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| 編輯推薦： |
三联书店知心书系列第三辑，三联生活书店原班人员引进推出同系列经典《幸福生活的秘密》。
《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处不在的人格》作者克里斯托夫安德烈又一力作。
知心書系列本身就是通识大众心理书系，对于有自我意识、渴望突破心理困境的现代读者，可谓行之有效的心理自助读本，集实用性、专业性、趣味性于一体。
幸福是一个人类的永恒话题，这份内心终极的渴望，带来了孜孜不倦的追求，使得人不断深入探究。而本书正是围绕如何获得幸福这一引人深思的主题展开。
克里斯多夫法身兼心理学家、精神科医师、畅销书作家数职，将各个领域融会贯通地运用在作品中，为喜阅心理自助书籍的读者开拓了更广阔的视野。
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| 內容簡介： |
尽管人类总是追求幸福，但有时，他们却难以感觉到幸福。我们到底该如何看待幸福，又要到哪里去寻找幸福，我们真的能学会幸福吗？
作为一名心理医生，作者如是说：没有谁能够解开幸福的方程式。不过，观察和聆听那些有幸感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅 本书将带你与这位研究幸福的心理医生僧一起，探寻幸福生活的秘密。
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| 關於作者： |
法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃，目前在巴黎圣安娜精神院工作。
著有《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处安放的人格》。
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| 目錄：
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序言
第一部分 幸福存在吗？
第1章 什么是幸福？
第2章 遇见幸福的阻碍
第3章 幸福：内心深处的故事
第二部分 理解幸福、捍卫幸福
第4章 幸福何处觅？
第5章 幸福知多少？
第6章 幸福让人恼火的主题
第三部分 缔造幸福
第7章 怎样避免遭遇不幸
第8章 栽培、保护你的幸福
第四部分 你的幸福状态
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| 內容試閱：
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导 言
幸福：心满意足的状态。
《罗贝尔法语词典》 （
Dictionnaire Le Robert ）
那时我还很小。
我就喜欢听人讲故事。可是童话的结局总是让我感到疑惑： 从此他们幸福地生活在一起既然故事不再继续写下去，我们怎么知道他们幸福了呢？难道公主和王子从来不会脸红争吵吗？他们不会感到不幸？为什么故事戛然而止？难道幸福的生活没有意思？难道幸福的生活不值得讲述？
为什么幸福显得那样神秘？
后来我 10 岁了。
我不再总是听大人们讲故事。我观察他们。当他们偶然谈起幸福时，我竖起耳朵认真听着。和所有孩子一样，当我们渐渐长大，我们看到了不幸，发现了这个世界和童话并不一样。
幸福，真的那么难吗？
我 20 岁。
我可以算是一个快乐的学生。在大学里上完课，去参加橄榄球赛的间隙，我喜欢和伙伴们天南地北地聊天。我一直忘不了心里的困惑，但是却发现一个悖论：幸福，是一个令人不快的话题让人生气 （ 幸福，太幼稚了 ），引起反对声 （ 幸福让人丧失斗志，变得自私自利 ） 、敌对声 （ 幸福是一种专政 ） 或不屑（ 不幸比幸福更值得关注 ） 。
为什么提到幸福，人们反而感到愤怒？
我 30 岁。
我成功地成为一名心理医生！身边都是幸福困难症患者 ：幸福受到阻拦，幸福不可能实现，幸福令人恐惧，逃避幸福，幸福让人悲伤。我和他们一起努力寻找着通向幸福的道路但这并非易事。如同伏尔泰所言：我们所有人都在寻找幸福，不知幸福在哪里，就像醉醺醺的酒鬼迷迷糊糊找不到家的方向
如何才能寻到幸福？
如今
我依然没有能够解开幸福的方程式。不过，有幸观察和聆听那些能够感受幸福、创造幸福的人，帮助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪浅我依然在读伏尔泰的书。他说： 我决定让自己幸福，因为这样对身体好。 我是一名医生，任何对病人身体好的事我都欢迎。我喜欢幸福和关于幸福的想法。
你们呢？
关于幸福，你们如何看待，如何感受？
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