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| 編輯推薦： |
安淑芳
儿童发展心理学及教育心理学硕士，中国青少年研究会高级家庭教育指导师，家庭教育学院教研组长 ，智慧家长亲子共情课研发人。
安淑芳老师有多年的家庭教育指导经历，一对一指导了上千个家庭个案，对中国教育行业尤其是“家长教育”有自己独到的见解。她坚持“先通情后达理”的家庭教育操作理念，相信“共情是*温暖的爱”，提出“父母的回应决定孩子成长”等新颖的观点。安老师的书中总是用身边*常见、*普通的案例为着眼点，让复杂的理论变得简单易懂，且具备实操性。
修涛
修远教育董事长，中国下一代教育基金会家庭教育发展专项基金发起人、秘书长，北科家庭教育学院院长，高级家庭教育指导师。
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| 內容簡介： |
◆妈妈是孩子zui亲密的人，是zui了解孩子的人，也是zui能帮助孩子的人！
◆妈妈的观念，是孩子的起跑线，做个好妈妈，才是你一生zui大的成就！
◆成为优秀的妈妈，你只差1%的改变！关工委家庭教育指导师的导师安淑芳、修涛，教你做成功的妈妈！
◆“安老师的书就如她的授课一样，超级实用，仿佛生活情景的再现。她的每一个案例，都是源自于生活，她的每一句讲解，都是详细到细节。读安老师的书，就好像她在手把手教你做好妈妈。”——安老师学员
◆妈妈如何共情孩子？如何高质量地陪伴孩子？如何塑造完美的家庭环境？如何处理和家人的育儿矛盾？如何培养孩子的品德与责任感……安淑芳、修涛总结出“智慧家长”教育体系，从根源上为孩子的健康成长助力。
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| 關於作者： |
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妈妈的观念，是孩子的起跑线。成为优秀的妈妈，你只差1%的改变！每一个案例都源于生活，每一句讲解都详细到细节，超有代入感的亲子书，仿佛生活情景的再现！
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| 目錄：
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孩子的成长就好比一棵大树，决定其生长关键的，是他所植根的土壤。要想解决各种问题，让孩子健康成长，就要给孩子打好根基，让他植根的土壤变得肥沃。
作为中国关工委家庭教育指导师的导师，安淑芳、修涛两位老师通过一对一的方式指导过数千个家庭，他们总结出一套“智慧家长”教育体系，从根源上为孩子的健康成长助力。这四层“土壤”是：
父母学习掌握科学的育儿知识；
通过陪伴与共情的方式给孩子*好的爱；
把德行与责任的培养作为教育孩子的重中之重；
夫妻之间互敬互爱，努力营造良好的夫妻关系及家庭氛围
这四层“土壤”，是教育孩子的基础与根本，它们不仅能够让孩子健康成长，也可以让妈妈自我转变、自我成长。本书内容及其丰富，涉及妈妈如何共情孩子，如何高质量地陪伴孩子，如何塑造完美的家庭环境，如何处理和家人的育儿矛盾，如何培养孩子的品德与责任感……！
让我们和孩子一起成长，一起进步！做个好妈妈，是你一生**的成就！
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| 內容試閱：
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序言
做个好父母，才是你一生最大的成就
我的孩子两三岁就学会了顶嘴!
我的孩子不喜欢上幼儿园！
我的孩子才上小学，就开始产生厌学情绪，太让人着急了!
我感觉我们生完孩子后，我和老公的关系大不如前了！
因为孩子的问题，我和婆婆经常争吵！
面对这么多的家庭问题，中国家长真的很难。也正是因为很难，越来越多的家长一心想要创造出一个他们心目中完美无缺的孩子来脱离苦海，于是不自觉中将他们的期望和焦虑转嫁给了孩子，而当孩子达不到他们的要求时，又产生了更多的焦虑和压力。由于家长们从未接受过系统的教育和训练，关于如何做一个合格的家长，基本上来自于自己的领悟、父辈们的言传身教和不同渠道七零八碎的信息。各种理论自有其道理，但是家长们面对各种方法，却不知如何下手；看了很多书，却更加迷茫。结果反倒越努力越混乱，越努力错误越多，苦不堪言。
在我看来，孩子的成长就好比一棵大树的生长，决定其长势的关键，是他所植根的土壤。要想解决各种问题，让孩子健康成长，就要给孩子打好根基，让他植根的土壤变得肥沃。我们的教育理论分成了几个层次，就好像大树生长的几层土壤：
第一层培土：认知你的孩子读懂孩子是教育孩子的基础。
孩子从出生到长大成人要经历几个阶段，不同的生长阶段有着不同的发展规律，主要包括生理、心理以及大脑等几个方面的变化。这就要求家长们从孩子出生，甚至出生之前就要做好相关育儿知识的学习，这样才能有效地帮助孩子健康成长。
第二层培土：会爱才是真爱爱是教育孩子必不可少的养料。
相信每个父母都是爱自己的孩子的，但用什么方式去爱，会不会爱，那就是另一回事了。用错误的方式去爱，其实是在毁孩子。因此我们讲，会爱才是真爱，而真爱是需要学习的。这一层，我们主要是通过对陪伴与共情等几个方面深入剖析来告诉家长，怎样用正确的方式去关爱孩子。
第三层培土：德行与责任的培养让孩子未来立足于社会的根基。
一个人，无论多么有才华，但如果缺失了德行与责任，那么他只会是一个给他人和社会带来危害的人。德行重要还是能力重要？大多数父母都会回答：德行重要。然而在日常生活中，我们看过太多的有能力而缺德行的人，他们的父母从小就重视他们的技能培养，钢琴、绘画、体育各方面都非常有才华，但是却缺少德行，比如，近年发生的李某某事件，药某某事件，皆是如此。古人讲上善若水，厚德载物，强调的就是德行在修身中的重要性。德行与责任的培养也是我们这套体系的核心内容。
第四层培土：先做好夫妻，再做好父母良好的夫妻关系是孩子健康成长的根本。
良好的夫妻关系能够营造出温馨和睦的家庭氛围，孩子在这样的环境中成长，生理、心理、人格等各方面都能够健康发育，对于孩子成人成才都有积极的推动作用。试想，如果孩子成长在一个极为恶劣的家庭环境中，父母当着孩子的面吵架，甚至大打出手，这对孩子的心理和人格将会产生多么大的负面影响！
其实，学习的过程也是一个改变自身的过程。在教育孩子的过程中，父母也要不断发现并改善自身的不足，提高自身的道德修养，才能为孩子树立良好的榜样，在潜移默化中影响孩子。然而改变是艰难的，在这个过程中，一定会出现各种各样的问题，这就要求父母们一定要有坚定的信念，相信自己一定能够越来越好，并无形中把这种信念传递给孩子，带动孩子也越来越好。
综合以上这四层土壤，我们的智慧家长体系就是：父母学习掌握科学的育儿知识；通过陪伴与共情的方式给孩子最好的爱；把德行与责任的培养作为教育孩子的重中之重；夫妻之间互敬互爱，努力营造良好的夫妻关系及家庭氛围，帮助孩子健康成长。
本书由我和修涛老师共同完成。作为高级家庭教育指导师，我们通过一对一的方式指导过上千个家庭，对于中国的家庭教育现状非常了解。
授人以鱼不如授人以渔。我们希望通过鲜活的案例总结经验，发现规律，并形成一套完备的理论体系，再由理论指导实践，解决生活中面临的各种实际问题，这就是我们写作本书的目的。我们衷心地希望每位父母在学习完本书的内容后，能够掌握正确的家庭教育理念，并学会用正确的方式处理问题，成为中国好家长。苟能如愿，善莫大焉！
安淑芳
2016年8月8日
做智慧家长培养孩子的方法
我们明确了教育孩子的目的、目标。那么日常生活中，我们该以什么样的态度和方式对待孩子呢？
方法一：降低要求、循序渐进帮助孩子
初生牛犊不怕虎，每个孩子初到这个世界上都无所畏惧，不断地去探索周围世界，去尝试新鲜事物，与人为善，愿意为自己负责。然而，随着孩子的成长，一些孩子却逐渐丧失了探索的精神、对世界的兴趣，以及自信心和上进心。而这些都是父母的教育方法不当造成的。
爸爸：5加4等于几？
孩子：等于7。
爸爸急了：好好想想！到底等于几？
孩子：等于8。
爸爸：笨死了，猪脑子，教你多少遍了还不会！我怎么这么倒霉，生了你！气死我了！
啪，一巴掌打过去。孩子委屈又害怕地看着爸爸。
有的父母会说：我没有高要求，我对他的要求很简单呀。上个幼儿园有那么难吗？认个字有那么难吗？背个唐诗有那么难吗？做个作业有那么难吗？他都应该能做到呀。
站在一个孩子的角度，父母认为简单的事情对他们来说并不简单。以我们家长现在具备的能力和智慧，或许很容易。但是孩子生下来是张白纸，还不具备我们所具有的知识、经验以及能力。就像小马过河的故事中，牛说：河水不深，才到我的腿肚子，可以过！松鼠说：河水很深，把我的小伙伴都卷走了，不能过！我们的孩子就是小松鼠，在我们眼里不是问题的问题，在他们眼里这有可能是天大的问题，甚至会把他们淹没！比如，幼小的孩子是形象思维，他还无法理解抽象的数字。他需要一遍一遍地通过实物的推演来抽象出数字的概念、加法的概念。父母要求他立刻熟练算术，就是一种高要求。如果没有帮助，从形象思维到抽象思维，对他来说就是一个不可逾越的屏障。
因此，很多在父母看来觉得很简单的问题，对孩子来说却一点儿都不简单，甚至有可能是一次重要的人生跨越。
所以，父母不能以居高临下的态度要求孩子，而是应该降低要求，多给予孩子帮助，化要求为帮助。我们还是以算数的例子来看：
爸爸：5加4等于几？
孩子：等于7。
爸爸：算错了。咱们去抓一把豆子，数豆子。总共几个？
孩子一数：9个。
爸爸伸出大拇指：嗯，一数就数对了！多好啊，5加5呢？
孩子又一数豆子：等于10。
爸爸：太棒了，孩子！你都会了。
爸爸没有一味地指责孩子，而是想办法帮助孩子，让孩子在轻松愉快的氛围中学会了算术。孩子战胜了困难，完成了任务，得到了爸爸的鼓励。在爸爸的赞赏之下，孩子的自信心增强了，越来越喜欢学习了。孩子有了遇到问题解决问题，我能行的体验，就敢于去面对以后的困难了。
再来看一位妈妈如何循序渐进地帮助女儿克服恐惧的故事。
上午妈妈带6岁的女儿婷婷去参观恐龙展，远远地就听到了仿真恐龙的吼叫声，婷婷紧紧地握着妈妈的手说：妈妈，我们还是不要去看恐龙了！
妈妈安慰她说：宝贝，这个声音听起来是挺吓人的，不过没关系，这些恐龙都是假的，不会咬人的，别怕。
婷婷紧张地拽着妈妈的手，想阻止妈妈买票：我还是不想去。
妈妈想了想说道：这样吧，里面除了有恐龙，还有昆虫，比如你最喜欢的七星瓢虫呀、蝴蝶呀。你可以去看这些，不看恐龙，好不好？
婷婷听到妈妈说有瓢虫，两眼立刻放光，兴奋地说：好哇好哇，我们不看恐龙，我们去看昆虫！
参观完昆虫展区，妈妈和婷婷不知不觉地走到了恐龙展区。看到其他小朋友都在抚摸恐龙，妈妈笑着对婷婷说：你也去摸摸恐龙，看看是什么感觉。婷婷却摇着头，一直往后退。
妈妈又带着婷婷去看旁边的恐龙蛋。有一群小朋友正在钻恐龙蛋，在妈妈的鼓励下，婷婷也钻到蛋里面，伸手摸了摸里面的小恐龙，然后回头笑了笑：妈妈，这个小恐龙好小呀，一定不会咬我的。
是啊，它不会咬你的。你看那边还有个恐龙，脖子那么长，它的头也弯不下来，也不会咬你的。妈妈一边说，一边指了指不远处的恐龙。于是婷婷从恐龙蛋出来之后，又尝试着摸了下长脖子恐龙。婷婷越玩越开心，最后还骑到恐龙身上，让妈妈给她照了相。
当孩子害怕恐龙的时候，妈妈没有生气批评她，要求她一定要胆大，强迫她去看恐龙，而是通过循序渐进的方式，让她先看昆虫，再去摸毫无恐怖感的小恐龙，使她逐渐一步一步地适应了大恐龙，最终战胜了恐惧。
如果妈妈逼迫着她去摸恐龙，只会让她更加害怕，不仅害怕恐龙，也害怕妈妈。
化要求为帮助，也是一个循序渐进帮助孩子战胜困难的过程。
方法二：正确做比较
比是中国人不幸福的一个根源。网络上有这样一个段子，真实地描绘出了中国人的心态：
老王辛苦了一年，年终奖拿了10
000元，左右一打听，办公室其他人年终奖只有1 000元。老王按捺不住心中的狂喜，偷偷用手机打电话给老婆：亲爱的，晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去你一直惦记的那家西餐厅，好好庆祝一下！
老王辛苦了一年，年终奖拿了10
000元，左右一打听，办公室其他人年终奖也是10 000元，心头不免掠过一丝失望。快下班的时候，老王给老婆发了条短信：晚上别做饭了，年终奖发下来了，晚上咱们去家门口的那家川菜馆吃吧。
老王辛苦了一年，年终奖拿了10
000元，左右一打听，办公室其他人年终奖都拿了12 000元。老王心中郁闷，一整天都感觉像压着一块石头，闷闷不乐的。下班到家，见老婆正在做饭，嘟嘟囔囔地发了一通牢骚，老婆好说歹说劝了半天，老王才想开了些，哎，聊胜于无吧。老王把正在玩电脑的儿子叫过来，摸给他100元：去，到门口川菜馆买两个菜回来，晚饭咱们加两个菜。.
老王辛苦了一年，年终奖拿了10
000元，左右一打听，办公室其他人年终奖都拿了50 000元。老王一听，肺都要气炸了，立马冲到经理办公室，理论了半天，无果。老王强忍着怒气，在办公室憋了一整天。回到家，一声不吭地生闷气，瞥见儿子在玩电脑，突然大发雷霆：你个没出息的东西，马上要考试了，还不赶紧去看书，再让我看到你玩电脑，老子打烂你的屁股！
老王年终奖的数目没有丝毫变化，他的幸福与不幸福，完全是由和别人的对比状态来决定的。当我们比的时候，我们就把自己的快乐和幸福交到了别人的手里，由别人来控制我们的快乐和幸福！
比是家长错误对待孩子的方式之一，也是我们对孩子产生高要求的一个原因。
儿子拿着试卷来找爸爸签字，爸爸看到上面写着95分，高兴地说：行啊，儿子，真给你爸长脸，考了95分呢！
听了爸爸的夸奖儿子一脸错愕和忐忑，却并不高兴：哦！
爸爸：你张叔叔家的小刚考了多少分？
儿子低下头：100分。
爸爸脸上的笑容一下子消失了：有多少个考100分的？
儿子头低得更深了，小声说：有20多个。
爸爸腾地一下站了起来：什么？人家都能考100分，你为什么才考 95 分？真给你爸丢脸！晚饭不准吃了，给我背书去！
中国的家长特别喜欢拿自己的孩子和别人家的孩子比：你看看人家，你就不会跟人家学学！意图通过比，激发孩子向别人学习的积极性。然而孩子们极其讨厌这句话，它不仅不能激起孩子向别人学习的想法，反而会让孩子觉得自尊心受到了伤害。有一名家长说道，自己小时候，有一次考试没有考过同学，被妈妈拖到同学家里，妈妈当着众人大声地说看人家的孩子是怎么学习的，那种屈辱的感受到现在想起来还耿耿于怀。
正因为比是中国家长非常普遍的一种教育方式，孩子们又深恶痛绝，因此诞生了这样一个苦涩的幽默：中国的孩子从小到大都有一个宿敌，名字叫作别人家的孩子。这个别人家的孩子不玩游戏，不聊 QQ，就知道学习，每次考试年级第一；这个别人家的孩子干家务，有礼貌，知书达理，既乖巧，又听话；这个别人家的孩子，所有人的优点他都有，所有人的缺点他都没有。当孩子终于长大，觉得这个宿敌终于消失了，但是发现又一个强劲的敌人出现了：别人的老婆，别人的老公。
如果丈夫对你说：你看你，饭也做不好，孩子也带不好，家里整天乱七八糟，还把自己弄成了一个黄脸婆。你看看对门的媳妇，做的饭有色有味，里里外外收拾得干干净净，每天自己还收拾得漂漂亮亮，上得厅堂，下得厨房，你就不会跟人家学学吗？
作为一个妻子，你会有怎样的反应？妻子们常见的反应，通常会怒火中烧地说：
她好，你跟她过去！
你爱吃不吃，我以后不做了。
你怎么不看看人家老公，又能挣钱，又顾家，又体贴，你怎么不跟人家学学？
几乎没有妻子会说：老公，你说得对，我一定要好好跟人家学学。
同样，作为一个丈夫，如果妻子拿你跟别人家的老公比，你会虚心向那个男人学吗？你一定不会! 你会满肚子的郁闷！
比不仅没有促使我们向别人家的老公、老婆学习，反而伤害了我们的自尊心和自信心，激化了我们的负面情绪，让我们做得越来越差。
将心比心，孩子也是如此。家长都希望通过比来激励孩子，实际上却并不能激发孩子向别人学习的动力，反而让孩子的表现更差。很多家长都跟我们说，每当他让孩子好好向别人学习时，孩子就会说：谁谁还不如我呢！拿孩子跟好的比，孩子就一定会跟比自己差的比。因为爸爸妈妈在打击他的自尊心和自信心，孩子不得不跟差的比，去努力维持自己的自尊心和自信心。
所以，请放下这个错误的比法。不要再拿我们的孩子跟别人家的孩子比了！
如果要比，就拿孩子自己比。
正确的三比：
自己与自己比！
这次与上次比！
今天与昨天比！
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