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編輯推薦： ※美国医学委员会新观点倾听是情感连接和创伤疗愈的有力工具 本书作者克劳迪娅M戈尔德博士是美国医学委员会认证的儿科医生，从事普通儿科和行为儿科学25年，她通过倾听帮助过几百个问题家庭走出困境，而且实现了更高水平的情感连接和交流。 ※一行禅师在我们的家庭中，很多人失去了倾听和带着爱意说话的能力。也许是因为人与人之间不能互相倾听，所以我们才会在家庭中感觉那么孤独。 ※贝里布雷泽尔顿（哈佛大学儿科学终身教授）对于正在成长的儿童及其家人来说，倾听恰恰就是一种治疗。 ※乔舒亚斯帕罗（哈佛大学医学院精神病学教授）在戈尔德博士新作中，她阐述了我们应该如何善用倾听这种不可代替的独特能力，避开把孩子进行简单归类的误区，免得把照顾孩子的艺术变成一种自动化的套路。 ※安德鲁所罗门（美国作家 《离树很远》一书作者）这本书积极提倡耐心、细致和关怀，如此敏锐的思想在这个数字化的时代显得尤为可贵。我们都爱自己的孩子，本书通过简洁优雅的语言，让我们进一步认识到如何让这种爱发挥出更大的创造性。 內容簡介： 我家孩子总是挑食，会不会患了厌食症？ 我家孩子总是夜醒，是不是有睡眠障碍？ 我家孩子常在准备晚餐时哭闹，难道是分离焦虑症？ 对于现在的很多孩子来说，他们并不是在一个充满鼓励和轻松的氛围中成长，而总是被贴上各种问题标签。 在美国儿科医生克劳迪娅M.戈尔德博士看来，所有问题行为的背后都隐藏着孩子不被理解的感受。如果我们没有花时间去回应孩子，而仅仅是对孩子的行为作出反应，这是对孩子感情的一种镇压，会对孩子的大脑产生巨大影响，也会给孩子的未来留下巨大的隐患。 通过生动的故事、敏锐的洞察和前沿的研究，戈尔德博士指出：一次短暂的倾听可以让情感关系发生巨大的转变。当我们能够把自己从控制行为的迫切需求中解放出来，能够把行为看作一种交流方式时，我们就有机会帮助孩子和我们自己渡过难关，并培养出具有心理弹性、拥有真实自我的下一代。 關於作者： 克劳迪娅M戈尔德（Claudia M. Gold, MD）医学博士、美国医学委员会认证的儿科医生、《今日心理》专栏作家，从事普通儿科和行为儿科学25年，主张采用一种预防的模式来关注儿童精神健康。她目前任职的机构有：威廉詹姆斯学院、马萨诸塞波士顿亲子精神健康中心、布雷泽尔顿分析所、伯克郡精神分析所和奥斯丁里格斯中心。目前，戈德博士和她的丈夫和孩子一起住在马萨诸塞州的埃格雷蒙特。 目錄： 目录 前言 倾听的力量 001 一次短暂的倾听可以让情感关系发生巨大的转变。我并不认为每个父母都要得到专家的指导才能养育一个健康的孩子，但我确实认为每个正在苦苦挣扎的父母和孩子都需要被倾听。 第一篇 倾听，更高水平的情感连接 015 第一章 倾听的价值 017 我曾通过倾听帮助过几百个家庭，他们都取得了巨大的进步，而且实现了更高水平的情感连接和交流。 第二章 倾听的障碍 027 对于现在的很多孩子来说，他们并不是在一个充满鼓励的氛围中学会应对压力，而是被贴上各种病症的标签，并且通过药物治疗快速解决问题。 第三章 沉默的孩子 043 医疗系统的许多因素导致了处方药的增加，这不仅可能让我们失去预防精神疾病的机会，还可能让我们失去培养内在力量和心理弹性的机会。 第四章 叛逆与失控 071 如果我们透过表面稍微深入，就会发现几乎所有叛逆行为的背后，都隐藏着孩子不被理解的感受。 第二篇 练习倾听，成就孩子健全人格 085 第五章 倾听，从婴儿期开始 087 近年来发展迅猛的早期儿童研究表明，父母对婴幼儿的照顾决定了孩子的心理，影响着孩子对压力的健康反应，还有基因的表达和大脑的功能。 第六章 处理问题与理解感受 113 我们越来越深刻地认识到，在婴幼儿时期得到理解，可以帮助一个孩子学会管理自己的情绪。 第七章 倾听的时间和空间 129 如果儿童、父母、朋友、配偶和专家都无法倾听，那么最大的可能是因为他们自己也感到不堪重负。如果我们不能保护倾听的时间和空间，那很可能会给我们的下一代带来极其糟糕的后果。 第八章 倾听孩子的身体 157 一个孩子对世界的感知与他控制强烈情绪的能力存在紧密关系。如果照顾者能够帮助孩子认识到这种关系，那么他们就可以帮助孩子成为一个敏于思考的人，让孩子具备反思自己情绪的能力。 第九章 倾听悲伤 179 如果父母意识到孩子挑起了自己的情绪，并且有机会在一个安全、包容的环境中让自己的悲伤得以宣泄，那他们就放开了自己的孩子。 第十章 怀着希望去倾听 201 当我怀着开放的心态去让一个故事展开，当我保持探索未知的热情去接近一个行为问题时，总有许多惊奇的发现。 致谢 235

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