登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』激活自愈力——做自己的健康管理师

書城自編碼: 3317217
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生运动健康
作者: 陈伟 编
國際書號(ISBN): 9787571000400
出版社: 湖南科技出版社
出版日期: 2019-01-01


書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 314

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
非洲三万里(2024版)
《 非洲三万里(2024版) 》

售價:NT$ 381.0
不思而美:一个人的心灵简史
《 不思而美:一个人的心灵简史 》

售價:NT$ 325.0
减压七处方
《 减压七处方 》

售價:NT$ 314.0
成为作家
《 成为作家 》

售價:NT$ 269.0
工作文化史 古代卷
《 工作文化史 古代卷 》

售價:NT$ 381.0
像亚马逊一样思考
《 像亚马逊一样思考 》

售價:NT$ 442.0
中国震撼
《 中国震撼 》

售價:NT$ 403.0
以讹传讹:错误信息如何传播
《 以讹传讹:错误信息如何传播 》

售價:NT$ 437.0

建議一齊購買:

+

NT$ 287
《 肠道顺,一切顺——协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖 》
+

NT$ 359
《 协和营养科医生日记 》
+

NT$ 246
《 高血压饮食调养一本就够:稳血压 头不晕 防中风 》
+

NT$ 246
《 糖尿病饮食调养一本就够:不饿不晕 防并发症 》
+

NT$ 299
《 糖尿病饮食调理方案 》
+

NT$ 358
《 高血压你吃对了吗 》
編輯推薦:
人吃五谷杂粮,难免会生病。生病时,大多数人的*反应是想到吃药,或者去医院找医生看病。殊不知,人体本身就是一个大药房,只要好好利用,很多疾病即使不吃药也能自愈。《激活自愈力做自己的健康管理师》这本书引入自我健康管理的概念,从心态、运动、营养、生活方式等角度培养读者的自我保健意识,重新激活自身的自愈机制,增强抵抗力而逐渐远离过度用药,减少去医院的次数,从而享受健康的生活状态。
內容簡介:
本书纠正了目前大部分人群将健康交付于医生和药物的现象和思维模式,从而忽略了自己与生俱来的抗病能力。本书旨在引入个人健康管理的概念,通过一些自然疗法帮助大家重新激活自身的自愈机制,增强自身的抵抗力从而逐渐远离药物、远离疾病,享受健康。
關於作者:
陈伟,
北京协和医院肠外肠内营养科副主任医师、副教授、硕士研究生导师。
现任中国医师协会营养医师专业委员会常委,中华医学会肠外肠内营养学会中青年委员兼秘书长。
目錄
目录
第一章 身体是一个大药房
第二章 健康管理第一要素 良好的心态
第三章 健康管理第二要素 补充天然营养物
第四章 健康管理第三要素 适度运动
第五章 健康管理第四要素 健康的生活方式
第六章 健康管理实战篇 战胜疾病,你能做到
附录 轻断食激活人体自愈力的法宝

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.