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| 內容簡介： |
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本书教会青少年克服畏惧、建立自信，实现良好的人际沟通。阅读此书，可以让青少年日益增长自信和热忱，得到生活的力量，增进了沟通意见的能力，学会为人处世的技巧。可以帮助青少年在各种场合下发表恰当的谈话，博得赞誉，获得成功，将有宝贵的启示和借鉴作用。
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| 關於作者： |
杨苏北：
女，苏州好时光素质教育系统创始人，国家心理咨询师，国际注册人才管理沙盘高级讲师，德国基尔大学自然游戏教学法导师班毕业生，2017年中华讲师网五百强讲师。
研究课题：幼儿体验式教学法。
个人擅长教学课程：小学生自然实践课程，少儿潜能激发课程，幼儿期认知能力提高课程，自然大课堂的一日教学课程。
曾在省级以上刊物发表多篇论文。
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| 目錄：
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第一章 口才仪态篇：良好的言行举止，助力孩子成长
拥有良好的行为举止 3
礼貌对待老师和同学 6
不诳语，不妄语 8
公共场合不大声喧哗 10
与异性友好相处 13
第二章 自我挑战篇：挣脱害羞的囚牢，尽情展示自己
战胜内心的恐惧 17
成为有自信的孩子 20
说错了话怎么办 22
不要让害羞成为与人沟通的障碍 24
坚持练习，战胜挫折 26
第三章 自我提升篇：真正的高明是无形之招，是没有技巧的技巧
有所准备，一鸣惊人 31
说些实实在在的话 34
儿童口才艺术与沟通技巧
故事是很好的载体 37
你的语言可以如同画卷般展开 39
把演讲原则和技巧用于日常交流 42
第四章 知识储备篇：积累语言表达素材，提升语言表达能力
热爱阅读，勤于写作 47
善于联想，让语言滔滔不绝 49
把更多的演讲要点进行有效关联 52
突然忘词，如何救场 54
提升观察力，随机应变 56
让孩子亲身去经历更多的事情 58
第五章 赞美篇：赞美是世界上最美妙动听的语言
赞美别人不为人注意的细节 63
赞美要真诚，不要虚伪 65
赞美要少而精，不要泛滥 67
假借他人之口进行赞美 70
赞美要因人而异 73
第六章 求人办事篇：求人办事要动之以情，晓之以理
放低姿态，赢得他人同情 79
赞美他人，给他人戴高帽 82
即使被拒绝，也要真诚感谢 85
认可他人，让他人无法拒绝 88
求人，却不要使人为难 90
第七章 自信社交篇：把话说好，友谊才能水到渠成
勇敢搭讪，迈出交往的第一步 95
首因效应，说好第一句话至关重要 97
战胜自己，才能妙语连珠 100
真诚的你，才能得到真诚对待 103
给自己打气，让自己勇敢无畏 105
第八章 顺畅沟通篇：搭建心与心的桥梁，让心与心友好交融
倾听，是沟通的基础 109
说得好不如说得巧 111
一见如故使得陌生人也能相谈甚欢 113
是我们，不是我 116
委婉曲折，给他人留面子 119
第九章 说服他人篇：让别人听你的，可没有那么容易
准确表达，避免误会 125
以肢体语言诱导对方 127
以退为进，让说服成功于无形 129
以权威的话增强说服力 132
以提问掌握主动权，让对方习惯说是 134
第十章 批评与拒绝的艺术篇：批评不尖酸，拒绝不生硬
贬低自己，抬高他人 139
拒绝也要尊重他人 142
表明心有余而力不足 145
面对错误，学会给他人留面子 147
给他人台阶下，让他们收回请求 150
第十一章 巧言善辩篇：辩论不是争论，要讲究技巧与方法
辩论与口才 155
辩论的心理战术与技巧 158
先发制人 161
儿童口才艺术与沟通技巧
设置圈套 164
欲擒故纵 167
第十二章 当众演讲篇：你一定可以让自己的青春变成脱口秀场
把握演讲的细节艺术 173
演讲要能够打动人心 176
面对故意刁难者，要保持理性，巧妙回击 178
让幽默为演讲增加魅力 180
画龙点睛，推动演讲进入高潮 183
第十三章 激情朗诵篇：激情朗诵，让语言提升你的魅力
未雨绸缪，才能手到擒来 189
熟读且深入了解要朗诵的作品 192
巧妙运用表情和肢体动作增加渲染力 196
区分轻重读音和巧妙停顿 199
丰富的想象力让朗诵激情澎湃 201
第十四章 灵活问答篇：有问有答，沟通也需要礼尚往来
提问之前，先设计好问题 205
提问题，要讲究时机 208
讲究提问的方式：开放式提问、疑问、封闭式提问 210
不耻下问，才能虚心进取 213
设问巧妙，让沟通更精彩 216
对于无法回答的问题，要学会反问 218
后 记 221
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| 內容試閱：
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人是群居动物，每个人都是社会群体中的一员，为此，人的性质很特别，具有双重性和矛盾性。人的第一个身份是孤独的旅行者，第二个身份则是需要与同类抱团取暖的生命个体。当这种矛盾性在人身上得以综合呈现时，人常常会感到困惑。然而无论如何，人与人之间的沟通都是不可缺少的。
新生儿从呱呱坠地开始，就在父母无微不至的照顾与关爱下成长，为此他们变得具有很强的依赖性，他们甚至认为自己就是宇宙的中心，整个宇宙都是围绕自己转的。当然，这完全是个错觉。随着孩子一天天的成长，终有一日他们会离开父母的保护和照顾，要独自去面对社会，承担起生活的责任，他们就不可避免地要融入到人群之中，并需要和形形色色的人打交道。
孩子从六岁进入小学一年级开始，面临的最大挑战不是学习知识的增加和学习方式的改变，而是他们再也没有老师和父母无微不至的照顾，同时还要学会独立和如何与同学相处。对于孩子而言，这当然是一个难关。如今有很多教育家都提出幼儿园升小学对于孩子是至关重要的人生时刻，远比升高中、考大学更重要，这个说法是有道理的。那么，如何引导孩子学会与人相处，如何教会孩子与人沟通，就成为明智父母的当务之急。
生活中，有些父母觉得现在孩子还小，不需要考虑太多的人情世故，不得不说，父母这样的观念是错误的，因为孩子正常的人际交往不是人情世故，而是他们成长过程中必须要具备的一种能力，也是他们成长的必然经历和阶段。而人际交往主要是以沟通方式进行的，如果孩子不会沟通，不擅长沟通，必然会陷入社交的困境。为此，父母就要有意识地提升孩子的语言表达能力，也要给孩子做好榜样，给予孩子更好的语言示范，这样才能潜移默化地提升孩子的语言表达能力，也能使其在人际交往中有更好的表现。语言，是思想的外衣，是心灵交融的桥梁，也是孩子成长过程中了解他人、表达自己的方式之一。因此，培养孩子良好的语言表达能力，就显得尤为重要。此外，父母还要引导孩子学会倾听，不要误以为口若悬河就是善于沟通，只有学会认真倾听，才能更多地了解他人，也才能以尊重和认可的态度打开他人的心扉，让沟通变得更加顺利，做到事半功倍。
无论是父母还是孩子，都不要觉得沟通是无所谓的事情。因为在现实生活中，一切的社交活动都需要以沟通作为媒介。当然，沟通的方法有很多，其中最重要的就是要用心，要有一颗真诚的心。一个孩子可以不用口若悬河，但是要做到能够准确地表达自己的内心，也要能借助语言和其他媒介等了解他人，呈现自己，与他人之间有更多的共鸣。这个世界的温度来自很多地方，其中一个重要的来源就是语言的温度。
我口说我心，这是一种多么美好的、值得憧憬的人生境界啊！
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