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『簡體書』太害羞,怎么办?——如何建立社交自信

書城自編碼: 3111892
分類: 簡體書→大陸圖書→童書励志/成长
作者: [美]克莱尔·A.B.弗里兰,[美]杰奎琳·B.托纳著,[美
國際書號(ISBN): 9787122306746
出版社: 化学工业出版社
出版日期: 2018-01-01
版次: 1
頁數/字數: 80/40
書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 130

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1、本书是美国心理学会推出的怎么办系列的一种,围绕如何应对社交焦虑展开。
2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力,而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好,而且也非常有用。自信的孩子人际关系好,也愿意接受挑战。
3、本书从行为-认知心理学出发,指导孩子如何克服社交焦虑,培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。
4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索,列举了许多实际生活中儿童常见的案例,以及马戏团演员的例子,让孩子明白一个道理,害羞和焦虑是我们每个人都会有的,通过学习一些方法和策略,我们就能改善自己的情绪。
5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试,让孩子和家长在游戏中相互了解,增强亲子关系。
內容簡介:
1、本书是美国心理学会推出的怎么办系列的一种,围绕如何应对社交焦虑展开。 2、社交焦虑的孩子不仅内心承受了很多压力,而且也影响了自我发展。社交自信不仅能让孩子自我感觉更好,而且也非常有用。自信的孩子人际关系好,也愿意接受挑战。3、本书从行为-认知心理学出发,指导孩子如何克服社交焦虑,培养社交自信。提供了一系列简单实用的方法。 4、全书以儿童喜欢的马戏团故事作为线索,列举了许多实际生活中儿童常见的案例,以及马戏团演员的例子,让孩子明白一个道理,害羞和焦虑是我们每个人都会有的,通过学习一些方法和策略,我们就能改善自己的情绪。5、全书还有家长和孩子互动的小游戏和小测试,让孩子和家长在游戏中相互了解,增强亲子关系。
關於作者:
杰奎琳 B Toner 博士,克莱尔A.B.弗里兰 博士著,无,临床心理学家,临床心理学家,二人有长达30年的为家长和儿童做私人心理工作的经验。
目錄
第一章

马戏团小丑6

第二章

驯狮12

第三章

聚光灯22

第四章

爬梯子30

第五章

镜子屋40

第六章

主持人50

第七章

提前考虑意外60

第八章

休息,放松,鼓励自己70

第九章

你能做到!78

 

 

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