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編輯推薦： 1.作者为国内心态管理培训的权威人士、企业管理培训专家，并开创了国内心态培训的先河，擅长运用心态教练重塑心智模式，以培养高情商的成功习惯。在本书中，作者根据自己的培训心得，并结合生活中的实际问题，给读者总结出5种调适心态的方法，简单实用。 2.本书中既有专业的心理学分析，又有生动鲜活的案例。阅读本书，就像有一个心态教练陪在你身边启发你，指导你。 內容簡介： 《心态的能量》是一本能够让人平静与勇敢的书。我们身处的这个时代，各种诱惑充斥。人们努力打拼，渴望成功，渴望拥有更多。可是，一番拼搏之后却发现，现状没有太大改善，自身的成长也很有限，对生活依然迷茫，人生依然没有方向。为什么会这样？归根结底，是我们的心态出了问题。性格领导力发起人之一中源老师，将多年总结的、行之有效的、曾经影响过万千心灵的心态理念汇集成书，希望以此帮助那些在心态上有问题的人能够正确认识自我，端正心态，引爆心态本有的能量，从而实现圆满的人生。 nt face="宋体" 本书中既有专业的心理学分析，又有生动鲜活的案例。阅读本书，就像有一个心态教练陪在你身边启发你，指导你。 關於作者： 中源，文化学者，畅销书作家，教练型学习组织联盟主席，人力资源与社会保障部企业教练师专家委员。 北京大学客座教授，CCTV-12《心理访谈》特邀嘉宾，山东教育卫视《名家论坛》特邀主讲人，湖南卫视《零点峰云》特邀嘉宾，搜狐网评为中国十大金牌讲师，性格领导力的权威人士，北京德融达教育机构创办人，心态能量学创始人。 开创国内心态培训之先河。擅长企业转型升级 互联网思维 目标落地系统，运用心态教练重塑心智模式，培养高情商的成功习惯，打造团队非凡执行力，催化团队业绩。15年来主讲课程超过3000场，现场互动对话超过9000小时，培训学员30多万人次，培训过国家外交部、商务部、国土资源部、中国石油、中国国航、搜狐网、凤凰网、智联招聘、北京电视台、人民大学MBA、传媒大学MBA、国家队奥运冠军等数百家机构及个人。 著有畅销书《正能量心态教练》《心态的能量》《九型人格使用手册》《九型人格读人术》及励志小说《改变》，海外版著作《九型人格读人术》《心态改变：这辈子就能成功》。 公开发行DVD光盘《心态大讲堂》《九型人格使用方法》。 目錄： 推荐序 心态决定成败 前 言 这辈子只能这样吗？ Part 1心态决定你的一生 心态的惊人力量 心态三要素，圆满人生缺一不可 舒适越少，奶酪越大 黄金心态的8种表情 超级玛丽，赢的就是心态 好心态激发潜意识的力量 职场上心想事成的秘密 好心态是获取幸福的密码 创业靠拼，守业靠心 心态的能量，财富的秘密 Part 2 现在，发掘你心态的能量 你本来可以更幸福 冲破你内心的厚茧 体验你的鲜活人生 开启能量之门的两把密钥 Part 3五项修炼，引爆心态能量 秘密背后的秘密立体式洞察助你看清真相 正能量与负能量360度区分为你扫清障碍 想到就能做到启发性发问找到人生无限可能 差距到底在哪里照镜子自省的人生大智慧 宇宙正在给你能量全方位互动才能实现圆满 Part 4 活出全新的自己 找到你独一无二的航向标准确定位自我 对完美人生说是清晰你的人生目标 拆掉心态里的墙发掘最佳心智模式 零极限人生的秘密创造你的心态张力 圆满人生路线图制订最佳行动方案 內容試閱： 职场上心想事成的秘密 同样的工作环境，为什么有人业绩出色、前途无量，而你却碌碌无为，总在抱怨自己没有机会？同样的能力资质，为什么有人能得到领导重用而平步青云，你却原地踏步，总是抱怨自己怀才不遇呢？ 其实，每个人都有成就卓越人生的能力，关键是看我们的心态如何。选择什么样的心态，便会过什么样的人生。左右我们的绝不是环境，而是自己的心态，因为它控制着我们的行动和思想，同时也决定了我们的事业和成就。 我认识一个叫小徐的年轻人，工作5年了还是一名普通员工。而跟他一起去的同学，有的提了主管，有的已经是部门经理了。看到和他资历相同的人都提拔了，他心里挺不平衡的。 我问他：为什么你没有被提拔呢？ 小徐很愤愤不平地回答我：我觉得我做得已经挺好的了，这都怪我老板，完全看不到我的成绩，简直就是睁眼瞎。 你是不是业绩不够好？我试着帮他分析原因。 没有啊，我的业绩一般都在前三名。 我又问他：那是你表现得不够努力？ 也不是，我工作一直都很卖力。 看上去一切都没有问题，难道他的老板真的是睁眼瞎，放着这么一个又努力又优秀的员工就是不提拔？ 因为小徐跟我说过一些他在公司的情况，所以我觉得肯定不是这样，至少不完全是这样。 小徐虽然没有什么头衔，但是手底下还是带了三四个人的。于是，我问小徐：你平时都是怎么管你团队的人的？ 他说：就是当平常的同事一样啊，没把他们当下属来管理。我平时自己的事情还忙不过来呢，也没什么精力去管他们。我管好我自己就得了呗。 问题终于找到了。 小徐很勤奋，业绩也很好，但是这一切都只能说明，他是一个好的员工。也正因为这样，他的老板试着把一个团队交给他。但是，小徐却还是用一副员工的心态在做管理。他是这么说的：我又不是领导，我干吗要承担那么多的责任，干吗要组织大家一起去拼业绩？我自己跑得快就行了，干吗还要管别人？ 小徐在心态上始终把自己当做一名员工，所以他总是争取做一个优秀的员工，然后等着老板看到他的才华。小徐觉得，等他真的成为主管的那天，再调整自己的心态，像一个主管一样去工作也不迟。 其实，老板要提拔一个主管，当然需要这个人表现出一个主管应该有的特质。在职场上，你必须先具备成为那个角色的心态，才能够表现出那个角色所应该有的特质。如果你永远保持着员工的心态，老板能够看到的只能是你的潜力，却不一定会觉得你真的能够胜任主管。 现在很多年轻人都容易像小徐一样抱怨自己怀才不遇。他们觉得自己就像一颗螺丝钉，每天工作得很辛苦，工作表现也不错，但是却得不到重视。其实，问题根本不在别人，而在于他们自己没有摆对心态。 不想当将军的士兵不是好士兵。如果你的下一个目标是将军，就不要总是拿士兵的标准来衡量自己。把自己的心态调整成将军，你才能像一个将军一样去思考，进而表现出将军所具备的潜质。 因此，要想在职场跑赢别人，心态就必须先行一步，因为能否提拔关键不在老板，而在于我们是否主动做好提拔的准备！ 好心态是获取幸福的密码 婚姻是我们人生的重要组成部分。那么，心态会对我们的婚姻产生什么样的影响呢？让我们来看下面这几个故事。 天使还是魔鬼，在于你的选择 曾经有一个女学员，她告诉我她刚刚离婚。离婚的原因是，他的前夫非常不好，脾气不好、工作不好、学历不好什么都不好。 我微笑着在纸上写下一个大大的人字，在一边写上魔鬼两个字，在另一边写上天使两个字。她很惊奇，不明白我是什么意思。 我向她解释：每个人都有两面，一面是天使，一面是魔鬼。你只看到他魔鬼的一面，每天为他的魔鬼浇水施肥，所以，他不好的一面就越来越厉害。你可以假设一下，要是你注意留心他天使的那一面，每天浇灌他的天使，支持他，鼓励他，他会变成什么样子呢？ 女学员半天没说话，思考了很久，最后才遗憾地跟我说：这么简单的问题，我原来怎么就没有想到呢？早点明白过来，也许我们就不用离婚了。 每个人的另一半都有好的一面和坏的一面，每个人的婚姻也存在好的地方和坏的地方。有的人能获得幸福，有的人却不得不面对不幸。这不是由于遇到的人和事不一样，而是因为每个人面对它们的心态不一样。 他是天使还是魔鬼，有时候是你的心态决定的。 婚姻是坟墓？你选的！ 在婚姻里我们会面对很多的选择题，不同的心态决定不同的选择，不同的选择就会有不同的结果。如果你希望自己的婚姻幸福，就要让自己的心态更加积极一点。 我的另一个女学员常常向我抱怨，说她的老公结婚以后变得不够浪漫。她说，结婚之后，玫瑰少了，我爱你也少了。 我就问她：那你老公干什么去了？ 她说：他倒也没有玩，基本上每天都在加班，心思都花在工作上了。 原来是这样。 我跟她说：那你完全可以用另一种心态来看问题。你的老公是个上进的好男人，他在努力地发展自己的事业，比那些貌似很浪漫实则极不务实的男人强多了。 婚姻就是这样。如果你总是抱着挑剔的心态，你的另一半永远也得不到一百分，你的生活永远都不会如意。反过来也是一样的。 这就是不同的心态带来的不同结果。 选择什么样的心态，就等于选择了什么样的婚姻。糟糕的心态会让你的婚姻变得糟糕，而好的心态则会使你的婚姻更加美满。 当孔雀女嫁给凤凰男 这是一个凤凰男和孔雀女的故事。 孔雀女是个名校的研究生，在一个大型国有企业工作。她和凤凰男认识没多久，就匆匆地嫁给了他。那时候，凤凰男经常出差，他们认识的两年里，在一起生活的实际时间还不到三个月。 孔雀女凭借着家里的条件和势力，在生活和事业上都给了这个男人很多的帮助。凤凰男也没有辜负孔雀女和她的家人，也的确在事业上取得了很大的成就。 但是，凤凰男和孔雀女的婚姻却并没有很幸福。因为凤凰男的事业成功以后，很快就有了外遇。 孔雀女伤心欲绝：我和我家里人对你这么好，你怎么能这样回报我们？ 这好像是凤凰男和孔雀女之间常常上演的桥段。表面上看，好像是凤凰男的问题，但是实际上呢？ 未必如此。孔雀女在家里一直表现得非常强势，总喜欢用一种老佛爷的口吻命令自己的老公：你必须得按时回家，必须要负责接送孩子 她常常张嘴闭嘴就说你现在的一切都是我们家给你的，如果不是我，你根本什么都不是没有我们家的帮助，你连乞丐都不如之类的话。 为什么会这样？因为在心态上，孔雀女总觉得自己学历好、家庭好、工作好，却嫁给了一个处处配不上自己的男人，时常感到自己很委屈。结果，这个男人不但有了一个好老婆，还靠着老婆的帮助成了金凤凰，简直是捡了个天大的便宜。于是，孔雀女总是表现出一副高高在上的样子。 但是，凤凰男偏偏没有因为得到这一切而对孔雀女感恩戴德。他在家里受够了窝囊气，就跑到外面找了一个女孩子。这个小三无论学历、家庭、工作，各方面都不如孔雀女，但却能给凤凰男不曾得到过的关爱和温暖。所以，凤凰男移情别恋了。 可见，正是由于孔雀女的心态没有摆正，才导致了这场婚姻的悲剧。 幸福的家庭往往由心态健康的两个人组成，不幸的家庭里至少有一个人的心态是不健康的。 一念天堂，一念地狱 加拿大有一对夫妻，总是吵架，时间长了两个人都有点烦了。 为了挽救自己的婚姻，两个人决定出去旅游一次。他们约定，如果不能解决吵架的问题，就离婚。 怀着复杂的心情，两个人出发了。 在魁北克的一个南北走向的山谷，两个人惊奇地发现山谷的东坡长满了松树、女贞、桦树，但是西坡却只有雪松。为什么东、西坡差别这么大呢？ 原来，雪松枝条柔软，积雪多了枝条就压弯了，雪掉下去后就又复原了。而其它的树因为硬挺，树枝被雪压断了，最后树就死了。 两个人一下子就明白过来，婚姻的保鲜和雪松的存活，道理不是一样吗？ 婚姻就是要两个人相互体谅，能屈能伸。 心态调整过来以后，丈夫连忙向妻子检讨：亲爱的，以前都是我不好，我做得不对。 妻子一听丈夫这么说，马上也道歉说：其实，我做得也不够。 两个人立刻和好如初，相拥着下山去了。 这就是心态对于婚姻的影响。一念天堂，一念地狱。 创业靠拼，守业靠心 很多创业成功的人，常常会面临创业容易守业难的问题。最令他们遗憾的，莫过于很多创业时期亲密无间的合作伙伴，在守业的时候纷纷离开。怎样才能留住我们的好伙伴呢？其实这也跟企业家的心态有关系。 最常见的情况是下面这样的。甲和乙两个人一起合伙做生意，甲是大股东，乙是小股东。 创业的时候，甲和乙简直就像亲兄弟一样。哪怕是在公司最艰难的日子里，甲和乙也没有想过要放弃公司。 但是，等公司开始赚钱并壮大了，两个人之间的关系却变得越来越紧张。先是大股东把他的弟弟、妻子、弟媳都安进来了，后勤、财务，销售这些岗位的很多员工也都是他家亲属。 乙就不高兴了，他觉得这是甲对他的不信任。他开始表现得消极怠工，之后又向甲提出，自己想退出。 甲当然不同意，因为乙是公司团队不可缺少的一分子。但是同时他也觉得，自己监管乙并没有错。 两个原本合作无间的好伙伴，为什么会把关系搞僵呢？ 原因其实也不难想象。 创业的时候，甲和乙的心态都放得很低，齐心协力想着怎么把这项事业做成功。但是，等到事业真的成功了，甲因为占的股份多，就开始有老板心态了。他之所以安排了很多家里人在乙的身边，是因为他觉得乙是自己的员工，而且有居功自傲的嫌疑。在这样的情况下，乙当然会觉得不自在而想要离开。 但是，如果乙真的离开了，对于甲来说也是不小的损失。大家都知道，一个核心管理成员的离开，对公司会造成多么大的损失。 那么，成功的企业家会用什么样的心态来对待自己的伙伴呢？我们以阿里巴巴的创始人马云来作为例子。 《2009中国海外上市互联网IT企业家族财富榜》显示，马云以3.45亿元财富仅排名第20位，而阿里巴巴集团却有8人上榜，成为拥有富翁最多的公司。其中，阿里巴巴CEO卫哲更是以5.93亿元的个人财富超过了马云。 马云坦承在阿里巴巴自己并没有控股权，他在公司的个人持股数量从来没有超过7％，仅为象征性持股。对于为什么这样做，马云的解释是：我不想以自己一个人去控制别人，这样其他股东和员工才更有信心和干劲。 这就是一个一流企业家所持的心态。他或许把自己当做一名企业家，但却从来没有把自己当过老板。马云用一种均富的方式，来传递对团队伙伴的信任，同时加强整个团队的凝聚力。伙伴们之间的默契和信任比钱、比股份更重要，就像马云的另一句名言所说：钱聚人散，钱散人聚。 对于企业管理者来说，心态决定高度。如果企业刚刚创立，你就想着圈钱，玩政治，把自己的好伙伴搞下台，一副小老板的心态，那么你的小公司很有可能会垮掉，即使能活下来，也注定做不大。 如果你想做商业巨子，就要有企业家的心态。也只有这样，你才能留住并且吸引自己事业上最好的伙伴。 心态的能量，财富的秘密 一个乞丐在路边乞讨。一位富人下车，走到他的跟前，给他三张100元的钞票，说：我最初就是用300元钱做小买卖起家的。我现在给你同样多的钱，你自己想办法谋生，随便干点什么吧，总比继续在这里要饭强。 乞丐见那富人要给他钱，连忙满脸堆笑地说：好！我听你的。 这之后的几天，乞丐都没有再出现。富人觉得很欣慰，以为这钱给对了。 谁知道，过了几天，那个乞丐又回来了。原来，他这几天都在花富人给他的300块钱，花完了就又回来了。 乞丐看到富人的车开过，又开心地伸出乞讨的手。很显然，富人不会再理会这个乞丐了。 世上的财产永远不会绝对平均，有富就有穷。一时的穷苦没什么大不了。但是，哀莫大于心死，穷莫大于心穷。如果你连心态也彻底沦为了一个穷人，那没有人愿意拯救你，更没有人愿意尊重你。 相比这些注定了一辈子穷的人，另一些人却让人敬佩。他们原本也很穷，但却依靠坚定的信念和不懈的打拼，白手起家，最后能够成为富人。为什么相同的处境结果却那么悬殊呢？归根结底，还是一个心态的差别。 穷人，通常都穷在心态上。 他们很少想到如何去赚钱和怎样才能赚到钱。他们总是觉得自己一辈子就是这样了，不会再有什么改变。与之相对应的，穷人的经典观点就是，少用就等于多赚。 富人先富起来的，正是他的心态。 富人在骨子里就深信自己生下来不是要做穷人，而是要做富人的。他们有着强烈的拼搏意识，他们会想尽一切办法让自己富起来。他们的口号是，钱不是省出来的，而是赚出来的。 我们通过实际生活中的具体故事，来认识穷人和富人在心态上的差异吧。 比如，穷人和富人同时开餐馆。假设两家餐馆的收益率相当，都是100%。两个人一开始的本金也一样，都是投入了两万。所以，第一年两个人都净赚了两万。接下来，穷人和富人的差别就开始显现出来了。 穷人会满足于丰衣足食的小日子，会精打细算如何来花费这两万块钱。这是因为穷人的心态是，衣食住行是他的首要需求。 而富人，会把这两万块钱继续投入到餐馆中，扩大规模，让自己赚更多的钱。这符合富人的心态，钱就是用来生钱的。 于是，第二年，穷人还是赚了两万。加上之前省出来的一万，穷人现在一共有三万。富人在第二年赚到的钱是四万，因为他把之前的四万都投入到利生利的过程中去了。 接下来穷人和富人又会怎么选呢？ 穷人会觉得，我留一万块钱就够花，那我再存一万到银行，把剩下的一万投到餐馆里吧。这里穷人的心态是，先保证资金的安全，再谨慎地小规模投入。 富人这次又会怎么办呢？把这四万继续投资到餐馆里？如果你这么想，那你还是穷人心态。富人这时候会把钱投到收益率更高的行业去。即使投不起房地产，投资点股票什么的总可以吧。富人的心态是，高风险才能有高回报。 穷人和富人的差异还不仅仅如此。在接下来的几年里，穷人口袋里有了小钱，就开始满足于安稳的小日子，不再去寻求更大的发展机会。穷人会这样做，是因为他有着混日子、得过且过的心态。 而富人对于时间却是很吝啬的，虽然他们可能也会偶尔消遣一下，但那只是为了让自己保持更好的状态去赚钱。富人们的心态是，时间就是金钱，不断奋斗才能创造更大的财富。 就这样，几年之后，富人拥有了数百万的身家，穷人却还是过着自给自足的小日子。 这时候，金融危机来了。 穷人的饭馆赔钱了，刚买的小两居也贬值了。这时候，穷人的心态会变得很悲观，他觉得自己太倒霉了，赶上一个这么不稳定的时代。因为把鸡蛋都放在了一个筐里，所以饭馆垮了，穷人立刻傻眼了。再加上房产变成了负资产，穷人几年的奋斗全白费了。他一下子回到了从前那种一无所有的境地。 富人赶上金融危机，损失其实更大，因为他的资产总额也大。但是富人没有因此而怨天尤人，他的心态依然很积极乐观。对于富人来说，经济危机相当于让一些商品到达了价格曲线的低点，此时正是他入场的好机会。他会想方设法把钱集中到价格严重偏离价值的商品上去。毕竟，危机总会过去。到时候，富人又能趁着价格曲线的回升大赚一笔。 李嘉诚在谈到他的经营秘诀时就说过：其实也没什么特别的，光景好时，决不过分乐观；光景不好时，也不过度悲观。 不要以为谁生来就是富人，也不会有人一辈子都穷得无法翻身。想拥有财富，首先心态必须富起来。积极心态和创造财富的方向越一致，积累得越多，也拥有得越持久。

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