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| 編輯推薦： |
★作者背景权威，实战经验丰富。本书是日本读书届奥斯卡级别的阅读大师、著名沟通专家斋藤孝教授的经典作品。斋藤孝是日本家喻户晓的教育家、通才作家之一，对于阅读、沟通等都有深厚的研究，每天可以读10多本书。并荣获了日本各类文化大奖。
★观点独特。 斋藤孝认为，很多人都陷入了无效阅读陷阱缺乏阅读技巧，读再多的书也是浪费时间。而避免无效阅读陷阱的方法，是进行深度阅读。深度阅读并不是细嚼慢咽式的慢阅读。真正的深度阅读，是在短时间内获取更有效的信息。用有限的精力，提高阅读质量，并且把读的知识用起来。
★方法实用。本书从选书、速读、精读、输出四个版块，全方位分享深度阅读的方法。让你读得更多，读得更精，读得更透彻，高效提炼关键信息。
★揭露深度阅读的本质。没有什么比阅读更能全面提升你的能力，本书不仅教你如何高效阅读，还教你如何将阅读能力用起来。让你拥有高质量的输出能力，读后马上就能用于生活和工作。
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| 內容簡介： |
为什么要学习深度阅读？因为缺乏阅读技巧，读再多的书也只是浪费时间。
无效阅读陷阱有哪些？ 大量买书，但阅读效率很低； 什么书都看，但无法辨别哪些是对自己有用的； 反复阅读，却什么都记不住；但无法抓取和提炼有效信息；*不会分享阅读的信息，缺乏输出能力
日本国民级阅读大师斋藤孝认为，避免无效阅读陷阱的方法，是进行深度阅读。
深度阅读并不是细嚼慢咽式的慢阅读。真正的深度阅读，是在短时间内获取更有效的信息，用有限的精力，提高阅读质量，记住书中的精华，并且把读的知识用在工作和生活中。
本书提供斋藤孝从40余年阅读经验中提炼出来的多种阅读技巧，从选书、速读、精读、输出四个版块，全方位分享深度阅读的方法，让你成为阅读高手。
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| 關於作者： |
[日]斋藤孝
日本沟通大师，畅销书作家，文学教授，日本新潮艺术奖，每日出版文化奖特别奖获得者。
日本读书届奥斯卡级阅读大师。
1960年生于日本静冈县。东京大学法学部毕业，于该校大学院教育学研究科修读博士课程。现为明治大学文学部教授。擅长领域包括教育学、沟通技能、阅读技能等。著有《超级聊天术》《高效阅读的秘密》《开口就能说重点》《教育力》《读书力》，和佐藤可士和合著《创意的新规则》等。
斋藤孝是日本家喻户晓的教育家、通才作家之一，对于阅读、沟通等都有深厚的研究，每天可以读10多本书。
他写作视角宽阔，能够拓展读者的视野，并将阅读的知识运用于生活和工作，从而全方面地提升自己的能力、竞争力。
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| 目錄：
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目 录
序 章 阅读技能，是职场人必备的软技能 001
通过阅读，与世界上最伟大的灵魂对话 002
深度阅读能充分训练你的思考能力 004
坚持阅读，积蓄抗压的精神能量 006
阅读能让你练就强劲的大脑 008
阅读是开阔视野和格局的最佳方式之一 010
用阅读量不断刷新自己，收获好的人际关系 012
阅读，让你学到伟大先哲的思考方式 014
第一章 确立读书的生活方式 017
从建立读书的规矩做起，构筑自己的读书方式 018
在信息爆炸的时代，利用阅读提升纵向思考力 020
为自己建设一座脑中图书馆 022
从放一个书架开始，创造坚实的精神文化 024
学会交流，快速提升阅读水平 027
如何与最崇拜的人产生链接 030
什么样的书，才能真正锻炼我们的思考力 032
阅读古典名著，掌握跨越时空的普世真理 034
区分实用型阅读与趣味型阅读，建立高性价比阅读模式 036
阅读能使前额叶全速运转，锻炼我们的想象力 039
读者与作者共同创造一个想象空间 041
代入作者的人格，提升自我感知力 043
训练表达技巧，提升处理人际关系的能力 045
第二章 增加阅读量速读的全技能 047
速读是现代人不可或缺的技能 048
增加阅读量，提升阅读速度和理解力 049
抓住重点，大幅度提升速读能力 052
设定读书目的，让读书切实有效 053
设定最后期限，强行加快阅读速度 054
同时设定目的和期限，飞速提高速读技能 056
购书后一头扎进咖啡馆，翻开书熟悉内容 058
翻开书，用5分钟时间概括内容 060
逆算读书法：从书尾开始读，迅速抓住要点 061
二成读书法：用20%的时间，掌握80%的内容 063
让书店成为自己速读技能的修炼场 066
探照灯阅读法：迅速找准关键词，抓住要点 068
同时平行阅读法：如何在短时间内实现大量阅读 069
不同状态下读不同的书，让你的阅读量剧增 071
视野拓宽训练法：提升读取意识的能力 072
第三章 提升阅读之类精读的全技能 075
精读的根本在于朗读！请放声读书 076
通过朗读，深化对知识的记忆 078
翻译原著，才是极致的阅读 081
如何培养把握文章脉络的能力 085
如何朗读才能真正达到效果 087
学会快速朗读和朗读华章，最短时间就能实现深度阅读 089
通过精读拉开与他人的差距 091
三色圆珠笔法：把书当作笔记本 092
让三色圆珠笔方式变得更加行之有效 095
三段引用法：让书上的内容真正成为自己的知识 097
即时谈论法：在交流中大幅提升引用能力 100
呼吸法：进一步练习精读技能 101
临场感读书法：如何迅速吸收书中的知识 103
抄写，增强你的记忆力 105
第四章 拓展阅读范围选书的全技能 107
按自己的理解咀嚼大量书籍，充实精神世界 108
以滚雪球的方式，拓展读书范围 109
用书单激发热情，提升输出能力 111
在学生时代，利用阅读抓住开阔视野的绝佳时机 113
走上社会后，利用阅读让自己快速立足 115
探索名著中的深知识，掌握输出能力 116
阅读应用力强的经典，实现读书的高性价比 118
善用解读本，有效读懂古典读物 120
漫画不仅让你解压，也是与人沟通的手段 123
充分利用图书馆，将适合自己的好书找出来 124
了解逛旧书店的乐趣，充实你的读书生活 126
善用网络书店，让它成为与书相知的场所 127
让电子词典成为你的阅读辅助工具 129
分别使用电子书与纸质书 133
让读书促进自我成长，纸质书不可或缺 135
第五章 让读书成为武器输出的全技能 137
以输出为目的的读书 138
养成将读书带入话题的习惯 139
通过不断读书，掌握发言能力 141
组合发言能力与发问能力，深化谈话内容 144
用不断读书的方法，提升发问能力 146
在阅读过程中学会更好地遣词造句，提升闲聊能力 147
阅读代表作，培养举一反三的能力 150
通过读书掌握关键词，用一分钟抓住对方的心 152
如何提升语言的输出能力和输入能力 154
将概念置换成语言 157
努力了解外部世界，不断完善自我 159
广泛读书，养成把握全局和系统思维的能力 161
从书本上学习新概念，使其发挥新作用 163
活用书中的新概念，提高自己的创造力 164
概念变换法：让自己成为新概念的提出者 167
概念活用法：将新词用在其他领域，培养多元化的视角 169
通过阅读提升写作的基本功，培养工作中的综合能力 171
制作设计卡，学会完善文件格式 173
将经验值与语言能力完美结合，提升领导力 175
附录 职场人士必读的五十本书 179
结束语 227
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| 內容試閱：
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本书写的是关于读书方法的一切如何比别人读得更多、比别人读得更精、读后马上就能用于工作。
怎么可能有这等美事？如果你这样想的话也不是没有道理，尤其是被工作缠身的职场人士更会这么想吧。之所以这么说，是因为众多拼搏于职场的人，要完成眼前的工作、拿出满意的成绩，这就足以让人筋疲力尽了。给我多少时间都不够用，这是大多数职场人士的实际感受，实在拿不出读书的时间发这种牢骚的人也不在少?数。
对于这样的你，只要把读书当成享受就行了。读书不是修行。如果你觉得读书很费力、很痛苦，那是因为你不了解正确的读书方法。在这本书里，我会慢慢告诉你，只要你掌握了正确的读书方法，享受到读书的乐趣，那么，不知不觉，你就能以正确的姿态来读大量的书了。
掌握正确的读书方法，不需要才能和天赋。然而，一旦掌握了正确的读书方法，知识和修养便会迅速增加和提升，你就会变成一个聪慧的人，脑中不断有各种新的念头涌现。
我现在是明治大学的教授，指导着很多学生。每周一至周五，我担任电视台早间信息节目的主持人。由于是直播，所以不允许出错，工作要求十分严苛。我还在写书。我每天的生活节奏如此紧张，但我还坚持读书。这是为什么？因为不读书的话，绝对做不好工作。
我之所以在每天繁忙的工作中还能读很多书，就在于在长时间的阅读中，我练就了自己最强的读书技能。在这本书里，我将毫无保留地告诉你我所有的技能。
当下，通过报纸、电视、互联网等各种媒介，我们被众多的信息所包围。高度信息化的现代社会，前所未有地要求人们具备各种各样的知识和修养。并且，各种领域中的知识和修养在不断更新，我们每天不得不吸收最新的东西。
要在庞大的信息群中选择自己真正需要的信息，建立体系，将它变成自己的知识，这是十分艰巨的工作。无法做到这一点的人，一定会被时代所淘汰。
如果是在从前，只要在毕业之前积累一定的基础知识，加上进入社会后所经历的实际体验，差不多就能跟上时代的脚步了。然而，在急速变化的现代社会中，只具备学生时代所掌握的知识和信息，应付不了所发生的一切。
那么，应该怎么做呢？怎么做才能在这个残酷的竞争社会中生存下去，并且比别人更胜一筹呢？
我认为，掌握正确的读书方法，比别人读得更多，比别人读得更精，读后马上就能用于工作，这是唯一的解决方法。
的确，网络被无穷的信息所充斥。但是，即便你熟谙那些无序地在网络空间里飞舞的信息，也无法将它们变成自己的东西。虽然你所知道的东西增加了，但那些只不过是不能称为知识的无秩序物的集合体。因此，无论怎么浏览网页，你都无法学到可以实际运用的活的知?识。
相反，在数据的基础上对信息加以整理并建立体系的是书籍，它们中的大多数应时代要求而生。书的作者在认真确定好一个题目后，对信息进行缜密检验和整理，最后才变成了书。也就是说，你想要最有效地吸收对自己有用的知识，将知识变成自己的东西，可以利用的工具就是书籍。在这一意义上，可以毫不夸张地说，对现代人而言，没有比书籍更不可缺少的东西了。
读书赐予你力量它磨炼你的意志、丰富你的人生。
读书，原来如此重要。
事实上，如果读书不能磨炼你的意志、提高你的能力，只能帮助你完成工作，那么，作为一个职场人士，你绝对得不到成长，也不能获得周围人的好评。这样的你会被视为不值得培养的人而得不到晋升的机会。不仅如此，一旦公司经营出现问题，你便会第一个成为被裁员的对象。到了那一天你再来后悔啊，如果多读点书，好好提高自己就好了，为时已晚。
从我自身的体会而言，职场人士似乎比学生更能强烈地感受到读书的重要性。在我所教的在职人员的班里，无论是在课堂上还是在研讨会上，他们都比学生表现得更加积极。身处竞争格外激烈的职场中的人，他们需要具备比学生时代更高水准的知识。所以，越是有思想的人，就越有紧迫感，因为他们必须掌握真正的知识。
因此，为了在有限的时间里读更多的书，就需要掌握读书方法这一技能。
本书由以下几个部分构成：
序章：详细说明为什么职场人士需要具备读书的技能
第一章：介绍培养读书习惯的秘诀
第二章：介绍以大量读书为目的的速读全技能
第三章：介绍以提高读书质量为目的的精读全技能
第四章：介绍将读书效率最大化的选书全技能
第五章：介绍将读书收获的知识用以工作的全技能
附录：介绍值得当下职场人士阅读的五十本书
本书中的每一章都是通往掌握读书技能的不可缺少的阶梯，因此，即便你是完全不知道如何读书的人，只要从头往下读这本书，就能一点点地掌握读书技能。当你读完这本书的时候，读书的所有技能便都进入了你的脑子。
本书很厚，密度也很高，有着比普通书多出将近一倍的内容。作为作者来说，我在这本书里倾注了很多心血。我想把本书中的读书技能传授给你，使我的心血不至付之东流。
读完这本书吧，让我写的有关读书的所有技能化成你身体中的一部?分！
让我们在这个残酷的现代社会中好好地活下去吧！
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