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內容簡介： 《运动按摩技法宝典 全彩图解版》从运动按摩的角度深入探讨了基础按摩技术的应用。有效的运动按摩是科学与艺术的结合，它取决于治疗师对知识和经验的娴熟、灵活的运用。 《运动按摩技法宝典 全彩图解版》提供了一个坚实的知识基础，可帮助你学习如何有效地进行人体按摩，并且谨慎地应用各种按摩技巧。本书的重点在于采用正确的人体运动机制和有效的客户姿势，帮助你提高按摩技能，减轻按摩工作对身体造成的压力，同时提供更好的按摩质量。 目錄： 第一部分 运动按摩入门 第1章 运动按摩简介 ■ 什么是运动按摩 ■ 什么人应接受按摩治疗 ■ 运动按摩的原理 ■ 运动按摩的地点 ■ 运动按摩的时间 ■ 运动按摩的好处 ■ 小结 ■ 快速问题 第2章 运动按摩禁忌7 ■ 禁忌 ■ 病理 ■ 小结 ■ 快速问题 第3章 运动按摩准备19 ■ 场所 ■ 设备 ■ 卫生 ■ 客户姿势 ■ 安全性 ■ 小结 ■ 快速问题 第二部分 运动按摩技巧 第4章 人体力学34 ■ 按摩长榻的高度 ■ 工作姿势 ■ 应用原则 ■ 小结 ■ 快速问题 第5章 按摩技巧42 ■ 按摩动作的组成 ■ 轻搓按摩法 ■ 揉捏法 ■ 按压法 ■ 深度按摩法 ■ 振动法 ■ 轻叩式按摩法 ■ 摩擦法 ■ 小结 ■ 快速问题 第三部分 运动按摩应用 第6章 俯卧位的运动按摩67 ■ 颈部 ■ 肩部 ■ 躯干 ■ 骨盆 ■ 腿部 ■ 足部 ■ 坐姿 ■ 快速问题 第7章 仰卧位的运动按摩86 ■ 颈部 ■ 胸部 ■ 肩部和手臂 ■ 躯干和腹部肌肉 ■ 骨盆 ■ 大腿 ■ 腿部 ■ 足部 ■ 快速问题 第8章 侧卧位的运动按摩102 ■ 颈部 ■ 肩部和手臂 ■ 躯干 ■ 骨盆 ■ 大腿 ■ 快速问题 第四部分 运动按摩方案与管理 第9章 客户评估114 ■ 主观评估 ■ 客观评估 ■ 解释性阶段 ■ 小结 ■ 快速问题 第10章 赛事按摩141 ■ 赛前按摩 ■ 赛中按摩 ■ 赛后按摩

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