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| 編輯推薦： |
★ 风靡日本的卡哇伊造型便当制作宝典！
★ 超过1000张步骤图，手把手教你捏出造型饭团。
★ 零基础做出吸引众人目光的午餐便当！
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| 內容簡介： |
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当孩子打开便当盒，就能看到各种可爱的小动物、童话里的小人物、创意十足的造型、应景的节日主题每一次都是惊喜！即使是再挑食的孩子，也会爱上吃饭。利用蔬菜中的天然色素染制彩色饭团，用蔬菜做配菜，让孩子不知不觉中吃进了蔬菜中的营养。每一道儿童餐都详细介绍了所需材料、制作方法和清楚明了的步骤图，让你一次就上手，做出视觉与味觉双重享受的亲子便当。
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| 關於作者： |
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古露露，素食主义者，因为想和大家分享蔬食的美好，所以开始在博客中记录吃过的餐厅，也喜欢自己动手做料理，尤其喜欢把点心做成可爱的造型，兴趣是摄影、绘画、养猫。
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| 目錄：
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作者序
基本小道具
缩短制作时间的小诀窍
造型的基本功
必须注意的事项
为饭团上色
变出超可爱表情
基本奶油白酱
免揉面包
Part 1
超人气小人物！人物造型便当
卷卷头炒面
音符女孩
红发女孩
神秘忍者
温馨小家庭
小男孩与玩具汽车
丸子头妹妹
番茄小妹
熊猫帽子
双胞胎粉丝
阳光外国人
纯真小学生
老爸看书
快乐小婴儿
大眼睛青蛙帽
Part 2
生活中找灵感！创意造型便当
快乐高铁
黄色笑脸
三角饭团
酸甜草莓
炒面小熊
数字饭团
不甜的甜甜圈
微笑苹果
疗愈系栗子
现采小蘑菇
热血足球
魔幻扑克牌
转运骰子
清凉冰棒
缤纷丸子串
荷包蛋
晴天娃娃
风味丸子烧
迷你三角饭团
Part 3
创造属于自己的动物园！动物造型便当
熊猫与黑熊
短耳小白兔
汪汪吐司沙拉
天然呆小黑猫
忙碌小蜜蜂
温驯小老虎
黄色小象
松鼠沙拉吐司
乳牛素柳饭
亮眼小瓢虫
熊猫宝贝
黑鼻绵羊
熊熊汉堡
汪汪便当
活泼大耳猴
紫色小熊
小鸡与小熊
粉红小兔
顽皮小海豹
Part 4
迎接特别的日子！节庆造型便当
花火节
生日蛋糕
樱花季
儿童节／万圣节糖果
万圣节幽灵
运动会啦啦队
中秋节玉兔
元宵节汤圆
端午节龙舟
端午节粽子
圣诞小雪人
圣诞老公公
新年财神爷
Part 5
有故事的简餐！超人气儿童餐
兔子餐包
淘气吉娃娃
白考拉烩饭
意大利酱小猫
粉红小猪菇排饭
乳牛咖喱饭
小白狗烩饭
欢乐河童餐
企鹅番茄豆腐汤
河马风味餐
猩猩比萨
素肉臊头娃娃
小狗焗烤鲜蔬
小鸡麻婆豆腐
粉红小羊蔬食餐
白海豚轻食餐
Part 6
女孩最爱的甜美礼物！造型小点心
奶油涂鸦小饼干
冰淇淋蛋糕
熊猫汤圆
小太阳盆栽布丁
蛋糕甜甜圈
无蛋小熊松饼
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| 內容試閱：
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大家好，我是古露露~
感谢你正在看我的书，很开心~
希望这本书的内容你会喜欢。
其实会出这本便当书还蛮意外的，刚开始只想多练习料理（觉得会做菜很贤惠），再加上喜欢把料理弄得可爱一点，所以研究起日本盛行的造型便当，在网络上分享小小成果，结果就获得了出版社的青睐，于是这本书就这样诞生了。再次感谢美丽的总编大人，还有协助我完成内容的所有出版社成员和支持我的亲友。
书店有不少造型便当书，但大部分都是日文书，中文的很少，没接触过的人或许会认为做这种便当会很花时间吧？但了解之后会发现，除非是复杂的造型，前置作业比较费时，有些步骤可以事先准备，制作便当时就能省下时间。
造型便当完成后会非常有成就感哦，可爱的东西人人爱，更不用说是小朋友，还能把小朋友不敢吃的菜，无形中藏于便当中。
这本书介绍的配菜以一个人吃的量为主，很适合装进便当，烹煮器具不需要太大，装起来差不多刚好就行，（食材少锅子大并不会煮得快），也因为分量少，调味料用量不多，有些只需一小撮就够，烹煮的水量跟时间也会影响味道和浓度，可以在煮的时候一边试味道、一边调整。
另外，我尽量将食材做不同的搭配，才不会煮一次就不晓得该做什么。特别说明一下，此书使用的食材皆不含鱼、肉、蛋跟五辛，无论是考虑健康因素还是会过敏的人都很适合，牛奶也可自行用水或豆奶替代。
除了便当与餐盘上的造型餐之外，此书还附录了几种简单易做的甜点料理，使用烤箱需注意安全，可别像我一样，不小心让烘焙纸碰到加热管，结果烧起来了其他还有辣椒辣到手，结果手疼了六个小时，相机差点扑向烟火（煮菜兼拍照好辛苦），幸好最后平安无事地完成了这本书（好像也没这么严重），总之这本书付出了我所有心血，希望呈现的内容能帮助到购买此书的你，那我的辛苦就有价值了。
做料理是很开心的一件事，心情愉快做出来的便当最美味，家人满足的表情是最棒的鼓励， 希望大家每一道造型餐都能够成功，开始动手料理吧！
缩短制作时间的小诀窍
常用的配件如果可以事先准备好，就能有效地缩短制作便当的时间。即使是早上才开始制
作便当，也不用太慌张！以下提供一些缩短时间的小方法，供大家参考：
◎提前构思内容
事先想好便当造型和菜品、整体颜色搭配及配菜口味， 并备好材料。这样制作便当时就不用再花心思构想，可以更专心地快速完成便当。
◎整齐的收纳工具
把常用到的工具用收纳盒整齐地收纳好， 制作便当时就不会手忙
脚乱、找不到工具。其他不常使用的工具，放在工具箱里收好就可以了。
◎备好基本海苔配件
海苔配件的制作， 有时比捏饭团还花时间。一些常用的配件（ 如五官），可以事先准备好，放入密封容器里。但一定要记得放入干燥剂一起保存，以免海苔受潮变软。
◎事先压出造型蔬菜
装饰菜品或制作背景时，经常会使用到造型蔬菜。此时， 可先将蔬菜压出造型，放入密封袋中，置于冰箱保存。当然，这些蔬菜必须尽快食用完毕，以免变质。
◎炸好意大利面条
常被用来连接饭团的意大利面条，可事先炸好保存。料理后剩余的油刚好可以用来炸意大利面。把干燥的意大利面条折成小段，放入油锅炸，炸好后放入密封容器中保存备用即可。
便当配置的秘诀
◎圆形便当盒
饭团： 把饭团放在便当盒的边缘，若便当盒大一点也可置于中间。
配菜： 一般会将配菜围绕在饭团周围放置，只要集中在同一个方向就行了。
蔬果： 为避免空隙造成食材移位，可用小番茄、胡萝卜、葡萄等体积较小的蔬果填补空隙。
◎双层便当盒
饭团： 双层便当盒容量较大，若是放了一个饭团还有空位，就再多做几个放进去。
配菜： 因为饭跟菜分开放，所以不需要考虑饭团的位置，也不必担心放置时会碰坏造型，可以安心地将配菜直接装进去。
蔬果： 利用西蓝花、番茄等体积较小的蔬果来填补空隙。
◎方形便当盒
饭团： 建议事先构思好配菜与饭团的位置，制作时再进行微调。
配菜： 体积较大的配菜先装入。若担心配菜味道混在一起，可在配菜之间加上隔菜板区隔（有汤汁的配菜，可以放入耐热杯中）。
蔬果： 便当盒中的空隙可能会让食物和造型移位，这时可用小番茄、玉米笋、西蓝花、秋葵等体积较小的蔬果填补空隙。
必须注意的事项
◎饭团尺寸
饭团大小需符合便当盒容量。饭团捏好、造型前建议先试着摆放在便当中比对尺寸，也别忘了留意便当盒盖的高度，才不会导致辛苦捏好的饭团放不下。
◎挑选适当菜品
便当中的饭菜比例，可依食用者的喜好作调整，需加热食用的便当要注意叶菜类变黄的问题，还要尽量避免油炸食物（可改用煎的方法），若配菜有汤汁，记得将汤汁收干。
◎便当的新鲜度
饭菜放凉后再装进便当中，才不会因闷热而腐坏（若马上吃则不在此限）。随着环境温度的变化，饭菜会有不同的保存方式，但还是尽快食用完毕比较健康、美味。
◎内容物的耐热度
便当做完趁早食用是最好的，但如果是使用前一晚的剩菜，便当就需要充分加热。若便
当需要加热，须特别注意奶酪片等遇热会融化的食材，虽然不至于破坏整个造型，但介意的话仍可自行更换材料。便当盒与装饰物的耐热温度也需特别留意。若便当中有水果等不适合加热的食物，记得先拿出来再进行加热。
◎轻松愉快的心情
刚开始做造型儿童餐不用太过紧张、要求完美，尽量保持轻松愉快的心情，当作是在做手工就好啦！只要事先构思好造型，提前做好备料，就能省下时间，让你在动手时不慌忙，从容地做出超可爱的爱心儿童餐。
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