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| 編輯推薦： |
苦难来临之时，你是把它当成灾难还是历练？
你是相信自己能够战胜一切、还是在恐惧中灰飞烟灭？
你是坚持着自己的希望、还是放弃挣扎兀自绝望？
在人生中*艰难的时刻，再坚持一下，再忍耐一下，再自信一下，挺住，就会实现当初的理想。
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| 內容簡介： |
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成功只是一个结果，那是绽放给别人和自己看的。绽放前的过程才是自己必须要去经历的。任何时候我们都不要轻言放弃。一个人的成功，绝非偶尔的运气，是时间的积累，也是靠自己一点点拼搏和坚持换来的。生命中总有那些笑不出来的时刻，但只要咬紧牙关，挺一挺，一切都会过去。生活不会亏待真正努力的人。你要相信，没有到不了的明天。
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| 關於作者： |
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李飞：毕业后曾在大学任教多年，后投身于文化事业，坚持从事文学创作工作，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受读者追捧。 出版了《在最美的时光，别辜负了自己》《品位男人的礼仪书》《在不安的世界里，找自己的存在感》《口才魔法书》等作品。
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| 目錄：
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Part1心态篇挺住！生活苦难，终将过去
千万不要只差那么一点点就放弃
纵然再多苦难，无非是种历练
我们哭着生，定要笑着活
我们的开始并不好，但我们的未来未必孬
做人就应与好的轮胎一样
无法挽救的不幸中，依然可以创造出奇迹
其实我们没有资格自暴自弃
只要你能挺住，苦难总会过去
Part2意志篇挺住！人一自卑，一生卑微
一旦陷入自卑，心灵就将沦陷
你越怕，便越不能征服它
感觉行你便行，感觉不行你便真的不行
天生我材必有用，除非你自感无用
目录CONTENTS如果你自诩为奴隶，那你永远也成不了主人
活得有志气一点，要做就做最好
你的人生困于瓶颈，是因为你不敢自我突破
只有足够自信，你才能向世界证明自己
Part3信念篇挺住！坚持下去，就有希望
给自己一个梦，永不懈怠对美好的追求
人生真正的厄运是绝望，而不是厄运本身
能爬起来，就有转败为胜的希望
只要心未冷，梦就永远在
凡是不能摧毁你的，最终会让你变强
决不允许自己有一点灰心丧气
开弓没有回头箭
Part4原则篇挺住！一旦盲从，个性尽失
你是上帝的原创，不是任何人的附属品
坚持走自己的路，让别人胡乱说去吧
不要把所有希望，寄托在别人身上
外界因素要扛住，做自己想做的事情
坚守心灵的感应，不要随波逐流
人生需要的是创造，而不是模仿
到什么时候，也别丢了自己的原则
Par5求学篇挺住！人贵有恒，天道酬勤
时时刻刻都要有一颗向学的心
甩开惰性拉扯，完善自身不足
求知最忌讳的就是不懂装懂
文凭不是一切，你要继续锻造
想要生存，就必须及时自我更新
别松懈，坚持锤炼你的专业技能
Part6机遇篇挺住！一时失察，机遇尽失
发现一个机遇，或许就会成就一生的荣光
别溜号，机遇偏爱有准备的人
别畏缩，机遇讨厌胆小鬼
别迟钝，机遇往往就在信息中
别犹豫，机遇绝对不等你
别气馁，机遇或许就在失败中
别放弃，将不可能变为可能
Part7节欲篇挺住！纵欲一步，万劫不复
人的贪心，常使人跌入恶念的旋涡里
欲少则仁心存，欲多则仁心亡
无度的欲望，随时都有引爆的可能
欲望陷阱，无处不在
色字头上一把刀
每个人心中都应有一把锁
够了之外，便是多余
谁富裕谁光荣？
少了世俗的欲望，人能变得越发刚直
Part8慎言篇挺住！口舌放纵，后悔无用
远离欺诈，要说真话
随意指责，没人愿意接近你
武断批评，伤及感情
骂人揭短，必然翻脸
职场江湖，容不得信口开河
对话上司，最怕口不择言
胡乱应承，遗祸无穷
冒失点破，自找无趣
Part9制气篇挺住！一时气涌，悔恨晚矣
锐气太盛，便丢了回旋的余地
骄气太满，离失败必然不远
恨气太强，智商弱化为负
怒气激荡，惹来数不尽的麻烦
浮躁制气，冲动之后便是悔不当初
受得小气，才不至于受大气
忍得住气，才能成得了事
Part10修身篇挺住！是非善恶，一念之间
善有善报，恶有恶报
诸恶莫做，众善奉行
己所不欲，勿施于人
在私心扎根的一刹那，幸福感也随之消失
当信用消失的时候，肉体就没有生命
嫉妒，会使我们失去灵魂的双腿
君子莫大乎与人为善
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| 內容試閱：
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人与人之间的生活层次为何有那样大的不同？也许一开始差的就是那么一点点，只不过在这一点点面前，有的人挺住了，于是超越平庸，受人尊重；而没有挺住的那一部分人，甚至已然从平庸沦落到低级，人生陷落，无人问津或许我们当初都没有注意那一点点，却不知，正是这一点点的差别注定了人生！
人的一生要面对很多抉择，要通过很多关卡，在人生的十字路口，你的选择是什么？
譬如苦难来临之时，你是把它当成灾难还是历练？你是相信自己能够战胜一切，还是在恐惧中灰飞烟灭？你是坚持着自己的希望，还是放弃挣扎兀自绝望？也许就是那么一瞬间，也许就差那么一点点，你没有挺住，于是人生的天平开始向困顿、灰暗、贫穷倾斜
当你的人生受到外界因素干扰，当这些因素意图控制你的人生、剥夺你的自我意识时，你能否守护住自己的心门？能否坚持走自己该走的路？能否保证做人的原则不丢失？也许就是那么一瞬间的盲从，也许就差那么一点点的坚持，你的人生便成了别人的傀儡，随波逐流、色彩不再
当邪恶之念入侵，在脑海中盘旋不去，企图拽着你去做一些无伤大雅的小恶之时，你可否执着于人性中的善念？可否做到诸恶莫做，诸善奉行？可否堂堂正正、光明磊落地走完这一生？或许就是一瞬间的恍惚，就少了那么一点点的执着，我们便从天堂跌入了地狱，从此灵魂缺失、无限沉沦
一言蔽之，人这一生要面对的诱惑有千万种，可能是放弃，可能是疏懒，可能是欲念，也可能是冲动而人生的成与败就看我们能否在这些诱惑面前坚守住那一点点的理性，做正确的事情。
别小看这一点点，这差的一点点岂是那么简单？这一点点的差别其实就是千差万别！所以，我们很有必要找到那些人生中不能坚持的一点点，认清这一点点，挺住这一点点，承认差距，找到差距，消弭差距，我们便可以由普通跨越到卓越。
纵然再多苦难，无非是种历练
很多人惧怕逆境，但事实上，逆境是我们成长必经的过程，而只有勇于接受逆境的人，生命才会日渐茁壮。我们的人生需要选择，我们的生命也需要蜕变，每每苦难来袭，面临选择和放弃，我们都要有足够的勇气改变自己，只有这样，我们才能获得新生，才能铸就另一个辉煌！
有这样一则寓言，应该会对我们有所启发：
有一天，素有森林之王之称的狮子来到了造物主面前：我很感谢您赐给我如此雄壮威武的体格、如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整个森林。
造物主听了，微笑地问：但这不是你今天来找我的目的吧？看起来你似乎正在受某事的困扰呢！
狮子轻轻吼了一声，说：您真是明察秋毫啊！我今天来的确是有事相求。因为虽然我的能力很强大，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被它给吓醒。万能的主啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！
造物主笑道：你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。
狮子兴冲冲地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的砰砰响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：你干吗发这么大的脾气？
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。
狮子离开了大象，心里暗自想着：原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。
狮子一边走，一边回头看看仍在跺脚的大象，心想：神要我来看看大象的情况，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并没有办法帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当作鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处呢！
很多人都是这样，无论他们此前走得多顺利，只要遇到哪怕稍微一点儿的不如意，就会习惯性地怨天尤人，希望能够得到更多的帮助。但实际上，上苍很公平，就像它对待狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
有时我们真的就像那头狮子，我们那沮丧的面容、苦闷的表情、恐惧的思想和焦虑的态度，都是缺乏抗压能力的表现，是我们弱点的表现，是我们不能控制环境的表现。这些都是我们的敌人，所以一定要坚决拒绝它们！我们应该认识到，人生总有得意和失意的时候，但一时的得意并不代表永久的得意；同样，一时的失意也绝不意味着永久的失意。在一时失意的情况下，如果我们不能把心态调整过来，就很难再有得意之时；相反，在失意甚至绝望的状态下，倘若能重新寻回希望，赶走悲伤，便是人生中的又一大转折。
事实上，我们要学着与痛苦共舞，这样我们才能看清造成痛苦来源的本质，明白内在的真相。更重要的是，它能让我们学到该学的功课。
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