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| 編輯推薦： |
唤醒学习心：100个好习惯让小学生更优秀专为小学生量身定制，契合小学生心理发展需求。在这里你能学到如何让孩子记好课堂笔记、提高听课效率、提高做作业效率、提高记忆力的方法。
看完这本书，你就能轻松培养孩子好的学习习惯，再也不用为孩子的成绩而担心了。
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| 內容簡介： |
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唤醒学习心：100个好习惯让小学生更优秀提炼了预习、听讲、复习、作业、考试、阅读、记忆等学习过程中最为重要的习惯，不但讲了每种习惯的重要作用，还讲了怎么做才能养成这样的习惯、怎样防止不良学习习惯的滋生，契合小学生的性格特点，贴近他们的学习生活。
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| 關於作者： |
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木紫，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论作为依据，满怀对孩子的爱，立足当下，寻找家庭教育的普遍规律，尊重孩子的个性化差异，科学、实用、有效的家庭教育方法惠及每个家庭，真正做到挖掘儿童潜能健全儿童人格帮助儿童成才！已出版畅销书：《3岁前，好妈妈一定要懂的育儿心理》《1～2年级，陪孩子走过小学启蒙关键期》《3～4年级,陪孩子走过上下衔接转折期》《5～6年级,陪孩子走过小升初关键期》等。
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| 目錄：
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第一章
做听讲高手，引爆小宇宙
走神不等于差劲 2
逐步提升孩子的课堂管理能力 5
享受注意听讲的好处 7
回答老师提问，错了也好 9
及早建立记笔记意识 11
全心听讲，适度记笔记 14
到了高年级，对付走神有办法 16
高效听讲的玄机 18
做一些提升注意力的专项练习 21
拍球效应：会问 24
第二章
优秀作业范儿：快速、准确、工整
速度有多重要呢 28
写作业时，不制造反感情绪 30
不要家长陪，独立完成 33
准确率从哪里来 35
马虎不是错的代名词 37
先娱乐， 后作业 39
综合解题能力从哪里来 42
擦掉孩子心中的难字 45
把错题收集起来 48
第三章
记不住有原因，记得快有方法
形成较强记忆上的自我效能感 52
没兴趣，一定记不住 54
变聪明的死记硬背法 56
知识有难度，一定掌握过度记忆法 58
不妨综合运用多种记忆方法 60
用比较法记忆 64
交替记忆法：抗累、抗烦 66
小纸条，写写、看看，记住了 68
别做伤害记忆力的事儿 70
第四章
了不起的预习，让成绩更上一层楼
哪些孩子最需要预习 74
成绩不够优异，一定要预习 76
扫清旧障碍 79
预习最基本的几个步骤 81
根据孩子的情况来预习 83
粗读还是细读 86
可以写写预习笔记 88
假期，预习新课本 90
从生活中提炼知识点 93
第五章
用心复习，牢固掌握
给课堂补2分钟 96
你的遗忘有规律 98
做好第一次重要的复习：课后 100
阶段复习：周末总结复习法 102
系统化复习：一个月或者三个月 104
把基础知识带入认知结构 106
最好的收获：未掌握的知识 108
科目有特点，复习有方法 110
数学复习，做对题 112
语文复习，用好课文 115
考前复习关键词：有效 118
任何时候，都不要陷入题海里 120
第六章
学习有方：强科更强，弱科不弱
每一科都很重要 124
避免不良影响，预防偏科 126
给弱科多一些时间 128
消除对某一科目的畏惧心理 131
瓦拉赫效应：让优势科目飞起来 133
主动学习，不厌学 136
图书馆里的综合涉猎，打下全面发展的基础 139
改善偏科的好方法：向优等生学习 141
第七章
努力掌握知识，会答题，考得好
考场遇难题：不放弃不贪恋 144
不怯场，是正常发挥的前提 146
快速、准确答题是一种习惯 149
记忆塞车，怎么办 152
不同科目检查方法不一样 155
再优秀，考完都要检查 157
掌控好考试时间 159
涂抹、勾改，很影响成绩 161
奋起效应：考不好正是扬帆奋起时 162
考好的关键因素：语言能力 164
第八章
打开脑洞，大脑更强，学习持续好、后劲足
懒蚂蚁效应：给孩子独立思考的机会 168
尊重孩子的每一次质疑 171
用脑过度反应慢，劳逸适当 173
让大脑动起来 176
耐心回答孩子的问题 178
展开想象力，活跃思维 180
随时随地开发智力 183
开启好奇之旅 185
做游戏，促进大脑发育 187
有一颗师法自然的心 190
营养不足会变笨 192
别让电视把孩子变成傻瓜 195
学会动脑 197
第九章
不逃避，积极、自主地学习
孩子为什么不爱学习 200
为妈妈学习，这样的动机不够强 203
好期待，自觉性高 206
激发、强化孩子的求知欲 209
强烈的成功期望 211
心中有目标 213
制订学习计划 215
有责任心，能负责 218
提高逆商，改变蛋壳心理 222
第十章
坏习惯最伤学习，养成日常好习惯
熬夜不可取 226
体育锻炼促进学习 228
会用网，不上瘾 230
认真做事，不丢三落四 232
讲卫生，身体健康 235
做家务散发正能量 238
吃好早餐，学习有劲 241
运动促进身体、心理、智力发育 244
懂珍惜，节俭不浪费 246
讲效率，不慢、不拖拉 248
饮食合理，不乱吃 251
参考文献 254
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| 內容試閱：
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及早建立记笔记意识
一部分小学生上课不记笔记，学习成绩照样不错！大人也就没有在意！但
是，这并不等于记笔记没用处，也不是说小学生不需要记笔记。
记笔记是一项很重要的锻炼，能提升孩子的文字组织、表达能力，做课堂
笔记能够帮助记忆，弥补课堂上短暂记忆的不足。课堂笔记可以再现老师讲课思路，有利于课堂记忆保存的完整性！
课堂听讲让孩子知道了这节课讲了什么内容。记笔记的过程把孩子从一个
倾听者变成了参与者，更好地了解了知识发生、发展和应用的过程，能加深对知识的理解和记忆。在边写边记的过程中，能把握住知识的要点。老师上课时所讲内容、思维方法和解题步骤，写一遍，认识会提升。
以前，老师布置作业时，会清晰地叮嘱孩子在课本上标记好，写清楚。现
在，很多老师通过短信、QQ、微信等方式为学生布置作业、发布通知。从记笔记这个层次来讲，父母跟老师接洽的形式降低了他们的记笔记意识，不利于提升孩子的自我管理能力。
作业是孩子自己的事情。记住老师布置的作业是孩子分内的事情，一边听
老师讲一边用自己的方式记住，能锻炼孩子的记笔记能力，建立记笔记意识。
那么，如何帮助孩子建立记笔记意识呢？
1.课堂笔记力求简练、全面
有的孩子为了笔记看上去美观，下课就把自己记的笔记作废，重新按照别
人的笔记本抄一遍。这样做不利于学习。原因在于记笔记的过程也是课堂听讲思路的记录，能够帮助孩子唤起一些遗忘的课堂听讲内容。况且，不同的人的笔记，反映的是不同人的听讲感悟。
为了提高记笔记的速度，可以通过多读书、多练笔的方式提高思维速度和
写字速度。遇到不认识或者听不懂的问题，不要停留，做个记号，课下补上就成。
2.课后补充、整理笔记
会学习的孩子都会把当天所讲内容利用课余时间复习一遍，这个时候，一
边整理笔记以备复习的时候用，一边回忆课堂内容以强化记忆。
整理笔记的时候，要结合课本，漏记的重点内容要补上去，记得不完整的
要补充完整，记得不太准确的要改准确。课堂记录本，可能比较零乱，还要重新组织，使之条理化。课堂笔记要做到内容简洁，条理清楚，中心突出。经过整理的课堂笔记，也是考试前最有用的复习资料。到时候，只要看看课堂笔记就可以迅速回忆起有关的知识。
记笔记是学习过程的重要环节，记笔记时手、眼、耳、脑并用，能让感觉
器官和思维得到综合训练，提高学习能力。我们在培养孩子记笔记的习惯时，首先想好笔记要记什么？怎么记？
1.记笔记与预习相结合
有预习习惯的孩子，都有一个预习本，上面写上了预习的时候自己遇到的
学习疑难点或不懂的地方。上课听讲的时候，这些内容除了注意听，还要重点记在笔记本上。
2.记笔记的具体内容
记笔记的内容大致是当堂课的主要内容及自己所思、所悟、所疑、重点、
难点、老师强调点、补充的知识点等，其中以老师补充的知识点最为重要。在听课的过程当中，最忌不加选择，老师讲什么记什么，老师黑板上写什么记什么，结果搞得手忙脚乱，影响了听课。我们要叮嘱孩子养成筛选新知识，把握记笔记要记重点的意识。韩愈早在《进学解》中就曾说过：记事者必提其要，纂言者必钩其玄。
老师讲课时补充的精彩内容，有的分散在课本的各节之中，有的来自过去
学过的各册书或课外书籍中。老师查阅大量资料才获得的内容，不但有助于本堂课的学习，对丰富孩子的学识也很有用，这些内容要重点记。
难以理解的地方，老师讲解的时候弄懂了，为保险起见，可以扼要地记下
来。对尚未弄明白的问题，更要及时记录下来，以备课后慢慢消化、解决。
听课时，在老师的启发和指导下，有时会突有所感，联想到以往的经历，引发情感共鸣，或悟出平日百思不得其解的道理，或对老师讲解的内容有新的想法，这些心得体验要记下来。 有的时候对某一问题绞尽脑汁，百思不得其解，后来在课堂中受某个偶然因素的启发，或触景生情，突然灵机一动，茅塞顿开，大彻大悟，这种富有创造性的顿悟要记下来。
1.听讲与记笔记相辅相成
如果非要在听讲和记笔记之间进行一个选择的话，当然是以听讲为主，记
笔记为辅。其实，这两件事并不是水火不容的敌对关系，而是可以互相协调同生共存的。
在那些善于学习的孩子眼里听课和记笔记是相辅相成、互相促进的。
记笔记和听讲既相互对立，又相辅相成，只有听好，才能记好，反过来，
只有记好，才能促进听好。所以，那些上课只是听讲，根本不记笔记的孩子，学习也不会太优秀。
2.可以在课本上记的内容
老师在黑板上列出的提纲、图解和表解。如果这个纲要与书上基本一致，
则不必记，只要在书上勾画出来就行了；如果与书上不同，老师对本课的内容重新进行了组织，这种纲要应该完整地记下来，作为日后复习和总结的参考；哪个地方有些费解，用铅笔勾画一下，或者简单写上注意未懂等字样，以便课下向老师或同学求教。
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