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『簡體書』吃出健康很简单(智慧生活·健康饮食)

書城自編碼: 3338882
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生饮食健康
作者: 刘烈刚,杨雪锋
國際書號(ISBN): 9787521406634
出版社: 中国医药科技出版社
出版日期: 2019-03-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 246

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內容簡介:
1本书是《如何吃得更安全百问百答》科普类丛书之一。《吃对吃好才健康》一书以饮食中存在的风险,大众的饮食习惯、膳食结构,以及针对慢性病人的营养处方为出发点,结合中国人平时喜爱的饮食种类,教会读者如何辨识食品安全风险、如何管理好自己和家人的每日三餐,做到平衡膳食,吃对食物,吃好食物,吃出健康。本书侧重于饮食安全解析和膳食营养指导,纠正令人困惑的饮食安全误区和营养误区,是一本适合所有人的营养健康管理读物。

 

 

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