登入帳戶  | 訂單查詢  | 購物車/收銀台( 0 ) | 在線留言板  | 付款方式  | 聯絡我們  | 運費計算  | 幫助中心 |  加入書簽
會員登入 新註冊 | 新用戶登記
HOME新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2023年度TOP分類閱讀雜誌 香港/國際用戶
最新/最熱/最齊全的簡體書網 品種:超過100萬種書,正品正价,放心網購,悭钱省心 送貨:速遞 / EMS,時效:出貨後2-3日

2024年03月出版新書

2024年02月出版新書

2024年01月出版新書

2023年12月出版新書

2023年11月出版新書

2023年10月出版新書

2023年09月出版新書

2023年08月出版新書

2023年07月出版新書

2023年06月出版新書

2023年05月出版新書

2023年04月出版新書

2023年03月出版新書

2023年02月出版新書

『簡體書』控糖瘦身:横扫全球的健康减肥革命

書城自編碼: 2785526
分類: 簡體書→大陸圖書→時尚/美妝瘦身美体
作者: [日]YUUKIYUU
國際書號(ISBN): 9787515340609
出版社: 中国青年出版社
出版日期: 2016-04-01
版次: 1 印次: 1
頁數/字數: 128/5000
書度/開本: 32开 釘裝: 平装

售價:NT$ 224

我要買

share:

** 我創建的書架 **
未登入.



新書推薦:
改变世界的哲学家们
《 改变世界的哲学家们 》

售價:NT$ 493.0
将军
《 将军 》

售價:NT$ 269.0
墓志的生成及其在唐代的衍变研究
《 墓志的生成及其在唐代的衍变研究 》

售價:NT$ 549.0
理解中国经济:在大变局中读懂新机遇
《 理解中国经济:在大变局中读懂新机遇 》

售價:NT$ 252.0
饥饿与国家:苏丹的饥荒、奴隶制和权力(1883~1956)
《 饥饿与国家:苏丹的饥荒、奴隶制和权力(1883~1956) 》

售價:NT$ 386.0
管好你的钱:人人都要懂的财富传承(一本书带你了解财富传承的7种方式)
《 管好你的钱:人人都要懂的财富传承(一本书带你了解财富传承的7种方式) 》

售價:NT$ 381.0
新质生产力:中国创新发展的着力点与内在逻辑
《 新质生产力:中国创新发展的着力点与内在逻辑 》

售價:NT$ 442.0
打破社交媒体棱镜:探寻网络政治极化的根源
《 打破社交媒体棱镜:探寻网络政治极化的根源 》

售價:NT$ 325.0

建議一齊購買:

+

NT$ 299
《 燃脂力:给你最核心的瘦身力(田馥甄 林依晨热力推荐) 》
+

NT$ 390
《 方法对了,你就瘦了 》
+

NT$ 359
《 坐坐就能瘦(继畅销书《躺着就能瘦》、《神奇骨盘枕》之后福辻锐记最新力作!世界上最不需要毅力、最有效的减肥法!看电视、吃饭、工作时只需坐在毛巾骨盘座上,一周肚子瘦3cm! 》
+

NT$ 324
《 捏捏就能瘦 》
+

NT$ 359
《 LuLu’s快瘦女神操(百万粉丝多年见证,风靡台湾的瘦身操,三部轻松搞定瘦身计划,LuLu老师巅峰之作。“慢-快-慢”的节奏轻松快瘦成为XS女神,让爱美得你迅速精雕成XS身材。) 》
編輯推薦:
糖类、碳水化合物其实并不可怕?!
无法控制热量摄取,超级喜欢主食戒也戒不掉?!
开始减肥后,总是觉得吃不饱?!

今天,我们就告诉你一个一天就能瘦下来的方法!
控制糖类摄入,提高大脑运转,苗条身材立马就能拥有!
內容簡介:
《控糖瘦身:横扫全球的健康减肥革命(漫画版)》是一本讲解如何通过控制糖分摄入来达到瘦身目的轻松漫画绘本。
本书主要通过胖子胜人准备减肥的故事开始引入,在美型专家野中蔷薇的详细指导和讲解下,配合护士菖蒲的示例,用通俗且幽默诙谐的方式,给大家展示了糖分控制的重要性与必要性。
本书图例非常精美,内容由浅入深,循序渐进,先给大家纠正一些错误的观念,然后对实物的糖分含量进行分析,交给大家用什么样的方式记住哪些食物是减肥者忌食的,哪些是无糖可以吃的。
最后给大家讲述了一些减肥人士的疑惑,让大家轻松实现减肥的目的。同时为大家介绍一种健康、科学的瘦身饮食方法。
關於作者:
YUUKIYUU
优心理诊所、优皮肤诊所集团总院长。医师、心理研究家。
曾撰写《绝不让对方变心的心理技巧》等著作。负责运营邮件杂志《性感心理学》、网站《心理学》。

SOU
漫画家、插画家。
该作者与YUUKI医生合作创作的漫画曾在网络上受到广泛关注。之后又绘制出《1页就能懂的成年人心理学》、《漫画心疗系》等作品,赢得超高人气。目前有《大众情人养成漫画》、《漫画肉体改造》等作品在连载中,内容简洁易懂,画风清新,广受好评。
目錄
场景的详细内容共计9回
简单易懂的医师答疑
重点推荐的食物
细嚼慢咽
大口大口吃零食篇
开怀畅饮篇
食材分析篇
控糖对身体的影响解惑篇
◎各种常见食物的成分都有哪些?
◎如何快速记住食物的含糖量?
◎总是觉得吃不饱,怎么办?
◎超级喜欢主食戒也戒不掉,怎么办?
◎特别想吃甜点怎么办?
◎糖类控制会增加心肌梗塞的风险吗?
◎糖类控制会不会便秘?
◎开始糖类控制后总是头昏眼花,怎么办?
◎限制卡路里减肥不是更好吗?
◎控制糖分摄入应该吃什么呢?
◎细嚼慢咽到底有多重要?
◎糖类控制法有没有不便之处?

 

 

書城介紹  | 合作申請 | 索要書目  | 新手入門 | 聯絡方式  | 幫助中心 | 找書說明  | 送貨方式 | 付款方式 香港用户  | 台灣用户 | 海外用户
megBook.com.tw
Copyright (C) 2013 - 2024 (香港)大書城有限公司 All Rights Reserved.