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『簡體書』从头到脚谈养生

書城自編碼: 2947176
分類: 簡體書→大陸圖書→保健/養生健康百科
作者: 李青
國際書號(ISBN): 9787539058009
出版社: 江西科学技术出版社
出版日期: 2016-10-01
版次: 1 印次: 1

書度/開本: 16开 釘裝: 平装

售價:NT$ 443

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內容簡介:
本书从中医角度探究人体的奥秘,细致入微地介绍了人体各个部位、各个器官的功能及养护方法,分析易患的疾病、病因和防治措施,是一部详尽介绍中医养心、养身、养气、养神、养性智慧的书,旨在帮助读者掌握中医养生祛病的方法,确保从头到脚一身健康。内容丰富全面,涉及饮食、经络、运动、时疗、药膳等传统养生方法。文章针对不同人群、不同疾病提出了不同的养生方案,实用性强。为各种健身术配有详细图解,图文并茂,易于读者理解。
關於作者:
李青,毕业于广州中医药大学,现从事中国传统饮食文化、生活美学与教育研究,发表百余篇文章。著作多次荣登畅销书排行榜,已出版的专著有:《中华养生茶典》《中药抗衰老》《养生四要饮食须知》《人气滋补王》等10多种。

 

 

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