们请记住——每一个孩子都是一张白纸,也都是带着美好的愿望来到这个世界的,他们是想要好好学习才会来到学校的,这种愿望好像黑夜中璀璨无比的星星,它能照亮孩子们渴望并可以全心投入的情感世界。家长怀着无比信任的心情,把这颗希望的星星交给了我们这些做教师的。但同时,非常严峻的是这颗星星也极其容易被教师们用不近人情的、冰冷的、尖酸刻薄的、不理解的言语和态度彻底毁灭。我多么希望,所有教师都可以对学生充满无限的信任,就好像他们在心里这样对待我们一样,这将是一种相互尊重的、富有人情味的美好和谐的师生关系。
教师要对学生的能力充满信心,而这些信心表现在哪些方面呢?教学实践告诉我们,教师们永远不可能碰到这样的时刻:我已经尽了自己的努力,也对学生很尽心了,但这个学生已经到了“朽木不可雕也”的程度了,再怎样教育他也不可能变好的!学校教育中之所以出现很多错误,本质就在于有一些教师抱有这类想法。请教师们时刻记住,人的学习能力和创造力是永无止境的。一个学生可能在一年内学不会某种东西,但是终会有那么一天,他学会了,他理解了。对知识豁然大悟,我称这种现象为“认知觉醒”,这是一种内在的精神动力,是孩子们在意识里不断积累、逐渐形成的结果。我们做教师的就是要用自己的信心,帮助学生们进行积累,在任何时候,都不要对学生表达出灰心和失望的态度。学生今天学不会的内容,也许过三年才能学会,那我们就要在这三年里,始终坚信他的力量,要始终坚信他可以做到。
我想向年轻的教师们提出以下建议——医院里的外科医生通常会把一些非常尖锐的手术工具放在清洁的金属盒子里,只有在必要的时候才拿出来使用,教师们也一样,有一些十分锋利精细的工具,但是并不安全,比如说评分,好也把它放在“盒子”里,不要轻易拿出来使用。我发现有的教师,几乎学生每说一句话,他都要给一个评分,这种习惯意味着,他的教育修养还处于愚不可及的状态。只知道拿评分来解决问题,这会使分数这种尖锐精细的工具,一会儿充当蜜糖,一会儿充当棍棒。它会让一个学生扬扬自得、自我陶醉,也会让另外一个学生受到伤害。我十分希望,学校里不要搞一些所谓的“积累分数”制,不要过度追求评分的数量。在一个学期里,一个学生究竟应该有几次评分,这些要给老师自由权,让教师灵活把控就可以了。
请记住一点,即便是一个成年人,他做了一些白费力气、毫无结果的劳动,也会让他备受打击。我们接触的都是一些孩子,如果他们从自己的学习中短期内得不到自己预期的结果,看不到什么希望,就会对自我力量失去信心,要么变得极为焦躁不安,以及灰心丧气。
一个学生如何看待自己,在很大程度上能够决定他的自我道德感。学校里目前还存在着一些这样的现象——学生能够通过学习认识周围的世界,但是不认识自己,也不了解自己。我十分确信,学生在认识周围世界的同时,也应该清楚地认识自己,也应该有一种深刻的感情,对自我充满肯定。自我教育的前提就是自我肯定,一个人的自尊感可以让他获得荣誉感和名誉感,让他变得自爱自强,这是他精神力量中的支撑。当年轻的教师进入教育行业,从事具有创造性的工作时,请一定不要忘记,你在学校里首先应该教学生进行脑力活动,让学生学会思考、观察和理解。他们努力发展智力活动,并且从中获得各样的成果,然后才能感受到自己具有强大的精神力量。
年轻的教师们应该懂得,无论什么样的教学方法,当它还存在于头脑和观念中,当它只是用字写在教科书上,或者在教案上分析优缺点时,都不能算是真正的教学方法。比如说,有一套十分精密的工具,它们摆放在那里,各有确定的位置,各自有各自的用途,但是当人们的手没有接触这些工具的时候,所有工具只是一堆金属。而每一件工具只有到了工匠手里,使用起来,才能真正变成工具。教学方法也是这样,有了教师的使用才会称之为方法。这个方法能对学生起到什么样的作用?这一点取决于教师,也仅仅取决于教师。在学校里进行的真正的具有创造性的劳动,首先应该是研究性的、生动的思考活动,即便是秀有效的教学方法,只有当教师使用时加入自己的个性,在普遍的东西里加入自己深刻思考的内容之后,它才能真正产生效用。

建议四十五:如何才能让孩子喜欢上学习

我笃定地认为,培养孩子主动的、积极的思维创作力,有一种强有力的引导方式,便是从事脑力活动时带有有效情感。让孩子感觉到,能带给自己亲人般的愉悦感,这是一种很高级的品格。如果一个孩子内心非常善良,愿意关心他人,那么他就不会在一些人情世故上感到惶恐不安。有一次,我的四年级学生柯里亚告诉我,他的妈妈得了心脏病,所以他必须努力学习。这个孩子打心眼里认为,如果他的成绩册中分数很差的话,他的妈妈一定会伤心欲绝。他希望妈妈健康幸福,并且相信,自己可以通过勤奋学习来抚慰妈妈的心灵,让她不再为此忧虑。
假如你想让一个孩子积极主动地学习,让他努力通过学习带给父母幸福感,就需要培养并发展他的劳动愉悦感,即让儿童看到并且体验到他在学习上获得的成果。不要使学生产生一种焦虑,认为功课落后就毫无出路,感觉自己总落后于别人。儿童拥有乐观心态,对自己充满信心,这是将家庭与学校紧密连在一起的桥梁。学生的乐观感受一旦受到伤害,家庭与学校之间就等于形成了一道壁垒。
为了让孩子保持这种乐观主义精神,有一点非常重要,就是要让父母直接参与到孩子的教育当中,守护他的知识摇篮,一起陪伴着他,当他取得进步而感到开心快乐,时刻关注着他的成功与烦恼。“父母是孩子好的老师”,父母亲不仅仅应该对孩子进行教育,还应参与到具体的教学中来。在孩子入学前两年,学校要跟家长制定一套有目的、有计划性的任务,以便让家长可以在家中教孩子一些入门的算术和读写内容。在这之后,每个星期学生至少来学校一次(学生入学之前的半年内,每周至少来两次)。在这段时间内,学龄前的儿童会跟小学一年级的教师一起学习,他们在一起阅读书籍、学习字母、解答算术题。如果这样的教学活动没有办法在家庭中进行,学生一周只来学校一次,在学校里进行练习,当然是不可能学到什么东西的。因此,我们学校建立了“家长学校”,号召家长们都来上课,教师们告诉这些家长(包括孩子的父母和祖父母),在家中应该如何教孩子认字、学字母、学算术等。
另外,我们还在“家长学校”中开设了“家庭教学理论”一类的教学法课程。在这些教学法中有一些要求十分重要:家长要为孩子购置书籍,激发孩子对读书、对知识的渴望和兴趣;家长要准备一些游戏,有目的性地将游戏跟脑力活动相结合;家长还需要跟孩子进行精神交流和心灵沟通,并且要持续进行下去。在学校里,高年级的学生制作了一些比较直观的教学用具,都是为学龄前儿童准备的,可以帮助他们识字和学习算术。这样一来,学龄前儿童经过一段时间的充分准备,他们在踏入小学一年级的时候,就可以顺利地进入阅读和算术阶段。这在很大程度上能减少未来的学习压力,让孩子们感觉脑力劳动是一件非常有意思的事情。而且,这么做还有其他益处,一方面能使儿童提前做好入学准备,另一方面可以让家长和儿童之间在精神方面贴近一些。父母如果从心底关注儿童的成功与失败,他们便能慢慢明白,尊重儿童努力学习的意愿,是一门非常奇妙的学问。而且,在学龄前开展一些教育教学活动,还能预防家长形成一种错误观念,也就是以为“只有逼得紧些”,才可以让孩子在学习上取得4分或5分的成绩。我们努力让父母们明白:学习成绩的优劣并不能反映儿童道德方面的好坏。背离这点,会让儿童陷入非常深的痛苦之中,甚至有时会伤害他们的内心。
一个孩子的学习成绩跟他的道德水平没有关系,用成绩好坏捆绑道德优劣,是一种非常片面的、不理性的认知,这也是学校片面追求高分的必然结果。所有的教育成果不能只归纳成一条简单的结论:学习好、成绩好就是好学生。这一点我们是无法忍受的。如果一个学生没有取得应有的好成绩,那么这名学生就会被判定是“没出息”的学生,这种做法几乎是缺少教育常识的。而在这种“唯成绩论”的教育怪圈中,并没有将学生的各种品质作为统一和谐的整体来看,也没有考虑到学生的特性、品质、兴趣和才华等。
但令人十分惋惜的是,只看成绩论学生的好坏,已经渗透到很多学校、家庭乃至社会生活的方方面面,甚至有很多书籍中,以及社会评价的声音中,都认为得3分的学生一无是处,就是“差生”,这样的说法让人十分愤慨。各位同行,你们应该可以很肯定地告诉自己:一个学生的成绩得到3分,这是对他的知识评定的一种比较满意的分数。我还要说一点,如果每位教师用正确的态度评分,处理学生的成绩问题,就不会出现学生谎报分数的现象。此外,在一些学校中,学生不及格也打3分,这种做法也是错误的。还有一些家长不让自己的孩子做困难的事情,孩子无论做得好不好,都希望学校给一个高分。而实际的情况是,每个孩子能力不同,有的人可以轻而易举获得5分或4分,而有的人得到3分已经是非常好了。在我们的义务教育中,一定要牢记这一事实,这是非常关键的。

建议四十九:如何养成脑力劳动中的自律性

我给高年级的学生提的意见中涵盖了学生一个重要的精神领域——阅读、思考以及独立解决问题的能力。这些意见能否行之有效,依赖很多的因素,其中有几点尤为重要:在学校,先是在教师这一集体中,要有种浓厚的求知氛围;要在多种精神生活背景下开展课堂教学;老师自己的认知面,要比他在课上所教的东西多百倍;每个学生都要有自己的特长。假如这些前提都具备了,就能对脑力劳动中的自律教育保驾护航。在我们看来,应向学生提的重要的意见有以下几点:
,假如你时间充足,那就要保持阅读的习惯。你要每天读一些科学作品,跟你爱的科目或者是选修课相关的作品,哪怕一天只读一两页也是好的。因为你读的这些书籍都会成为你智力的源泉,为你的学习打下良好的基础。这个基础越扎实,你学习便越容易。读得越多,你的后备能量便越多。原因在于你的这些课外阅读与课堂所学的内容有很多点是相通的。这些相通点,我们叫作“记忆的抛锚地”。它们指引人们向必修之外的知识海洋延伸。所以,你要要求自己天天读书。
第二,要学会专注地听课。在高中的时候,要将老师所讲的重点知识采用课堂笔记的形式记录下来,无论考试是否一定会用到。及时做笔记可以锻炼你的思维认知以及检验自己对知识掌握的程度。在课堂上,要学会思考这些知识架构,每天抽出半个小时整理笔记。我的意见是将笔记本分为两栏:一栏写老师所讲内容的大纲,另外一栏写需要思考的问题。将关键问题、主要问题列到这栏里。这犹如楼房的骨架,这个骨架就是这门学科所有知识的支柱。这些关键问题应该天天加以思考,而且将每日所读的科学作品和这种思考联系在一起。假如你将这个意见用于全部学科中,那么你就不再有“紧急突击”的时候了。当你备考时,就没必要反复背所有笔记了。学科的“骨架”是一种独特的纲领,仅仅依靠这些,就可以回忆起教材上的内容。
第三,每天早上6点你要准时开始学习,这样的话,5点30分就应该起床,先做早操,然后吃点早饭,接下来就开始一天的学习。在去学校上课之前,先进行一个半小时甚至两个小时的脑力劳动。在早晨的这段时间里,对于大脑而言属于黄金时期,所以你要在清晨的时间里做一些复杂有创新性的脑力活动。比如,思考一些学科理论方面的重要问题,研读难的理论著作,撰写论文大纲等等。一个学生如果需要从事研究性的脑力活动,那么好的时间就是清晨。如果养成清晨工作的习惯,就无须熬夜,不必学习到三更半夜。同时你也要对白天的作息时间进行安排,务必要在晚上10点上床睡觉,确保在夜里12点之前,已经睡足两个小时,这样的睡眠才是有助健康的。
第四,你要擅长制定自己脑力劳动的制度。即摆正主次关系,合理分配时间。要先安排主要工作,避免被次要工作所影响。主要工作每天都要做。你要将与自身天赋和才华有关的重要的科学问题明明白白地提出来,并毫不含糊地将它们弄明白。要将这些问题放在清晨进行脑力劳动的首位。要学会带着重要的科学问题去找相关书籍查询,而且要脚踏实地地长时间地去研究它们。
第五,要懂得给自己制造内在助推力。在脑力劳动当中,很多事情会显得无趣,让人很难有动力去做。“必须”二字或许是的助推力。你恰恰应该从这个无趣的地方进行自己的思维工作。要懂得集中注意力去破解这些奥秘,要努力将注意力集中到一定程度,才能慢慢将“必须”改成“我要”。其他感兴趣的事情,不妨后去做。
第六,你身边有个书的海洋。对于众多的书籍和杂志,你要严格进行选择,因为书籍和杂志浩如烟海,一个人心中满怀求知欲,想要读遍世界上所有的书籍,那是不可能的。为了有更充分的阅读时间,你要仔细规划自己的阅读领域,把一些影响学习、影响阅读的事情,尽量舍弃。同时你也要为那些突然出现的事情规划时间,比如说发现了一本新书,但你并没有对它进行计划,而这本书十分有必要阅读,所以你应该留出一些后备时间。为了保证阅读时间的充裕,你在课堂上要擅长记笔记,要善于将脑力活动发挥出效应,避免用“突击复习”的方法来应付考试。只有这样,你才可以有充足的后备时间。
第七,要加强个人的自控力。生活是多姿多彩的,在你的身边总会充满各种娱乐活动,有趣的事情层出不穷,因此你应该在心中坚定一个信念,很多娱乐活动对你而言充满诱惑,但如果沉迷其中,会给你带来极大的害处。当然你的生活需要有休闲时间和娱乐时间,但同时,也不能忘记了自己的学习。高年级学生的休闲活动,我的建议是,可以阅读一些轻松的文艺作品或者下象棋,或者进行体育运动等。在一个非常安静舒适的环境里下棋,可以让人的精神保持高度集中,促进神经系统的活跃,经常下棋可以使你的思维活动变得更加缜密。
第八,在一些无聊琐碎的小事上更不应该浪费时间(比如闲聊天儿,无所事事消耗时间等)。高年级学生中经常出现的状况是,几个青少年聚在一起,聚会吃饭,随意闲聊,几个小时很快就过去了,但是没有做任何有用的事情。因为这类的闲聊中,并不产生睿智的想法,并没有撞击出思想火花,但是时间却被浪费掉。高年级学生可以跟同学和朋友进行交谈,但是一定要学会将交谈变成充实自己精神力量的源泉。
第九,对于未来出现的脑力活动,要尽量合理安排,减少压力和负担。你应该为未来的脑力活动储备一些时间,应该提早做准备,随时随地习惯记笔记、记日记。我在日常生活中大约有40个日记本,在每一个日记本上都记载了各种不同的想法,有一些是明确的思考,却又一闪而过的(这些想法都是“有脾气”的,只在脑海中闪过一次,以后再也不会出现)。我也会把阅读过程中看到的有趣的句子和段落写在日记本上,对于将来而言,这些内容和思想火花都是非常重要而必要的,可以减轻未来的脑力劳动,对脑力活动起到辅助作用。
第十,每项工作中都包含着脑力活动,因此你需要找到合适的脑力劳动方式,应对这项工作。一定要摒弃古板的、保守的方法,当遇到一个问题时,你要舍得花时间去探索问题和现象背后的本质规律。你思考得越深刻,记忆也越牢靠,如果你还没有彻底地弄明白规律和本质,不要着急去背诵它,因为那只是浪费时间。你不必死记硬背,不必一遍一遍地进行默记,因为只要你彻底明白一件事,只需看一眼就能记住。一定要避免还没有彻底搞清楚之前就粗略地翻看一下,因为任何浅尝辄止的粗略做法都只能事与愿违,朝着相反的方向发展。到后,你不得不回头去探究某个个别现象,探究某个规律和实质,而且要反复重复很多遍。
第十一,进行脑力活动的时候,旁边好不要有人影响你,每个人都应该习惯独立思考,独立工作,尤其是集中注意力进行脑力劳动时。所以学习和工作的时候,好去图书馆和阅览室,在那样的地方,所有人都遵守规章制度,不会有人轻易打扰到你。
第十二,脑力活动应该丰富多彩,将艺术的感性思维和数学的理性思维进行结合,轮流进行,所以当你从事脑力活动时,应该将文艺作品和科学作品交替进行阅读。
第十三,应该克服自身的坏习惯(比如:有的人喜欢发呆;有人想读一本书却静不下心来;早晨睡醒之后不马上起床,仍然赖在被窝里;等等)。
第十四,勤奋学习和工作可怕的敌人,就是说“等明天再做吧”。我们不管在什么情况下,无论什么时候,今天应该做的工作任务必须完成,不能把其中一部分留到明天去做。除此以外,我们还应该培养一个良好习惯,把明天计划要做的工作取出来一部分,放到今天来完成。这个方法可以有效地形成一种内在刺激,养成良好习惯之后,可以让你明天做事情的时候感觉非常轻松愉快。
第十五,脑力活动不是短期行为,也不是做完一件事就彻底结束了,无论什么时候,你都不应该中断脑力活动。即便是放寒暑假时,也要坚持每天阅读,每天习惯用智慧和知识来充实自己的生活。当你未来从事脑力劳动的时候,这些习惯都是重要的基础和源泉。还有一点你可以确信,现在你学得越多,懂得越多,未来学习和掌握新知识时,也就越容易。

 

 

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