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內容簡介： 根据我国人民生活水平提高，人们期盼身体健康，但却缺乏防病保健知识的实际状况，编者从医学专业的角度，采用通俗易懂的语言，介绍了健康生活常识、疾病预防及康复知识、家庭急救常识、慢性疾病健康管理等自我保健的基础理论和基本技能。本书内容科学，实用性、指导性强，是一本极好的家庭保健必备书，适于广大百姓、特别是中老年朋友阅读，也可供社区全科医师及健康管理人员查询参考。

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