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『簡體書』张德芬心灵经典套装

書城自編碼: 2876508
分類: 簡體書→大陸圖書→成功/勵志励志经典著作
作者: 张德芬
國際書號(ISBN): 9787D24018148
出版社: 湖南文艺出版社
出版日期: 2016-08-01
版次: 1

書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 1403

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《 舍得让你爱的人受苦 》
編輯推薦:
1.张德芬身心灵经典作品全五册套装,华语世界畅销五百万册爱藏版。
张德芬所有身心灵经典作品:《遇见未知的自己》《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己》《舍得让你爱的人受苦》,引领你走上身心成长的旅程。
2.原创暖心插画,全彩四色印刷。
每本书都配有张德芬*喜欢的插画家精心手绘的绝美纯净插画,全彩四色印刷,精致、细腻的装帧设计,优雅的视觉享受,值得珍藏。
3.附赠精美卡片,*暖心的礼物。
德芬手写悟语卡一套(6张),无论收藏还是送人,都是*暖心的礼物。
內容簡介:
张德芬身心灵经典作品全五册套装,华语世界畅销五百万册。从《遇见未知的自己》到《舍得让你爱的人受苦》,张德芬带领无数人踏上身心灵成长的旅程。
《遇见未知的自己(全新修订版)》:画出一张心灵蓝图,唤醒大家重视内在世界的重要性。
《活出全新的自己(全新修订版)》:帮助大家面对自己多年来一直未能被疗愈的创伤,并且在其中找到力量。
《遇见心想事成的自己(全新修订版)》:老天给的,就是你要的,这是真正的心想事成!
《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美(全新增订本)》:帮助不断成长的我们再次深入内心,触摸最真实的自己。
《舍得让你爱的人受苦》:帮你看见在错综复杂的各种关系底下,其实是一个很单纯的关系――你和自己情绪相处的能力。
關於作者:
张德芬,华语世界著名身心灵作家。十几年来,学习并身体力行于各种不同的心灵成长及心理治疗方法,体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。 
 2007年出版《遇见未知的自己》,该书一上市便登上各大畅销书排行榜前列。后陆续出版《活出全新的自己》《遇见心想事成的自己》《重遇未知的自己:爱
上生命中的不完美》《舍得让你爱的人受苦》,引领了很多人踏上身心灵成长的旅程。其作品被誉为华语世界最畅销的身心灵必读经典,系列作品销量已接近400
万册。同时,她还翻译了德国心灵导师艾克哈特托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福孟的《找回你的生命礼物》等。
目錄
《活出全新的自己(全新修订版)》
《遇见心想事成的自己(全新修订版)》
《遇见未知的自己(全新修订版)》
《重遇未知的自己:爱上生命中的不完美(全新增订本)》
《舍得让你爱的人受苦》
內容試閱
要忍心让你爱的人受苦
玉不琢不成器,铁不炼不成钢,这句话用在我们人身上是最合适不过了,很多人都听过这句话,可是轮到他们或是他们心爱的人受苦时,他们就没有那么淡然洒脱了。 
 我曾经说过,痛苦是成长的最佳燃料。燃料?啥意思?就是要燃烧,要痛苦。但是,也有很多人,苦受了,却无法成长或是受益,这是为什么?原因很简单,你是
否能在痛苦中成长,取决于你对受苦的态度。如果你觉得自己是一个不折不扣的受害者,一切都是别人或老天的错,那么很抱歉,你虽受了苦,却学不到功课。 
 人生最大的成长来自于在受苦中,我们保持着信心和希望,把苦难的考验当成功课来做,认为这不是老天恶意的玩笑,而是他精心为你安排的培训。培养接受自己
内在负面情绪的能力(和它们共处于当下的能力),多看看书,多和有生活智慧、对你关心的友人交谈,这样会让你比较快地走出痛苦。当我们被苦难撕裂、击倒、
折磨到不能承受,却还是能微笑地面对的时候,你会发现自己的内在空间扩大了,内在力量增强了,同时,对自己和对这个世界也更有信心了。
很多人应该都吃过茶叶蛋,我每次买的时候一定要挑蛋壳破裂最多的,这样才最入味。同样,我觉得人生经历愈丰富,挫折愈多,也就是生命皱褶愈多的人,愈有味道。苦难真的可以帮助一个人成长,而之后的快乐自在是你想象不到的。
也许我们自己可以接受痛苦,再多的苦难都不在乎,但是,如果是我们特别关爱、心疼的人受苦,我们就很难等闲视之。所以,当我们看到所爱之人受苦时,自然而然会想帮他们脱离痛苦,于是就会为他们扫除障碍。
比如当孩子的玩具坏了,很多家长就会说:再帮你买一个更好的!其实,这不是在帮助孩子成长,而是在扼杀他们成长的机会。
 
 我们不是不能再买一个,而是需要先说明、引导孩子看见:玩具是东西,所有的东西都会有毁坏的一天。当它坏了的时候,我们可以为失去它感到伤心,但是同时
也要认命地接受这个事实。如果孩子能够学会这一点,这就是你送给孩子最好的礼物!跟旧的东西好好说再见,当你真正地放手了之后,我们可以去享受下一个
新的东西,而不会有任何的遗憾!
另外,当我们爱的人为了某些事情受苦时,我们很想出手帮他们解决问题,可我的观察是,如果你给他们一些时间和空间去让他们自己解决问题,你会发现他们将变得更有智慧和自信,内在也会更有力量!
 
 有人看到一只蝴蝶挣扎着想从蛹里脱离出来,他出于好心地帮蝴蝶剪开了蛹。但没想到蝴蝶出来以后,翅膀却张不开,最后死了。挣扎的过程正是蝴蝶需要的成长
过程,你让它当时舒服了,可是未来它却没有力量去面对生命中更多的挑战。你希望自己爱的人永远做毛毛虫,还是希望他化身成一只光鲜亮丽的蝴蝶?如果你希望
你的爱人能化身成蝴蝶,那你就得忍受他在蛹里挣扎,以及将身体里的液体压进翅膀时的痛苦过程,这样,他才能破茧而出、展翅高飞。
但说实在的,
我们不能看爱人受苦,不是单纯因为爱他们,而是因为无法忍受自己内在的那种焦心、揪心的担忧和心疼,我们自己的脆弱,使得我们无法承受内在的情绪冲击。这
时候,你可以带着内心对他们最大的爱意,接受自己内在情绪的起伏波动,在他们身边为他们加油打气(而不是亲自去帮他们扫除障碍,或是陪着他们一起愁烦),
帮助他们靠自己的力量去渡过难关,这样一来,你们两个人就一起成长了。――节选自《舍得让你爱的人受苦》

 

 

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