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| 編輯推薦： |
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| 內容簡介： |
要并不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺；我们的地位可能很卑微，我们的身份可能很渺小，但这丝毫不意味着我们不重要；人生是没有任何意义的，但是我们每一个人要为自己确立一个意义；勇气不是储存在脸庞里，而是掌握在自己手中
毕淑敏最经典的励志精品，畅销不衰的权威版本。作者以心理医生的洞察力和作家的睿智，对生活理性的思索和解读，关照年轻的心灵，表达对人生、理想、友谊等的深切理解。暖心而又有哲理，感染心灵，指点迷津，激发正能量。告诉年轻的你要了解自己，接纳自己，相信自己，做更好的自己。
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| 關於作者： |
毕淑敏，国家一级作家、内科主治医师、著名心理咨询师。北京作家协会副主席，中国作家协会第5届、第6届、第7届全国委员。北师大文学硕士，心理学博士方向课程结业。从事医学工作20余年，拯救过很多垂危的生命，帮助无数来访者走出生命低谷。发表作品逾300万字，以精细、平实的文风和春风化雨般的济世情怀著称，多年来一直深受读者喜爱，被誉为文学界的白衣天使。
获中国女性文学奖、庄重文文学奖、百花奖、当代文学奖、陈伯吹文学奖、北京文学奖、昆仑文学奖、解放军文艺奖、台湾第16届中国时报文学奖、台湾第17届联合报文学奖等各种奖项30余次。
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| 目錄：
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第一辑我很重要
002 我很重要
重要不是伟大的同义词，它是心灵对生命的允诺。
006 优点零
世上绝无没有优点的孩子。
008 你究竟说了些什么？
学会倾听内心的声音。
017 我爱我的性别
接纳你的性别，然后热爱它。
020 拍卖你的生涯
人生的追求和事业的发展，都掌握在你自己手中。
027 医学使我珍爱生命
珍爱自身，并把他人的生命也看得如珠如宝。
036 抵制但是
减少负面暗示，把注意力集中在有利的因素上。
039 让我们倾听
沉着安静地听，是人生的大境界。
044 蚕是被自己的丝裹住的
改掉坏习惯，突破心理舒适区。
048 没有一棵小草自惭形秽
卑微并非指向羞惭，我们无须自惭形秽。
051 第二志愿
第二志愿也是人生的重要选择，也要认真地考虑。
055 暴雨筛
面对逆境的正确姿态。
057 苍蝇向何处而飞？
不要把后天的弱点归结为遗传的天性。
060 我眉飞扬
心悦诚服地接受自己的外形，不放大自己的缺点。
063 造心
为自己造一颗优等的心，不必华丽，但必须坚固。
066 拒绝分裂
接纳自我，释放自己的真实感受。
第二辑你站在金字塔的第几层
072 你站在金字塔的第几层
在金字塔的最高一层，屹立着自我价值的体现和追求。
077 假如我重新走过中学
时光不会倒流，你要充实地度过每一天。
078 你的算术好吗？
不是偏科才能成就大才，还是要全面发展。
080 我的五样
明确自己的方向和目标，然后一往无前。
085 轰毁你心中的魔床
不在心中储藏应该，代之以智慧、经验、期望和勇气。
090 呵护心灵
要像呵护水晶一样呵护人的心灵。
094 混入北图
挺起你的胸膛与脊梁。
099 性别按钮
选择性别，其实就是选择命运。男人与女人的命运有很多不同，又有很多相同。
106 从6岁开始
及早教给女孩必要的性知识。
112 发现维生素
好的文学作品就像维生素。
113 常读常新的《人鱼公主》
不同人生阶段的阅读，有不同的理解和感悟。
117 首选守林员
如果可以，选择与爱好契合的职业。
120 未来和将来的区别
既要仰望星空，又要脚踏实地。
124 第6000次回答
人的优良品质是可以培养出来的。
127 女抓捕手
面对残酷，最主要的并不是拼力气，是机智。
第三辑握紧你的右手
134 握紧你的右手
不要相信手掌的纹路，要相信手掌加上手指的力量。
137 你是否需要预知今生的苦难
我们可以预知的只是自己应对苦难和幸福的态度。
140 大部分人都想过自杀
自杀其实就是一种极度的退避和逃跑。
142 心理拒绝创可贴
从根本上让我们的精神强健起来。
148 啊，原来你是一只老虎
传统可以抵御文化的休克和剥离。
159 忍受快乐
对待快乐，不要忍受，要享受。
163 素面朝天
磨砺内心比油饰外表重要。
166 紧张
真正的高手，都是举重若轻温柔淡定的。
172 哦，我相信你
相信自己，你可以成为更好的你。
174 寻觅危险
寻觅危险是为了他人的安全，为了崇高的职责，为了追求和理念
177 校门口的红跑车
最该捍卫的，是自己的尊严。
183 教养的证据
教养不是活在我们的皮肤上，而是繁衍在我们的骨髓里。
187 童话中的苦难
直面苦难，从容冷静坚定顽强地走过，然后重建生活。
191 1.7 亿只碟子
不要单纯用经济的贫富来衡量文化的优劣。
197 无形容颜
无形脸是你的内在品质，必得常修炼。
第四辑九芒星的钥匙
202 九芒星的钥匙
掌管健康快乐的钥匙在你的心中。
204 请您从老板椅上站起来
不要总是高高在上，我们是平等的。
210 仇人的显微镜
仇人的真知灼见，也许是让你终生受用的教诲。
212 所有的动力都来自内心的沸腾
如果你做不到一件事，那是因为你还没有真正想做。
214 自卑情结是幸福的最大敌人
不要被自卑打垮，要超越自卑。
217 机场悬红
要追求人性化。
222 谁可以破门而入？我们！
建立起应对心理危机的外在机制。
227 家问
如果没有爱自己也爱他人的能力，请不要构造家庭的地基。
231 面具后面的脸
让孩子在艺术中张开蛰伏在内心中的翅膀。
237 爱怕什么
怕撒谎，怕沉默，怕犹豫，怕模棱两可，怕沙上建塔
240 爱情没有快译通
爱无法破译人间所有的符码，必须坦诚说出你的感受。
245 性感的进化
性感与一个人对自己的性别的把握和修养有关。
248 默契之建筑
你有怎样的观念和技术，就会收获一份怎样的爱情。
251 虾红色情书
爱情绝不是单一的狙击。
257 姑娘，你最近还好吗？
只要精神不屈，就可以击退一切。
260 兴趣就像食物，越丰富越好
真正的兴趣，或许像一只狡猾的小狐狸，潜伏在草丛中睡不醒。
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