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| 內容簡介： |
本书与市面上同类书籍不同之处在于，能够用相对大众化的语言向抑郁症患者以及周围的人介绍本病，让他们对本病有更准确的认识，也能让他们学会与“黑犬”相处，后与它告别。在康复的过程中，除了医生给予的一些帮助，患者的自助以及周围人的帮助也更为关键，故本书主要从患者自助和他助的方法着手介绍。
本书的内容包括抑郁症的基本认识、西医药物疗法、中医养护方法、其他疗法、预防与护理以及名人与抑郁症等板块，重点介绍抑郁症的中医养护方法。
抑郁症属于中医“郁证”“神志病”范畴。中医治疗抑郁症主要从调神、理气、疏肝方面入手，运用的方法主要有针灸、推拿、刮痧、拔罐、耳穴、手穴、足穴、穴位贴敷、中成药等中医特色疗法。这些疗法需要患者自己以及周围人的共同配合才能取得更好的疗效。在书中，我们用相对大众化的文字以及配图，详细介绍了这些疗法的具体实施方法，操作简便易行，且安全性高，疗效好，因此特别适合抑郁症患者、家属等非专业人士阅读以及日常运用。
抑郁症的日常调养同样不可忽视，故本书也详细介绍了抑郁症的饮食营养、情绪管理以及健身气功等日常易于实施的自助和他助方法。
抑郁症并不可怕，只要我们对它有相对准确的认识，并且运用有效的方法进行预防、治疗以及护理，抑郁“黑犬”也会慢慢走出我们的生活，而我们也会再次以温柔的、热烈的、感恩的心面对生活，过好自己的人生。
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| 關於作者： |
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厦门大学医学院中医系副教授，现任泰国皇太后大学孔子学院中方院长，厦门大学医学院中医系临床部主任，，中国针灸学会针灸临床分会理事，福建针灸学会常务理事，厦门市针灸学会常务理事，中国民间中医医药研究开发协会针灸教育分会副会长，中国针灸学会学术流派研究与传承专业委员会常务理事，中华中医药学会名医学术思想研究分会常务理事。闽台针灸名家的经验传承；澄江针灸学派的闽台弟子学术经验总结和继承；软组织损伤的针推疗法；抑郁症的针药疗法研究。
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| 目錄：
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章认识抑郁症·
节 抑郁症的概念与表现
第二节 抑郁症的不良影响
第三节 抑郁症的病因
第四节 抑郁症的评估与诊断
一、评定量表
二、中医诊断
三、西医诊断
第五节 抑郁症的研究现状..
一、发病率
二、治疗方法
三、预后
第二章抑郁症的鉴别诊断
节抑郁情绪与抑郁症
第二节 中医鉴别诊断
第三节 西医鉴别诊断
一、抑郁症与失眠症
二、抑郁症与焦虑症
三、抑郁症与强迫症
四、抑郁症与精神分裂症
的中医调折
五、抑郁症与双相障碍
六、抑郁症与创伤后应激障碍
第三章抑郁症的主要类别
节 反应性抑郁症“
一、概述 .......
二、病因
三、症状 ......
四、鉴别..........
第二节青少年抑郁症
一、概述 ......
二、病因 ........
三、症状....
第三节产褥期抑郁症..
一、概述 ..
二、病因 .
三、症状...
四、鉴别 .....
第四节围绝经期抑郁症
一、概述
二、病因 ....
三、症状.
第五节老年性抑郁症....
一、概述
二、症状 ....
.
三、诊断
第六节 继发性抑郁症
一、概述
二、分类
第四章抑郁症的西药疗法
节 抑郁症的治疗...
一、抑郁症治疗原则 .
二、药物治疗 ..
第二节基于单胺类神经递质的药物
第四节联合用药
第五章抑郁症的中医调养
节针灸疗法
一、取十三鬼穴治鬼怪之疾
二、取任督经穴以健脑调神.........
三、重视疏肝解郁以调情志 ..
四、辨证分型以调节整体.....
第二节 推拿疗法 .............
一、医生与患者的辨证推拿方法
二、患者与家属的基本按摩方法.
三、患者自我按摩方法 .........
第三节 刮痧疗法 .
一、具体方法
二、辨证治疗
三、注意事项: .
第四节 拔罐疗法
一、常用罐子种类 .
二、常用的吸拔方法 .
三、辨证治疗
四、特定情况下的拔罐疗法
五、注意事项.........
.第五节 耳穴疗法 .
一、取穴
............
第六章 忧郁症的预防和护理第七章 患者日常生活建议与自我调节附录参考文献
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