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內容簡介： 咏春拳是中国少林拳种的南拳之一，起源于清朝中期，早年流行于广东、福建各地，是一种集内家拳法和近打于一身的拳术。它是立足于实战，具体招式多变、运用灵活、出拳弹性、短桥窄马、擅发寸劲为主要特点，以大闪侧、小俯仰、耕拦摊膀、摸荡审势记牢、曲手留中的手法，以搭、截、沉、标、膀、腕指、摸、漏和“二字钳阳马”的身形步法为标志，凭借手桥肌肤灵敏的感觉，发挥寸劲力量的内家拳法。 目錄： DISC 01： 上篇 01.咏春拳介绍 02.手法 03.脚法 04.马步 05.步法 06.小念头 07.寻桥 08.特殊技法-梅花步 DISC 02： 下篇 01.标指 02.简单组合 03.黐手 04.技法组合 05.八斩刀 06.六点半棍 07.自卫术 08.叶问咏春集粹 09.特别收录

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