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| 編輯推薦： |
◆一套温暖人心的文字，让我们在别人的故事里疗自己的伤。别以为快乐和痛苦是一种情绪，我们左右不了，非也，非也！心情可以管理，运气由自己决定！
◆时间不会改变一切，能改变一切的，只有你自己。不管什么情况下，都要努力，都要成为自己喜欢的那种人。
《人生的路很长，重要的是做自己》帮你走出迷茫、自卑、痛苦、不安和怀疑。
《世界上所有的烦恼，都是自找的》教你学会用好的心态去面对当下的生活，找回正能量，重回不抱怨的世界。
《有些黑夜，只能独自穿越》告诉你每一个优秀的人，都有一段孤独的时光，不是只有你一个人在黑暗中孤独前行。
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| 內容簡介： |
《畅销套装-我喜欢这功利的世界系列》
通过一个个真实感人的小故事，帮助读者学会如何运用思考习惯来调整心态、树立自信、积累人脉、与人和谐共处世界上没有永远的烦恼，只有暂时的难题。永远不要奢望让世界来适应你，你能改变的只有自己，学会转变的技巧，你就是自己的国王。
《人生的路很长，重要的是做自己》
一般人经常受限于他人的眼光，而失去真实的自我，变得焦躁与不安。我们太容易被周边的人或事所左右，无法做出内心真正想要的选择。其实，只有活在当下，多重视自己的感受，才能活出幸福的人生。
本书作者通过自己生活中所遇到的各种挫折、怀疑、不安与痛苦，对它们进行了深入的探讨与分析，用10万温暖人心的文字，帮读者找出自己真正的想法，挖掘自己更多的潜在可能性，获得真实的幸福。
《世界上所有的烦恼，都是自找的》
为什么无法忘记曾经伤害过自己的人？
为什么总是不自信，害怕面对未来？
为什么回到家，还是会为了工作而烦恼？
八个思考习惯，帮你替所有的负情情绪，找到出口，让烦恼、迷茫、困惑、失控、压力、缺乏自信等负面情绪，全部一扫而空。
《有些黑夜，只能独自穿越》
给所有钻牛角尖、走死胡同的人一条出路。
谁没在青春的路口彷徨过？
谁没在人生的路途走岔过？
人这一生，受过的疼痛也罢，都是来考验我们的。既然我们已经落下了血泪，就让我们在这血泪中变得更好。这是一本让你改变、成长、成熟的实用书。看着别人的故事，却找到自己的影子，你的观念、心态、命运，或许就从此改变。
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| 關於作者： |
李默然，80后专栏作家，善于犀利而治愈的文字，将年轻人所面临的人生问题娓娓道来，激励了千万读者。
余青鱼，自称没想过爬格子，却爬了很多年，江南女子一枚，留京多年个性日趋北方大妞，直言快语，偶尔犀利地让人下不了台，却拥有一票忠实的粉丝，算是歪打正着。
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| 目錄：
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★《人生的路很长，最重要的是做自己》
1.去做让自己感到愉悦的事情，找到最真实的自己
遵从自己的内心，找出真正想做的事情 002
不要急着否定自己，失败只是暂时的 008
不要害怕和别人不同，你是独一无二的 013
要相信，你是最好的自己 019
敞开心灵的大门，拥抱幸福 024
找回不抱怨的自己 029
2.学会诚实地面对自己，这个世界上没有人是完美的
接纳真实的自己，并且学会爱自己 036
挣脱自卑的牢笼 042
好好质疑那些不能 046
你变了，世界就变了 052
学会在逆境中绽放微笑 056
原谅不完美的自己 061
3.告别灰色的情绪，不再自己为难自己
不要为打翻了的牛奶而哭泣 068
学会拂拭那些让你黯淡的心灵灰尘 074
将人生折叠51次 080
学着对自己说，没有不可能 086
怎样思考，就会有怎样的人生 091
闭上眼睛，再慢慢让自己清醒过来 097
4.最强大的力量，源自我们的内心
要相信所有困难，都是自己设置的陷阱 104
你不会失败，除非你相信自己失败了 110
人生最强大的对手就是自己 115
认识自我，并且学会找到真实的自我 119
生活是双行道，要想获取必须给予 124
我们需要的，是去做力所能及的事 129
5.没有永远的晴天，也没有永远的雨季
你只需努力，余下的交给时光 138
因为坚持，才会出现奇迹 145
学会改变观念，享受快乐 151
有时候，我们要学会放弃 157
幸福是一种很简单的心态 163
心想事成的秘密 169
6.人生需要停下来，才会看见幸福
如果累了，就休息一下 178
不要让自己有太多的舍不得 183
放慢脚步，欣赏沿途的风景 189
学习是终身的事业 194
你的选择，成就你的未来 200
学会独处，并给自己思考的时间 205
结语：写给最温暖的自己
接受这不可避免的事实 210
过度的坚持，会导致更大的浪费 212
太多的休息，是一种病态 214
增加自己的心理自由度 216
掌握让自己幸福的秘诀 218
明确你想要的，成为自己命运的决定者 222
留意你的奇思妙想 224
★《世界上所有的烦恼，都是自找的》
第1 个习惯：倾听内心的声音，坦然接受真实的自己
懂得爱，才能真正容纳自我 003
人生没有所谓完美 007
要相信，你是最好的自己 011
以自己的方式生活 014
每个人都无权轻视自己 017
保持一种健康向上的心态 020
第２个习惯：给自己一个希望，让生活少点烦恼
烦恼都是自找的 027
试着给自己一个希望 030
凡事往好的方面想 034
忘记痛苦，学会遗忘 038
用宽容和爱化解仇恨 041
为自己种一棵烦恼树 045
第３个习惯：克服不满的情绪，停止抱怨
摆脱心中无名的绳结 053
生活中，很多事无法强求 055
做自己情绪的调节师 058
学会顺其自然 061
工作中不要总抱怨 065
改变自己，领悟快乐 070
第4 个习惯：充实自己，让空虚、郁闷一扫而光
充实自己，不断进取 079
小爱好，成就幸福人生 083
学习让人生更美好 086
阅读，丰富人生 089
用艺术充实自己 093
第5 个习惯：保持一颗平和心，奇迹总会出现的
别把责任推给命运 103
绝境中也要抱有希望 107
保持一颗平和的心 111
奇迹总会出现的 116
在逆境中选择微笑 119
在最短的时间内扭转败局 123
学会宽容，海阔天空 127
第6 个习惯：放下是一种觉悟，更是一种心灵的自由
留住你身边的幸福 135
快乐就是活在当下 138
去除禁闭心灵的枷锁 142
丢掉贪婪的包袱 146
放下也是一种选择 149
学会见好就收 152
放下就是快乐 155
适可而止是一种人生经验 158
第７个习惯：换个角度看世界，学会转变思路
善待那些稀奇古怪的想法 167
突破常规，创作联想 170
擅于发现自己的长处 174
要适应无法避免的事实 178
培养你的开创性思维 182
换个角度看世界 186
管理好自己的思想 190
第8 个习惯：再忙也要释放自己，别让自己背负太多压力
压力是不可避免的 201
抛弃不属于自己的压力 204
放慢一下，轻松休息一下 207
让自己背负合适的压力 211
尝试减少工作 215
让悠闲来缓解压力 218
在大自然中放逐自己 221
★《有些黑夜，只能独自穿越》
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| 內容試閱：
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★《人生的路很长，最重要的是做自己》
要相信所有困难，都是自己设置的陷阱
纽约的深秋来临了，树叶片片落下，一阵风吹过，一个年轻的乞丐不禁打了一个寒噤，空荡荡的裤脚随风飘起。自从他的右脚连同整条腿断掉后，他的一切希望都化成了泡影，他变成了一个乞丐，每天靠别人的施舍过日子。
可是今天太不幸了，他一整天都没有吃东西了。乞丐走进一个庭院，向女主人乞讨。
可是女主人毫不客气地指着门前一堆砖对乞丐说：你帮我把这些砖搬到屋后去吧。
他故意把拐杖往地面上敲打，想引起女主人的怜悯之心。
女主人并不生气，俯身搬起砖来，她故意用一只手拿一根棍子，一只手拿砖头，依靠一条腿走路搬了一趟说：你看，并不是非要两条腿才能干活。我能干，你为什么不能
干呢？
乞丐怔住了，他用异样的目光看着妇人，尖突的喉结像一枚橄榄上下滑动了两下，终于他俯下身子，用他那唯一的腿和一只手搬起了砖来，一次只能搬两块。他整整搬了两小时，才把砖搬完，累得气喘如牛，脸上有很多灰尘，几绺乱发被汗水浸湿了，贴在额头上。
妇人递给乞丐一条雪白的毛巾说：这下你该明白了吧，要想干成功一件事，就别让自卑绊住了你的腿。
乞丐接过去，很仔细地把脸和脖子擦了一遍，白毛巾变成了黑毛巾。
妇人又递给乞丐20元钱，乞丐接过钱，很感激地说：谢谢你。
妇人说：你不用谢我，这是你自己凭力气挣的工钱。
乞丐说：我不会忘记你的，这条毛巾也留给我作纪念吧。说完他深深地鞠了一躬，就上路了。若干年后，一个穿着体面的人来到这个庭院。他举止优雅，气度不凡，跟那些成功人士一样自信。美中不足的是，这人只有一条左腿，右腿是一条假肢。
这个人俯下身用手拉住有些老态的女主人说：如果没有你，我还是个乞丐，是你让我明白这世上的困难，都是我们自己设置的陷阱。现在，我是一家公司的董事长。
妇人已经记不起他是谁了，只是淡淡地说：这是你自己凭信心干出来的。
没有右腿的乞丐是靠什么成功的？
在他断掉右腿时，世界对他来说是灰暗的，他认为自己什么都不能做了。当他用两只手一趟趟地把砖头搬走时，他重新认识了自己，获得了一种新的力量，迈开了走向成功的脚步，并最终获得了成功。
一个平庸的人如果让一时的困难绊住了前进的脚步，就只能像一个乞丐一样，靠施舍过日子，没有希望，更谈不上成功。如果克服了这些困难，依靠饱满的热情，恢复丢失的信心，再向自己的目标努力奋斗，胜利一定属于你。
人生的法则就是信念的法则，许多人相信运气，运气在自己身上始终处于主导地位，做任何事情的时候都要先问一问运气，这样的人是无法战胜自己的。
哈佛大学的一位教授主持了一个有趣的实验，实验对象是三群学生与三群老鼠。
他对第一群学生说：你们很幸运，你们将和天才小白鼠同在一起。这些小白鼠相当聪明，它们会到达迷宫的终点，并且吃许多干酪，所以要多买一些喂它们。
他告诉第二群学生说：你们的小白鼠只是普通的小白鼠，不太聪明。它们最后还是会到达迷宫的终点的，并且吃了一些干酪，但是不要对它们期望太大，它们的能力与智能都很普通。
他告诉第三群学生说：这些小白鼠是真正的笨蛋。如果它们能找到迷宫的终点，那真是意外。它们的表现或许很差，我想你们甚至不必买干酪，只要在迷宫终点画上干酪就行了。
之后的六个星期，学生们都在精心地从事实验。天才小白鼠就像天才人物一样地行事，它们在短时间内很快就到达了迷宫的终点。你期望从一群普通小白鼠那里得到什么结果呢？它们也会到达终点，但是在这个过程中并没有写下任何速度记录。至于那些愚蠢的小白鼠，那更不用说了，它们都有真正的困难，只有一只最后找到迷宫的终点，那可以说是一个明显的意外。
有趣的事情是，根本没有所谓的天才小白鼠和愚蠢小白鼠之分，它们都是同一窝小白鼠中的普通小白鼠。这些小白鼠的成绩之所以不同，是参加实验的学生态度不同而产生的直接结果。简而言之，学生们因为听说小白鼠不同而采取了不同的态度，而不同的态度导致了不同的结果。
学生们并不懂得小白鼠的语言，但是小白鼠懂得态度，因而态度就是语言。其实，如果真的要在做事的过程中加上运气的成分的话，在运气这个词的前面应该再加上一个词，就是勇气。相信运气可支配个人命运的人，总是在等待着什么奇迹的出现。这种人只要他上床稍稍一躺下，就会梦见中了大奖或者是挖到金矿般能突然致富的梦；而那些不这样想的人，就会依据个人心态的趋向为他自己的未来不断努力。
或许大部分的人都不认为自己是个成功的人，而且也认为成功对自己来说是不可能实现的目标。的确，成功的人不多，但任何人都有成功的机会，只是有的人不想去获得它而已。因为你早已经放弃成功，所以机会就弃你而去。
★《世界上所有的烦恼，都是自找的》
工作中不要总抱怨
从前，有个寺院的住持立下了一个特别的规矩：每到年底，寺院里的和尚都要面对住持说两个字。
第一年年底，住持问一位新来的和尚心里最想说什么。新来的和尚说：床硬。
第二年年底，住持又问他心里最想说什么。他回答说：食劣。
第三年年底，他没等住持问便说：告辞。住持望着新和尚的背影自言自语地说：心中有魔，难成正果，可惜！可惜！
新来的和尚一味地抱怨，他的抱怨和不满，也让他失去了修成正果的机会。
看看我们周围那些只知抱怨而不努力工作却在努力找工作的人吧，他们从不懂得珍惜自己眼前的工作机会，总是抱着近乎愚蠢的奢望，以为下一个工作会更好。他们不懂得，丰厚的物质报酬是建立在努力工作的基础上的；更不懂得，即使薪水微薄，也可以充分利用工作的机会提高自己的技能。
他们在日复一日的抱怨中，失去了一次又一次工作机会，任自己的大好年华白白流逝，使自己在飞速发展的现代社会变得一钱不值。他们始终没有清醒地认识到一个严酷的现实：在竞争日趋激烈的今天，工作机会来之不易。不珍惜工作机会，不在自己现有的工作中努力，不管学历有多高，能力有多强，最终都会被庞大的失业队伍淹没。
小王大学毕业后便找到了一份不错的工作，同学、朋友都祝贺他，他开玩笑道：瞧瞧你们那点追求，这工作就算好了，这只是开头，好的还在后面呢。小王工作后，在公司附近租了一套房子，这时他的女友也找到了一份不错的工作，于是俩人决定合租。两个人两份工资，交完房租外，剩下的足够贴补生活之需，日子过得相当惬意。
可是好景不长，没过几个月小王就突然烦躁起来，从公司一回家就对女友诉说对公司的不满，抱怨公司领导层的无能，没几天就辞职另找了一份自己认为不错的工作，并将家也搬了过去。
如此几年后，他因不停更换工作，将家从南城搬东城，再从东城搬到北城，一年光搬家就有好几次。他的女友开始还以为他是真的没找到好工作，还经常安慰他，让他不要着急。
后来越发觉得不对，她也慢慢对小王的抱怨产生了烦感的情绪，终于在他又一次准备辞掉工作时，向他发出了最后通牒：咱们俩在一起这么多年，光工作你就换了七八个，每一个你都说不行，难道这些公司真的都像你说的那样不行吗？我看你干事就是虎头蛇尾，而且不愿意吃苦，别人住在东城都可以去北城上班，你为什么不行？
小王不想听女友的训斥，摆摆手急忙说：我得走了，这家公司约我两点半面试，我不能迟到。
故事中的小王，他的情况具有一定的普遍性。生活中像他这样因不努力工作而去努力找工作的人比比皆是，他们在一次一次的失业中降低了自己。
人们说，赌博就像用两只碗来回倒一碗水，倒来倒去，只有一个结果：碗里的水越来越少。其实，因为自己不努力而频繁更换工作也一样，是用无数个碗来倒一碗水，最后能剩下什么可想而知。
公司真正需要的都是那些受过良好的职业训练、具有非凡才干的人和那些能够努力工作、积极进取的员工，而不是投机取巧，马虎轻率、嘲弄抱怨、朝秦暮楚的平庸劳动力。
好工作不是找出来的，是干出来的。从平凡的工作中脱颖而出，一方面由个人的才能决定，另一方面则取决于个人的进取心态。这个世界为那些努力工作的人大开绿灯，直至他生命终结。
平凡的是工作岗位，平庸的是工作态度。无论你从事的工作多么琐碎，都不要看不起它。只要你诚实地劳动，没有人能够贬低你的价值，你在工作中所能收获到的一切，完全取决于你对工作的态度。
有些人常常抱怨自己的工作过于琐碎无聊：我的工作真是无聊透顶。
每天面对重复的工作，我简直要疯了！
工作做完就行了，哪还管得了那么多？
也许你每天所做的可能就是接听电话、处理文件、参加会议之类的小事。但是这些小事不正是你工作的一部分吗？
当我们对工作感到厌倦而抱怨时，当我们对公司的制度产生质疑时，与其抱怨，不如直面现实，正视自己的工作。我们在工作时，眼睛不妨向高处望，但手却要从低处做起。
不要把时间浪费在发牢骚、抱怨等没有意义的事情上，要做，就全心全意地去做；要是不想做，就早日另谋高就。如果我们只是个小技术员，我们可以花上几年的时间，把我们手中的工作做到尽善尽美，这样不比一天到晚混时间、发牢骚好得多吗？
在有些时候，抱怨的确能赢得一些善良人的宽慰之词，使我们的内心压力暂时得到缓解。同时，口头的抱怨就其本身而言，不会给公司和个人带来直接经济损失。但是，持续的抱怨会使人的思想摇摆不定，进而在工作上敷衍了事。抱怨使人思想肤浅，心胸狭窄。一个将自己的头脑装满了抱怨的人是无法想象未来的。
抱怨只会使我们与公司的理念格格不入，更使自己的发展道路越走越窄，最后一事无成。
今天工作不努力，明天努力找工作。一个不轻视自己工作的人，工作中任何一件不起眼的小事都会成为他成长和锻炼自己的机会；一个尊重自己所从事工作的人，根本无需为他的未来担心。
★《有些黑夜，只能独自穿越》
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