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| 編輯推薦： |
爱因斯坦、牛顿、爱迪生、莫扎特、《生活大爆炸》中的谢耳朵……
这些被熟知的名字，都是阿斯伯格综合征人士的一员；
傲慢、敏感、笨拙、不合群、不善沟通、不懂得人情世故……
这些被贴上的标签，都是世人对他们的误解和偏见。
纵使这些人都有着过人的天赋和能力，但是他们身上的阿斯伯格式特点依然不被大多数人所了解和认可。
这本书于2010年获“美国独立出版商协会”（Independent Publishers Group）金奖，上榜畅销书榜单。
它将会是一扇门，带你走进阿斯伯格人士的头脑和内心世界。
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| 內容簡介： |
阿斯伯格综合征人群，是一个比孤独症人士更普遍但更没有受到关注的人群。他们往往显得不合于俗而孤独。但他们有着趣味盎然、与众不同的内心世界，更有属于自己的才赋和能力。然而阿斯伯格的障碍会让他们在职场遭遇各种阻碍，甚至找工作都困难重重。
本书探讨这个人群在职场遇到的问题并给出各种实用建议。一方面以阿斯伯格人群的视角切人，帮助他们理解职场，学会如何扬长避短，解决社交困境；另一方面，也帮助老板和阿斯伯格的亲友了解这一人群，明白如何帮助他们融入职场、发挥所长。本书旨在帮助阿斯人群认识自我、融入时代，也帮助社会关注和尊重特殊群体的心理需求。
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| 關於作者： |
[美]露迪·西蒙（Rudy Simone）
阿斯伯格综合症心理咨询师、作家、歌手、歌词作家。她本人也是一个阿斯伯格综合征人士，陆续出版了有关阿斯伯格人群的多部著作，她致力于在主流社会和阿斯伯格群体之间架起沟通的桥梁，并曾在2012年底韩国首尔世界知识论坛上发表专题演讲。她常年游历各国讲学，现居住在旧金山。
其作品获得许多奖项，被译成法、德、日等多国语言，在欧美的心理学界和大众读者中拥有很高人气。代表作《你好，我是阿斯伯格女孩》荣获美国独立出版商协会2010年度金奖（Independent Publishers Gold medal），上榜畅销书榜单。
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| 目錄：
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推荐序 周建初 1
推荐序 天宝·格兰丁博士 3
自 序 露迪·西蒙
9
第一章 为什么要雇一个阿斯伯格综合征员工 1
第二章 重在相信 5
第三章 闲聊的后果
13
第四章 “大名鼎鼎”的阿斯伯格式骄傲 23
第五章 情感分离与情感建立 29
第六章 有限的面部表情
35
第七章 嘘，安静 43
第八章 视觉过度刺激等感官问题 51
第九章 相信我，我真的有阿斯伯格综合征 59
第十章 高跟鞋和领带的“监狱” 69
第十一章 仪式和常规大有帮助 75
第十二章 别告诉他们你在哪儿听到这些，但…… 81
第十三章 应对职场欺凌的代价 91
第十四章 赞扬的力量
101
第十五章 凭天赋与兴趣工作 107
第十六章 心理测试造成新的隔离 117
第十七章 天赋我才，奈何学途多舛 127
第十八章 说，不说？生命中不可承受之问题 135
第十九章 避免前瞻性逃避
143
第二十章 走向成功
149
附录 个人职业规划表 153
译后记 长不大的天使
159
参考文献 165
推荐书目
171
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| 內容試閱：
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第一章
为什么要雇一个阿斯伯格综合征员工
阿斯伯格综合征在工作场合的优势
人们都问：“为什么我要雇一个需要特殊照顾的人呢？”
第一点是，谱系内人士的数量上升很快。所以大公司或特定领域不可能完全拒绝雇用阿斯伯格综合征员工。有专家指出，因为日益增长的阿斯伯格综合征人群，对公司领导进行阿斯伯格综合征意识培训是很有必要的，就和在办公场合防止性骚扰的培训一样有必要。
第二点，阿斯伯格综合征人士也需要一份稳定的工作，因为他们在美国很难申请到财政补助。在美国大多数州，要已经确诊的智力障碍，才有资格申请州或者联邦的资助项目。同样，针对阿斯伯格综合征人士或者其他孤独症谱系障碍的职业支持项目也非常少。
第三点也是最重要的一点，比起阿斯伯格综合征人士的判断力方面的缺失等弱点，阿斯伯格综合征群体也是一个非常有天分的、有能力的群体。
说到阿斯伯格综合征群体的天分，首先是专注和勤勉。阿斯伯格综合征人士以能长时间地专注于工作著称，且不需要监督或者鼓励，我们都是勤劳的员工。关于这一点的消极的一面，是我们可能会沉迷于错误的事情或是我们太沉迷于一件事而忽视了其他事情。如果我们沉迷的事情不是我们的职业，阿斯伯格综合征们甚至会忘了赚钱谋生。
其次，我们都以工作为荣，不管是多么平常的工作。我们会谨慎负责地完成每一件工作，同时，因为我们工作不以赚钱为目的，我们会因为真心的热爱而工作，而不是为了高收入或者是养家糊口。如果工作没有意义，我们的热情也会衰减。
第三，我们很在意别人的看法，很喜欢取悦人。我们极力地融入群体，我们会尽全力去努力工作，得到表扬。
第四，独立而独特的思考。我们总是能按自己的节奏工作。我们习惯于花大量的时间独处，沉浸在我们独特的思维里。我们有如此与众不同的大脑。虽然具有团队合作精神可以为职场加分，但一个特立独行的人可能更有创新精神。
第五，更高的流体智力。日本科学家最近发现阿斯伯格综合征儿童有更高的流体智力。流体智力是在混乱中发现其中的意义并有解决的能力，但是，我们没有更高的晶体智力，就是运用已经获得的知识和技能的能力。我们可能有更强的第六感，可能在某些领域是天才，但是我们可能不知道一些大家都知道的常识。
我老板称我为公司的疯子天才，他说，他是充满善意地这样说的。
——刘易斯，历史学学士，51岁，失业
第六，视觉性的、三维性的思维。有些阿斯伯格综合征人士的思维方式非常的视觉化，这也许会给他们工作带来数不尽的创造性的思考。天宝·格兰丁，《用图像思考：与孤独症共生》的作者，可能是孤独症谱系上最著名的视觉思考者。她能够在头脑里想象大型工程，画出蓝图，并在它们实际建造出来之前在脑海里准确测试运行她设计的东西。
第七，注重细节，有时候过分追求完美。这能确保出色的工作表现，另一方面，我们可能会花很多时间在工作上，比老板或同事所期望的还要多。
我沉迷于顾客之间的对话，记下了过于详细的笔记。我电话打得很长，但我的工作也是最棒的。
——米娅，40岁，失业
第八，诚实。不要低估能够理性地而非感情用事地说出“皇帝没有穿衣服”这种话的价值。虽说很多时候人们并不愿意听大实话。这可能会让一个人不受欢迎，有时候这样说话显得野蛮、不计后果。
第九，理性而非感性。虽然说阿斯伯格综合征人士非常敏感，但多数时间我们的大脑都像计算机一样运转。我们很擅长这样的思考方式。我们解决问题的时候条理非常分明。当然，也有时候，甚至在工作中，更具感情投入的回应也是需要的。
你或你的员工的优良品质是什么呢？
你目前发挥了自己的优势吗？
第二章
重在相信
社会上的大众对孤独症所知甚少，更不要说什么是阿斯伯格综合征了。他们不知道它如何存在、有些什么表现，如果人们听说一个聪明迷人的人自称是孤独症谱系上的人，他们会被吓到，好似我们经常对自己说的那样。虽然有一些阿斯伯格人士症状更重，另一些却很难被看出来。如果只接触一小段时间，许多阿斯伯格综合征人士都看起来完全不像孤独症人士，他们完全正常。但许多人（包括我自己）都说伪装成正常人让他们精疲力竭，而且很难长时间保持。在他们状态好的时候，没有人会猜他们有孤独症方面的问题，即使我们表现得“不正常”的时候，人们也不会想到孤独症。笨拙、粗鲁、紧张、害羞、奇怪、迟钝、傲慢，这些都是我们经常被贴上的标签。
虽然有时候我们的行为举止、表情、步态有明显的异常，但通常来说，你很难一眼看出一个人是不是有阿斯伯格综合征。所以，它也被称为“隐形综合征”。特殊的行为偶尔才会出现，通常有社会或环境的应激因素。
如果你是一位老板，你可能因为一些员工出色的技术、出类拔萃的简历或者优秀的品质而雇用了他们，但随着时间流逝，你可能对他们产生怀疑。他们看起来缺乏常识，也缺乏与人交往的技能。他们可能是最有效率、最努力工作的员工，但有时，他们也最容易伤人感情。他们可能因“不合群”而出名。你越和他们谈这些问题，他们可能越退缩，越闷闷不乐。这时你可能会困惑、怀疑，猜他们是不是在面试的时候说了谎。你可能想他们并不喜欢他们的工作。但这通常并不是原因，社会和环境因素才是。你继续读下去就会知道具体是哪些原因。
关于面试和第一印象
阿斯伯格综合征人士通常会出现两种情况，他们可能会在面试中表现得很差，不能得到和他们能力相匹配的工作，或在面试的时候表现得非常棒，能非常轻松地得到工作。面试时候人们看到的是短时间的表现，而保持工作是一件更困难的事情。有的员工在面试的时候有非常耀眼的表现，但过了几天或几周，你就会想为什么他们会表现得不一样了。多数阿斯伯格综合征人士同意这个说法——“熟悉反而容易被轻慢。”随着时间的流逝，他们的阿斯伯格综合征行为会逐渐被人看出来，而同事们的反应也可能会从困惑到高人一等、到愤怒，都有可能。阿斯伯格综合征人士必须非常努力，才能显得职业化，温文尔雅，并在学术和事业上取得成功。有可能他们看上去“正常”，或者取得一定的成就，但这并不代表他们没有阿斯伯格综合征或者他们没有努力奋斗。有一些在阿斯伯格综合征研究和教育领域的领袖非常聪明，能言善辩，但他们小时候也曾被诊断为阿斯伯格综合征，甚至是典型的孤独症。但这是经过了无数的努力才取得的成就，比如观察、家人朋友的支持、心理治疗、专业机构的帮助、阅读、研究，等等。终于，他们看起来和普通人一样了。但这对他们是相当不容易的。而且依然有一些情境，他们需要很努力小心才能看起来和别人一样。
在许多人的眼里，“残障”应该是显而易见的东西，是可触摸的、悲哀的。但是阿斯伯格综合征并不属于此类，除了知道这个名词，许多老板并不知道阿斯伯格综合征具体代表什么，就像前些年人们忽视诵读困难症一样。
——肖恩，29岁，英国，影视专业学生
阿斯伯格综合征人士经常碰到的一种情况是人们并不认为他们有孤独症谱系方面的障碍，或者是觉得他们的努力和其他任何普通人都是一样的。马哈利，一位居住在加拿大的阿斯伯格综合征教育工作者曾经说：
有一种我时不时就会听到的说法是：“你看起来没有阿斯伯格综合征”或者是“看起来不是那么糟糕啊”，也许这是好事，但有时候这让人有一种无价值感，一种对我的个人经历和努力的不尊重。在这后面是无尽的努力的结果，如果你知道我所付出的各种努力：各种筹划，阅读各种资料，学习，分析，处理加工，交叉分析，然后把这一切按我自己的方式放在一起，我指的是，每一件事情，你可能才会明白我要做很多工作才能完成我现在做的事。（2009）
美国精神病学会直到1994年才承认阿斯伯格综合征，在此之前，阿斯伯格综合征要么被漏诊了，要么更糟糕，被误诊了，并用了利他林1之类的药物来治疗他们并不存在的症状。他们不会得到理解、支持，或者现在年青一代的阿斯伯格综合征人士所得到的训练，成年阿斯伯格综合征人士必须用不屈不挠的勇气和独创的方法来面对生活中碰到的重重难题。这会向你展示我们所拥有的力量、智慧、适应能力和解决问题的能力。现在，许多成年阿斯伯格综合征人士终于得到他们人生中第一个正确的诊断，不管他们才刚刚过而立之年或者已经是垂垂老矣，他们终于可以如释重负，知道他们并不是不随和、疯狂，或者是孤独的。他们终于有了一个可以准确概括自己的名称。
关于诊断
如果一个人没有被医生确诊（比如说他们是自己给自己诊断的），不要觉得他们没有尝试。
在美国，诊断费用非常昂贵（800~2000美元），而且经常不包含在医疗保险中。
我写这本书时采访过的人中有一半都没有医保。
诊断必须是由有经验的医生开出的。如芭芭拉·尼科尔斯（Barbara Nichols）医生所说：“医生必须知道关于这种综合征的全方位的知识，并将它作为一种整体的图画，而不仅仅是把它看成一连串的独立图画。”但现在这个领域的专家屈指可数。
对成年人来说，诊断更加困难。当一个人成年了，阿斯伯格综合征症状就更难诊断，而且诊断需要家属的参与。如果家属回忆不起来或者否定几十年前的事情，就不能做出准确的诊断。
老板、热心人士、家人都不要怀疑这个诊断，这一点很重要。虽然我相信，有一些人的自我诊断是错的，但如果他们也具有阿斯伯格综合征人士的特质，那么这些应对的方法也会有效。另外很重要的一点是，你不要怀疑阿斯伯格综合征们的适应能力。被误解、被怀疑、忽略我们的积极品质、责备我们的“缺点”，都是我们经常碰到的。
给员工的建议
◆ 把“你看起来并没有孤独症之类的问题呀”之类的话当作一种表扬而不是一种攻击或者是忽略。他们这样说是因为你看起来有能力、合群、聪明。如果你选择隐藏你孤独症的秘密，这绝对是你想要的结果。如果你选择公开，这样你就尽了你的一份力告诉世界阿斯伯格综合征是什么样子。
◆ 如果你还没得到准确的诊断，不要放弃努力。这样你才能得到法律的保护和其他便利。
◆ 不要责备你自己有这方面的问题，也不要把其他人因为你不同产生的罪恶感变成你自己的感觉。学会管理自己的行为。
给老板和热心人士的建议
◆ 虽然误诊或者不正确的自我诊断的可能性是有的，但我在这本书做调研的时候得到的经验是，绝大部分自称有阿斯伯格综合征的人认真地研究了这方面的知识，相信他们自己的情况符合这个症状的描述。没有人仅仅为了得到特殊的关注或者一些特权而想变成阿斯伯格综合征。它如此准确地定义了我们自己，你必须承认它才能解释我们特殊的行事方式。很多次我们都被我们的朋友、家人、爱人和想帮助我们的人责备，说我们把阿斯伯格综合征作为一个“拐杖”，但这并不是我们的借口，而是我们如此行事的原因。
◆ 如果你招进来的员工的表现迅速变差，不要觉得他们撒了谎或者没有如实地陈述他们的能力。相信他们依然是自信能干的员工，只是因为一些环境或者社会的原因掩饰了他们的才华。这本书接下来会详细地描述哪些因素会影响他们发挥自己的才华，如何恰当地和他们相处。
描述阿斯伯格综合征对你意味着什么？
什么是阿斯伯格综合征？
你对它的感受是什么？
你之前对阿斯伯格综合征的印象是负面的吗？
你有没有看到它的一些优点呢？
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