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內容簡介： 本系列图书所创编的太极拳套路是在陈式样、杨式、武式、孙式、吴式、太极拳的传统套路基础上进行适当简化、提炼而成，全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法，将每一式分成若干小节，每一节均有图解和用法，简明而清晰，既适合初学者自学，也适合具有一定程序的练习者为提高之用。 關於作者： 何英，北京体育大学教师，武英级运动员，国家#武术裁判，全国武术锦标赛冠#。有丰富的教学经验。经常出国传授太极拳。

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