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| 編輯推薦： |
风靡亚洲的生活家、女性导师有川真由美
献给女性，不后悔的人生书
启发亚洲数百万女性开启新生活的大门！
生活对你坏笑一下，你总要学会如何反击。
30岁，决定你是走向腐烂 or 走向芬芳的成熟。
你做了什么，就会变成什么！
你知道吗，那些你羡慕的、梦想的甚至嫉妒的真女神们，都度过了与众不同的30岁！
快到30的你，是否感受到了来自命（父）运（母）的压力？
钱？房子？车？男人？催婚？孩子？
已经焦头烂额了，去还要去对付办公室里的暗潮汹涌！
喂，20出头的你，也不要暗自庆幸。30岁，是每个女人都要经历的一次历练。
生活总是会找准机会对你坏笑一下。
挺过去，你就是金刚芭比。
挺不过去，从此生活是路人，剩下的恐怕只有生存了。
30岁，给自己加一点野心。真真正正地过生活。
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| 內容簡介： |
30岁前一定要学会的50个日常法则。
你离真女神，只差这50个野心法则。
30 岁以后，你想过怎样的人生？
摊开这本书的你，是否有着这样的期许：无论是工作还是个人生活，都能过得身心舒展，怡然自乐？
你是否希望自己能成为一个受到社会、世人认可，并且为别人所需要的人，在属于自己的道路上昂然前行？
通过知识与经验的积累，我们可以在真正意义上感受到工作与人生的乐趣所在，体会到生活给我们带来的充实感。这些都会在30 岁以后的时光中得以实现。
30 岁的女性明艳动人。
而40 岁的女性则成熟典雅，富有力量。
在书中，我想告诉大家的是，每个人都能成为这样的女性。
只是，在30 岁左右时，你的思考方式、做出的选择和采取的行动都会成为今后人生中的重要分歧点。
正如树木充分地吸收了大自然中的养分后才能结出最好的果实，你会选择汲取世间精华，成为一名真正的熟女，还是选择在30 岁止步不前呢？
";
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| 關於作者： |
有川真由美（Arikawa Mayumi）
风靡整个亚洲的生活家、女性导师。
出生于日本鹿儿岛县，毕业于熊本女子大学。作家、摄影师，做过化妆品公司职员、补习班讲师、科学馆讲解员、优衣库店长、婚礼策划、报社编辑等工作，活跃于书籍、杂志等传媒领域，为职业女性提供从礼仪到职场入门指导等方面的诸多建议。在35个国家和地区旅行，撰写随笔与纪实文学，著有《练习不生气》《会工作、运气好的人的习惯》《30岁的你是成长还是停滞》等书籍。
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| 目錄：
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写在前面的话1
1. 顺势而为的智慧
接纳并利用机会的关键1
2. 寻找需要你的地方，而不是你想去的地方
在工作上首先考虑对方的需求5
3. 30 岁后，职场需要什么样的人
首先，读懂周围对你的期待9
4. 30 岁后，这样的人会受到机会的眷顾
好机会钟情行动派12
5. 30 岁后，这样的人会受到幸运的眷顾
最基本的条件是具备惹人喜爱的品格15
6. 写给对目前工作不满意的你
无论何种职业，只要能获得认可，都可以成为你的天职19
7. 努力付出的过程中顺其自然地积攒能量
你拥有的能量超乎自己的想象23
8. 选易事不如选难事
成功路上无易事27
9. 抓住现在，选择变化舍弃安逸
现在在公司中混日子，看不到三年后的未来31
10. 浪费时间与金钱不如给未来投资
积累挣钱的能力比攒钱更重要35
11. 勇于尝试
在尝试的过程中找到答案39
12. 自己的市场价值由周围来决定
用自己特有的附加值决一胜负42
13. 相信自己拥有好运气
想象力决定能力45
14. 了解自己的个性
冲进自我世界49
15. 唯一有责任承担自己幸福的人就是自己
不要被社会普遍的价值观所左右53
16．经验打造今后的人生
不断更新自己的舒适空间57
17. 上帝赋予的失败是一种机会
失败在被跨越后能转变为力量61
18. 灰心沮丧，使人灭亡
在前进的路上学会接受不如人意的事65
19. 笑容拯救人类
在工作与生活中具有娱乐精神和幽默感69
20.非分之想产生力量
暗藏野心73
21、掌握所有世界中的通用规则
能够完成理所当然的事的人值得信任77
22. 复合性比专业性更重要
提高附加值，打造独创世界81
23. 如石上三年般坚持
工作三年步入正轨84
24. 乐于承担起要职
地位使人成长88
25. 不要以像身边人一样为目标
用自己的长项取胜92
26. 利用信息，而非受信息摆布
时刻用自己的大脑思考96
27. 计划是想象力
WhyWhatHow to 自言自语100
28. 提高察觉能力
成为想人之所想的人104
29. 不加班出成果
现在我在做什么专注于眼前事108
30. 了解公司的期望
具备经营者的感觉112
31. 至少有一项值得自豪的实际成绩
具备自由自在生活所需的工作能力116
32. 人际关系的核心是认可
在让对方了解自己之前，首先应当主动了解对方120
33. 不要为了与别人争斗而彰显自己
如何与自己的自尊心相处124
34. 坦诚地接受别人的话语
相遇之人的话语全部是礼物128
35. 不要大肆标榜正义的和合乎道理的言论
一切事情皆有原由132
36. 人只能依靠他人的力量散发光芒
成为在周围人眼中无法忽略的存在136
37. 把对方当好人来对待
与难对付的人的相处方式140
38. 聪明的女人尊重男人
让男性最重要的尊严得到满足144
39. 建立女性之间的联系需要共鸣
形成一个团队后会有很大的力量148
40. 拥有何种天资的女领导可以激发员工的干劲
能够表达感谢、任由属下发挥152
41. 人际关系能帮助我们兼顾工作与育儿
求助于人的时候不用犹豫不决156
42. 邂逅有魅力的人
与他人的缘分可能决定自己的人生160
43. 利用时代，而不要受时代的摆布
自己的食物要靠自己的力量赚取164
44. 消极被动解决不了任何问题
如果没人理会就主动举起自己的手168
45. 车到山前必有路
危机可以激发人的潜能172
46. 近两三年的目标比十年后的梦想更重要
积累可能实现的、短暂而充实的目标176
47. 正面思考可以招来幸福
把偶然转换成必然180
48. 30 岁之前的跳槽取决于能否让自己成长
30岁后的跳槽要看能否发挥能力184
49. 女性大器晚成也不错
正因为绽放得晚，才能拥有丰富的经历188
50. 女子之道，并非一路到底
既可以转换方向，也可以离开轨道192
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| 內容試閱：
|
1. 顺势而为的智慧
接纳并利用机会的关键
至今为止，通过对很多30 岁后开始大展拳脚的女性的采
访，我发现了一件出人意料的事实情况：
她们之中的大部分，都不是那种描绘出自己的梦想，为梦想
制定计划，然后勤奋努力地去实现自己梦想的人。
这份工作是我一直以来所梦寐以求的，现在梦想终于实现
了！几乎没有人这样告诉过我。
她们基本上都会说的话是不知不觉之间就走到了现在，
或者是除此之外别无选择。
另外，她们的话语中还会提到碰巧多亏了偶然间
发生了，可见她们都是因为某个偶然的契机，才辗转地走
到了现在。也许可以说这是顺势而为的结果。
包括我自己也是这样。
我并不是从很久以前就抱有一定要成为作家的梦想。
我曾经做过化妆品公司职员、课外辅导班老师、某设施内的
引导员、优衣库店长等等，在反复不停地调换工作后，当我在一
家店里做介绍和服穿法的讲师时，受到了婚庆公司的部长邀请，
成为了一名婚礼策划师。
因为当时身边没有能拍摄出精彩的婚礼照片的摄影师，于是
我开始自学摄影，后来索性从公司独立出来成为了一名自由摄影
师。
几年后，因为我会拍照，所以被地方报社聘用，当上了广告
杂志的编辑兼撰稿人。三年半以后，因公司方面的原因我选择了
辞职。
考虑到在地方没有什么写作方面的工作，东京却有大量的出
版物，所以肯定有些工作可以做，于是38 岁的我从鹿儿岛来到
了东京。4 年后，已成为一名自由撰稿人的我工作上忙得团团转，
可是受到了经济危机的影响，稿酬开始有所下降。
这样下去不仅无法维系生活，身体也会撑不住的。必须要
想想办法。就在我发愁的时候，偶然间认识了某位著名的女性
作家。当我去拜访她那漂亮的房子时，突然萌生了一个想法：
如果我也可以出书的话，时间和经济上就都能宽裕些了。
这样说多少有些难为情，不过当时在我见到那位作家后，觉
得自己也可以胜任她的工作。
于是，我向在旅行中结识的出版社社长提交了我的书籍企划
书。我看过了这家出版社出版的畅销书《理所当然却又很难做到的职场法则》，在企划书中提出自己也能按照这个方向写书，可
以推出一本针对女性的相关书籍。因为我的职场经验比一般人都
要丰富，所以有信心写出能通用于任何职场的法则。
幸运的是，我的出道作品《理所当然却又很难做到的职场女
性法则》广受好评，于是我就这样一直写书至今。
我能做些什么在不断询问自己的同时，尽全力做好
眼前的事，就像冥冥之中被人引领着一样，感觉不知不觉地就
当上了作家。
经常会有人问我：何时开始以作家为目标的呢？说实话我
并没有设立什么目标，在开始做之后，才感觉到这份工作的价值
和成就感，觉得可以继续在这条路上多走几步。
如果有愿意给我机会的工作，我就一定会去尝试。
本书会出现很多30 岁后不断发展的女性，继续读下去大
家就会明白，她们并不是一心追求自己梦想的人，比如考虑现
在做做这个看吧接下来试试这个，她们能够顺应时代或者周
边的趋势、优雅地应变。
首先，试着顺应眼前的趋势（机会）。
然后尽情地随波逐流，能走多久是多久。
下面如果又出现另一波好的趋势的话，就继续顺势而行
如果你也能这样行动的话，渐渐地就会发现，那个在内心深
处朦胧的梦想越发地清晰了起来。
拥有捕捉好机会的眼光和把握顺势而为的时机，将对今后的
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